Как можно развить наши способности, чтобы жить согласно с заповедями Христа, согласно со Святым Духом?
Только одно имеет значение: сохранить напряжение молитвы и покаяния.
архимандрит Софроний (Сахаров)

…пост, воздержание, молитва! Это своего рода весла, которыми гребут, отталкивают от себя тяжелую воду, все грубое, дебелое, все, связывающее свободу, с усилием отбрасывают от себя и плывут, дальше и дальше уходят в беспредельную морскую даль. Отталкивают грубое и тяжелое, чтобы перейти к тончайшему, далее видят еще более изящное и прекрасное, простираются опять вперед, отвергают все, что препятствует, чтобы подниматься все выше и выше.
архимандрит Лазарь (Абашидзе)

Умудриться человеку в духовных бранях, познать своего Промыслителя, ощутить Бога своего и сокровенно утвердиться в вере в Него — невозможно иначе, как только по силе выдержанного им испытания.
преподобный Исаак Сирин