у меня обсессивно-компульсивное расстройство, и вот у меня часто бывают навязчивые мысли. например бывает прохожу мимо человека, и появляется навязчивая фантазия что я нападаю на него и т.д. еще бывают навязчивые богохульные мысли.
Доброго дня, в добавление ко всему, что написали выше, хочу дать тебе (на ты, так как я намного старше тебя) еще пару советов. Сначала опишу то, что у тебя с точки зрения психологии. Я не психотерапевт и не психиатр, чтобы выносить диагнозы, но когда-то я интересовался именно вот этой проблематикой, поэтому более-менее понимаю как психология смотрит на такое вещи. Диагноз может поставить только врач, если конечно до него дойдет дело. Обсессивно-компульсивный синдром и всякие навязчивости - это признаки такого расстройства как невроз, возможно и неврастения. Это не психическое расстройство, а так называемое "пограничное". При особо неблагоприятных обстоятельствах оно может перетечь уже и в психическое, то есть в психоз, а при изменении обстоятельств на благоприятные - полностью исчезает. Человек сам выбирает куда ему с этой "границы" двигаться - в излечение или в усугубление. Причиной возникновения такого невроза, да и вообще невроза как такового, является внутриличностный конфликт, который и "давит" изнутри на психику, а психика в ответ включает механизмы защиты, стараясь ослабить это давление, но так как некоторые способы снятия давления социально неприемлемы (открытая агрессия и т.д.), снятия напряжения как такового не происходит, а наоборот, только добавляется напряжения, в итоге начинаются вот такие реакции в виде навязчивостей, ну как вот "сбои" у Windows при перегрузке процессора и ОЗУ... Причиной конфликта, как правило, называется несоответствие между тем, что человек хочет (потребности), и что реально может, что ему доступно (возможности). Например, хочу мерседес, НО денег на покупку нет, так как работаю дворником, хочу встречаться вот с этой девочкой, НО у нее уже есть мальчик и я ей вообще не нравлюсь, хочу хочу не зависеть от мамы с папой, НО не могу этого сделать, так как несамостоятельный и т.д. Решение психология предлагает такое - это лекарственные препараты в виде успокоительных таблеток, настоев, физ.процедур - все это для восстановления нормализации работы эндокринной и нервной систем, параллельно с этим приведение комплексной психотерапии для выявления внутриличностного конфликта, его проработки и устранения, ведь как только конфликт будет устранен, соответственно, исчезнет и внутреннее давление на психику, которое он вызывает, и состояние нормализуется. Формы психотерапии самые разные, но в основном это когнитивная и поведенческая психотерапия, коммуникативные тренинги, иногда арт-терапия, параллельно с психотерапевтической беседой (это специально выстроенная специалистом беседа, направленная на активизацию рефлексии (осмыслению своей прошлой жизни, опыта) у страдающего неврозом человека), одновременно специалист будет обучать человека саморефлексии, для того, чтобы научить его самостоятельно справляться с подобными проблемами, если таковые когда-либо снова возникнут. Вот так вот на это смотрит и так это лечит психология и психотерапия.
Взгляд с позиции православной веры тебе уже тут выше написали, правда такой упор сделали на бесовские нападки, что аж жуть
Скажу так, бесам тут даже особо и делать нечего, ведь человек по сути сам себе вредит, так что бесы могут отдыхать, либо донимать и испытывать тех, кто крепок в вере, силен и здоров духовно и физически, что, собственно, они и делают... А тут другая проблема. И здесь религия и психология одинаково смотрят на это - это внутреннее противоречие, душевный раздрай, конфликт... Ну, то что я выше описал. Но только религия смотрит на это чуть под другим углом. Да, это душевный (внутриличностный) конфликт, но причина его в том, что человек уже хочет быть с Богом, но еще не может полностью отказаться от прелестей мира... Иными словами, хочу жить по-христиански, НО не могу отказать себе, чтоб не обожраться в пост, хочу научиться прощать, НО не могу сдержаться, чтобы не обматерить того, кто мне ногу отдавил в автобусе, хочу почитать родителей, НО не могу не поругаться с мамой, когда она меня заставляет делать уроки и т.д. Этот внутриличностный конфликт хорошо описал еще апостол Павел, как "доброе, чего хочу не делаю, а злое, чего не хочу - делаю". А потом сделал вывод, что если он делает то чего не хочет, то не он это делает, а грех, который сидит внутри него. Получается, чтобы избавиться от вот этого конфликта, от давления, если мы смотрим на ситуацию с позиции православной веры, то мы должны избавиться от этого греха, тогда и вот этого напряжения, вызывающего у нас "сбои" не будет. Но. Но мы просто НЕ можем избавиться от нашей греховной природы. Потому что как писали святые Отцы "семя тли во мне есть", и от этой "семени" нам тут не избавиться ну никак, оно в нас с самого рождения заложено уже во всех, было, есть и будет. Не было его только у Иисуса Христа, ну так и посмотри на Иисуса Христа, какой он был как Человек. Психолог бы сказал, что это была абсолютно здоровая во всех смыслах личность. Так а нам что делать-то тогда? А нас остается только бороться с этим семенем в себе, благо, что
Иисус Христос оставил нам для этого все необходимое, так как понимал насколько нам тяжело вот с этим со всем. Мы не можем от греха и греховности избавиться, мы можем только каяться в них и ослаблять их влияние на нас, точнее не мы сами ослабляем, а Господь нас прощает и дает нам силы, укрепляет нас, помогает. Но инициатива-то от нас исходит, то есть мы должны сделать первый шаг к Богу, а Он уже нам готов помочь. Исправление здесь не медикаментами и освоением "правильного" с точки зрения социума поведения (поведенческие и коммуникативные тренинги), а покаяние и получение прощения от Бога в таинстве Исповеди и получение благодатных сил в соединении с Самим Богом в таинстве Причастия. Если психология, скажем так, "лечит" душу, то здесь исправляется дух, это другое, хотя и тесно связанное с душой.
Таким образом, можно сказать, что причина вот этих всех навязчивостей и т.п. - это невроз, неврастений, а причина невроза, неврастении - это внутриличностный, душевный конфликт, а вот причина уже этого конфликта - это, с точки зрения психологии,
несоответствие желаемых потребностей (в уважении, дружбе, любви, признании, материальных ценностях)
и реальных возможностей (бедный, некрасивый, скучный, ненужный), с точки зрения религии,
несоответствие между желанием быть с Богом, жить по Его заповедям (не завидовать, не осуждать, быть доброжелательным)
и удобопреклонностью ко греху, тягой к совершению грехов (злословлю, ругаюсь, дерусь, осуждаю). Психология и психологические тренинги помогут избавиться от давления, но в будущем оно может возникнуть вновь, это все равно что постоянно отрубать дракону головы, они все равно будут отрастать, хоть и не мгновенно. Ну а православие направлено больше, чем на просто работу с душой и каким-то дискомфортом, оно направлено на дух человека, на его укрепление.
Можно ли совместить одно с другим для избавления от навязчивостей и т.д., то есть совместить и психотерапию вот где-то там в клинике и жизнь по православной вере? Скажу так, не все в психологии и психотерапии можно принять как человеку, если он считает себя православным, не все методики, средства... Но есть и то, что можно совместить, например, ты можешь походить на тренинги коммуникативного общения, на тренинги развития творческих способностей, на развитие рефлексии, то есть осмысления своего прошлого да и своего настоящего (состояния, чувств, эмоций). Иногда специалисты прописывают просто успокоительные препараты на основе валерьянки и т.д., не вызывающие привыкания и т.п. Одновременно, можешь начинать и двигаться к Богу, советуясь с батюшкой, который тебе больше всего придется по душе, и хорошо бы если бы ты такого батюшку нашел. Он и направит конкретной твой путь, подсказав кое-какие полезные для тебя вещи. И тогда откроешь для себя много интересного. Например, проходя психологический тренинг на развитие коммуникативных навыков общения, ты можешь пытаться реализовывать заповедь Христа о любви к ближнему, не осуждении, прощении, научаясь у специалиста-психолога навыкам саморефлексии, ты можешь глубже прочувствовать свои грехи, сформулировать их, чтобы потом уже прийти на Исповедь с покаянным чувством, на тренингах по развитию творческих способностей рисовать картины на библейские сюжеты, сцены из Евангелия, да и просто рисовать красивые рисунки, сочинять красивые стихи и т.д. Сейчас же для тебя главное: 1) не бросать все на самотек и пойти на прием к специалисту-психологу, и постараться найти такого, которому бы ты доверял 2) начинать духовную жизнь и постараться найти такого батюшку, которому бы ты доверял, ну и 3) научаясь чему-то у психолога, на тренингах по общению, по творчеству, научаясь рефлексии, все это стараться пропускать через свою духовную жизнь, прося помощи у Бога. Также не стесняйся спрашивать у батюшки насколько с точки зрения православия разрешены некоторые вещи в психотерапии, на тренингах, если тебя что-то смущать будет. Батюшка хоть и не специалист, но как священник что-то подскажет и даст нужный совет. Желаю тебе найти хорошего специалиста-психолога и хорошего духовника.
azbyka.ru
azbyka.ru
azbyka.ru