- Православный христианин
Обычно пост. особенно Великий, и по Типикону, считают трудным в исполнении. Но давайте задумаемся о его трудности. Три дня в неделю сухоядения, т.е. сыроедения, это даже врачи рекомендуют большинству людей, по крайней мере, после 30 лет. Остальные два дня (не считая выходных), вегетаринство без масла (которое, даже растительное - жир) и два дня вегетарианство с растительным маслом. Это не то что тяжело, это необходимо больным: диабетом, гипертонией, ишемической болезнью сердца, болезнями печени, страдающим не только ожирением, но и излишним весом и мн.др. Например, при болезнях почек, вообще исключается пища с пуриновыми соединениями (красное мясо, бульоны, сыр и др.) В конце концов, соблюдение правил поста даже молодым и здоровым людям, с перерывами на скоромное в мясоеды, на наш взгляд (возможно ошибочный), только во благо.