Преодоление уныния

Тема в разделе "Брак и семья, монашество", создана пользователем ДашенькаКузнецова, 28 авг 2019.

  1. ДашенькаКузнецова

    ДашенькаКузнецова

    Православный христианин
    Здравствуйте дорогие братья и сестры. Не могу справиться с унынием, усталостью в семье. Уже наверное год как потеряла внутреннее равновесие. Уныние стало фоном жизни. Как с ним бороться? Кто преодолевал похожее? Очень люблю мужа и ребенка, но стоит открыть глаза утром и первая мысль когда же опять вечер и спать. Не хватает психических сил на то чтобы включать ребенка в домашние дела, начинаю все делать на автомате и плохо. Срываюсь в раздражение. Замечала что если отказываться от лишних помыслов -энергия копиться становиться легче. Обычно не вериться что у меня может получиться что либо. Каждый день проходит как в тумане... становиться легче в дни причастия и когда хожу в храм. К сожалению часто приходить не получается... Муж неверующий, дома практически не проявляю религиозности внешне. Думаю что его отношение могло бы смягчиться к церкви. Не хватает сил на молитву о нем, на заботу о доме, ребенке, наших отношениях. Чувствую вину за нерадение, малодушие перед Богом. Кажется что не спасусь, что при том что мне дал Бог мое поведение непростительно. Как вы, жены и мамы справляетесь с усталостью и унынием? Вобщем уныние не в тему и мешает во всем.
     
    Андрей К нравится это.
  2. Юрий19710203

    Юрий19710203

    Интересующийся
    Это проблема многих добросовестных мам семейства. Хочется всё успеть, а всего много.
    Моей супруге помогает составление планов на день и на неделю.
     
    ДашенькаКузнецова нравится это.
  3. Анатолий Митрофанов

    Анатолий Митрофанов

    Православный христианин
    Уныние от дьявола. Он сам в отчаянии и в нас старается перелить это.
    Но надо иметь мужество.
    А Богу молиться так- хоть я и грешная, но знаю, что Ты меня любишь и я буду мучаться с надеждой.
    Тогда дьявол, видя такой настрой Вашей души, оставит Вас как абсолютно не перспективный для него объект в этом плане.
    Но поборите беса уныния и тотчас придет бес тщеславия и новая борьба... и так до конца жизни.
    Такова трудная, но и интересная наша жизнь. Мы все - Христиане,как разведчики в тылу врага.
    Надо быть всегда в форме, бдительным и начеку. Иначе будет..."Никогда ещё Штирлиц не был так близок к провалу..." :)
    Безимени-1.jpg
     
  4. ДашенькаКузнецова

    ДашенькаКузнецова

    Православный христианин
    спасибо всем ответившим. Напоминаю себе ослика Иа из мультика. Постараюсь справляться с этим состоянием
     
    Анатолий Митрофанов нравится это.
  5. Аника

    Аника

    Казахстан. Семей
    Православный христианин
    Делать только самое необходимое.
    Проверить щитовидку.

    "Господи помилуй" - самая короткая молитва, которую можно творить мысленно во время любой работы.

    Скажите об этом на исповеди.
     
  6. ДашенькаКузнецова

    ДашенькаКузнецова

    Православный христианин
    спасибо Аника, простые и верные слова.К эндокринологу давно взяла направление, так и не записалась еще.Запишусь))
     
  7. Татьяна85

    Татьяна85

    Православный христианин
    Дашенька, вам нужно отдохнуть от рутины. Если есть возможность - поезжайте куда-нибудь отдохнуть, на день-два, без мужа и ребенка, к родителям например. А если нет такой возможности то поищите себе новое увлекательное занятие, мне например помогло вышивание однажды. Начала вышивать, появился какой-то интерес к тому что надо закончить начатое, да и доченька с интересом стала набюдать за моим занятием, спрашивать, потихоньку учу ее. Поэтому уныние оно только в нашей голове и надо хорошенько постараться чтобы выгнать его оттуда) Дай вам Бог здоровья и сил!
     
  8. ДашенькаКузнецова

    ДашенькаКузнецова

    Православный христианин
    спаси Господи Татьяна:):):)
     

Поделиться этой страницей