Я слышал что для того чтобы прошла скорбь нужно благодарить Бога и все со временем пройдёт. А если не чувствуешь благодарности к Богу, что тогда. Можно ли вместо этого славить Бога, своими словам, например говорить слава Богу три раза каждый час.