Как избавится от фобии чють сердце быстрее забьется уже паника,все время вялость,паника,не могу дальше 100м. пройти, еду на машине.исповедь причастие есть.читал Паисия афонского о борьбе с промыслами все понемаю,но поделать ничего не могу.принимаю антидеприсанты по назначению местного психиатра,но не помогает.причина этому имею 3 маленьких детей и жену беременную,как быть
страх смерти
- Автор темы макс
- Дата начала
Легостаева Марина Вениаминовна
психолог
Макс, я много пишу именно на эту тему. Подхожу в своих текстах к этой теме с разных сторон. В то же время понимаю, что видимо, читать тексты - этого мало. Живую консультацию, которая позволяет задавать вопросы, уточнять что-то, видеть как человек реагируют на эти вопросы - этого не заменить. Тем более, если такой случай, как у вас... Ведь, если я понимаю, вы и на исповеди об этом говорите, и святые отцы пишут о том, чтобы не пускать помыслы внутрь себя и не сочетаться с ними. Но вы не готовы опытно это делать. Ведь почему-то справляетесь... Об этом важно говорить с батюшкой.
Психиатр прописал препараты - они не помогают. Ну так об этом надо тоже сказать врачу... Действительно, так бывает, что препараты не помогают.
И тогда у нас больше оснований считать, что проблема духовного характера.
В этом случае, полезно было бы ответить себе на вопрос: почему мне Господь попустил именно это испытание? И чего Он от меня ждет? Что я должен понять такое о себе, чего не хочу (боюсь, избегаю...) понимать?
На самом деле, я бы еще и друге вопросов задала, но мне надо ведь и ответы на них получить... (Это могло бы состояться только в формате личной консультации).
Ну а раз такой возможности нет, то я не хочу повторяться, описывать то как я вижу ситуацию, и какие могут быть подходы к ее разрешению. А потому советую вам найти статьи на все эти темы у меня на страничке ВК. Там и о методе парадоксальной интенции, который близко соотноситься с понятием смирения; и о работе с помыслами, и много другого... Почитайте. Есть на страничке ВК выложена статья и о тревожности, и о страхе смерти. И я думаю, что самая последняя статья https://vk.com/id4563130?w=wall4563130_560/all (там две части, прочтите обе) может быть полезна для вас. Но снова повторюсь. Надо делать. Надо трудиться... И никто за вас эту работу не будет делать... В том числе и психолог.
Психиатр прописал препараты - они не помогают. Ну так об этом надо тоже сказать врачу... Действительно, так бывает, что препараты не помогают.
И тогда у нас больше оснований считать, что проблема духовного характера.
В этом случае, полезно было бы ответить себе на вопрос: почему мне Господь попустил именно это испытание? И чего Он от меня ждет? Что я должен понять такое о себе, чего не хочу (боюсь, избегаю...) понимать?
На самом деле, я бы еще и друге вопросов задала, но мне надо ведь и ответы на них получить... (Это могло бы состояться только в формате личной консультации).
Ну а раз такой возможности нет, то я не хочу повторяться, описывать то как я вижу ситуацию, и какие могут быть подходы к ее разрешению. А потому советую вам найти статьи на все эти темы у меня на страничке ВК. Там и о методе парадоксальной интенции, который близко соотноситься с понятием смирения; и о работе с помыслами, и много другого... Почитайте. Есть на страничке ВК выложена статья и о тревожности, и о страхе смерти. И я думаю, что самая последняя статья https://vk.com/id4563130?w=wall4563130_560/all (там две части, прочтите обе) может быть полезна для вас. Но снова повторюсь. Надо делать. Надо трудиться... И никто за вас эту работу не будет делать... В том числе и психолог.
Последнее редактирование:
Можно ли слушать для успокоения Игумена Евмения(Перестый)
Как вы посоветуйте,мне детский участковый врач который лечит моих детей,она знает мою ситуацию,посоветовала принимать:
фезам по 1к. 2р/д.,валерианку болгарскую по 2т. 3р./д.,и магне б6 по 1т. 3р./д.,она в принципе с чем я согласен,сказал так как вы,надо быть мужественее брать себя в руки...
Я понимаю что проблема в моей голове,и я над этим работаю.как мне быть принимать эти препараты после антидепрессантов(саротен еглонил,мелитор,мексиприм),она хочет мне помогти,и в своей работе она врачь незаменимый,к ей обращаются родители с других участков,она многих детей спасла,и мне моя жена говорит чтобы я к ей прислушался,но я сам знаю что она специалист в своей работе,а тут уже психотерапевта работа,жена настаивает так как я уже много перепробовал и нет результата,полезны будут эти препараты?я готов ради жены их принимать если они не помешают,хотя понимаю что проблема в голове.
Спасибо Вам огромное за ваши ответы и статьи!
Как вы посоветуйте,мне детский участковый врач который лечит моих детей,она знает мою ситуацию,посоветовала принимать:
фезам по 1к. 2р/д.,валерианку болгарскую по 2т. 3р./д.,и магне б6 по 1т. 3р./д.,она в принципе с чем я согласен,сказал так как вы,надо быть мужественее брать себя в руки...
Я понимаю что проблема в моей голове,и я над этим работаю.как мне быть принимать эти препараты после антидепрессантов(саротен еглонил,мелитор,мексиприм),она хочет мне помогти,и в своей работе она врачь незаменимый,к ей обращаются родители с других участков,она многих детей спасла,и мне моя жена говорит чтобы я к ей прислушался,но я сам знаю что она специалист в своей работе,а тут уже психотерапевта работа,жена настаивает так как я уже много перепробовал и нет результата,полезны будут эти препараты?я готов ради жены их принимать если они не помешают,хотя понимаю что проблема в голове.
Спасибо Вам огромное за ваши ответы и статьи!
Последнее редактирование:
Легостаева Марина Вениаминовна
психолог
Знаете, Макс, по-моему Вы должны послушать свою жену. Но при этом о своих сомнениях открыто поговорить с врачом. Как эти препараты повлияют, я не знаю. Я по образованию психолог и работаю без препаратов. Я не знакома с текстами игумена Евмения. И не понимаю, почему вы спрашиваете совета. Вас что-то смущает?
Просто я в ютубе смотрел видео на тему па,и попал на игумена Евмения у него ряса крест и он проповедует православие с медитациями,ссылается больше на протестантов,католиков (Фома аквинский,мать Тереза...),в инете узнал что он за штатный,и вроде его деятельность не одобрена сонодом рпц,но его видео мне нравятся,и не могу понять как быть.
Легостаева Марина Вениаминовна
психолог
Я много пишу о том, чтобы человек учился самостоятельно мыслить, принимать решения, нести за них ответственность. Ведь без личного опыта, без опыта проб и ошибок мы не повзрослеем никогда... И я не берусь давать советы в этих случаях. Это значит как бы брать ответственность за Ваш путь, за Ваш поиск на себя. Вы должны определиться самостоятельно...
="Легостаева Марина Вениаминовна, post: 3314, member: 45"]Я много пишу о том, чтобы человек учился самостоятельно мыслить, принимать решения, нести за них ответственность. Ведь без личного опыта, без опыта проб и ошибок мы не повзрослеем никогда... И я не берусь давать советы в этих случаях. Это значит как бы брать ответственность за Ваш путь, за Ваш поиск на себя. Вы должны определиться самостоятельно...[/QUOTE]
Понял,буду думать Спаси Вас Господь.
Понял,буду думать Спаси Вас Господь.