Array ( )

Диета

Как справиться с изжогой?

Как справиться с изжогой?

В наш век фастфудов, еды на ходу и малоподвижного образа жизни нередкой стала для людей проблема изжоги. Что это такое и как с ней бороться – расскажем далее… Изжога – это жгущее ощущение в области груди...
Правильное питание для кормящих мам

Правильное питание для кормящих мам

Правильное питание кормящей мамы является основным и важным моментом, который интересует большинство женщин. Изучив свойства многих продуктов, можно прийти к выводу, что молодой маме практически ничего нельзя есть.
Диетолог:  «Знаете, что находят в желудке при вскрытии? Непереваренный кофе с молоком!»

Диетолог: «Знаете, что находят в желудке при вскрытии? Непереваренный кофе с молоком!»

Пока все бьются в истерике в преддверии голодной осени без бельгийских трюфелей, французского козьего сыра и норвежского лосося, гуру детокса рассказывает...
Сколько нужно пить воды в день?

Сколько нужно пить воды в день?

Совершенно очевидно, что вода необходима для жизни каждого организма. В зависимости от возраста 45–75% веса составляет именно она. А новорожденный состоит из воды на 80%. Без воды невозможна деятельность ни одной системы организма человека. Поддерживается нужное количество воды в результате поступления её с пищей. Разные ткани и органы содержат неодинаковое количество воды. Например, в большинстве случаев...
Канцерогены: что мы едим?

Канцерогены: что мы едим?

В последние годы увеличилось количество больных, которым ставят диагноз “рак”. Многие связывают это с ухудшением экологии, неблагоприятными факторами внешней среды. Немаловажную роль здесь играет питание...
Что таит в себе желчный пузырь?

Что таит в себе желчный пузырь?

Известно устойчивое выражение «желчный человек», означает оно что-то нехорошее. А вот словосочетание желчный пузырь ассоциируется у некоторых людей с болью в правом подреберье, а то и с чем похуже.
Пищевая пирамида

Пищевая пирамида

Для человека крайне важно правильно организовать свое питание. Если этого не сделать, то наша жизнь будет сопровождаться малоприятными болезненными состояниями: лишним весом, болезнями ЖКТ...