Стресс

5 факторов, негативно влияющих на кожу

5 факторов, негативно влияющих на кожу

Кожа покрывает всё тело человека и является самым крупным органом. Кроме этого, она выполняет определённые функции, имеющие огромное значение для нашего организма. Но существует 5 основных факторов, которые...
Топ‑7 антистрессовых продуктов

Топ‑7 антистрессовых продуктов

Человека в современном мире окружает масса стрессов. Дефицит солнечного света, гиповитаминозы, эмоциональные потрясения наносят удар по психологическому состоянию и действуют на организм на физиологическом...
Если ребенок скрипит зубами во сне

Если ребенок скрипит зубами во сне

Скрежет зубами во сне по-научному называется бруксизм. Это явление обычно приписывают детям, но оно может встречаться и у взрослых. По данным исследований, это заболевание встречается от 1 до 3% населения...
Профилактика простудных заболеваний народными средствами

Профилактика простудных заболеваний народными средствами

Вирусы особенно агрессивно себя ведут в осенне-весеннее время года. Стоит понервничать, впасть в печаль, переохладиться или, как ни странно, побрезговать чихающего рядом человека в общественном транспорте...
Сильный стресс угнетает иммунитет ребенка

Сильный стресс угнетает иммунитет ребенка

Анализ на гормоны детей в возрасте пяти лет, переживших тяжелое эмоциональное потрясение в связи с семейными проблемами, показал завышенное содержание кортизола. Кортизол — это гормон, выделяемый...