Великий Пост

Как поститься, но не потолстеть и не истощиться: советы диетолога

Как поститься, но не потолстеть и не истощиться: советы диетолога

Если во вре­мя поста чув­ству­ешь упа­док сил – зна­чит ли это, что не хва­та­ет мяса? Как сба­лан­си­ро­вать пост­ный стол, реко­мен­ду­ет врач-дие­то­лог Кли­ни­ки инсти­ту­та пита­ния РАМН Вален­ти­на Мещерякова

Правильное питание в пост. Как помочь организму?

Правильное питание в пост. Как помочь организму?

Не сек­рет, что пра­виль­ное пита­ние сего­дня это не при­хоть, а про­сто необ­хо­ди­мость — нико­му не хочет­ся болеть и ста­реть рань­ше вре­ме­ни. А пра­виль­ное пита­ние в пост — тема для отдель­ной беседы.

Размер шрифта: A- 15 A+
Цвет темы:
Цвет полей:
Шрифт: A T G
Текст:
Боковая панель:
Сбросить настройки