Вред онанизма. Опыт борьбы
Othermeans

Вред онанизма. Опыт борьбы

(181 голос4.6 из 5)

Здравствуйте! Мне 24 года. Я всегда был тихим, мягким и дружелюбным. Но при этом у меня всегда было повышенное половое влечение. Я был так помешан на сексе, что даже хотел отказаться от веры, потому что она запрещает интимную близость до брака. Тот человек, о котором я говорил вначале — мягкий и доброжелательный – на время исчез, вместо него появился эгоистичный, замкнутый, трудный в общении подросток. Это был период, когда я стал зависимым от онанизма. Ах да, кажется, я еще не сказал самого главного: у меня зависимость от онанизма.

Я понял это несколько месяцев назад. Я считал, что в зависимость впадают слабовольные или те, кто злоупотребляют наркотиками. Я был выше зависимости. Я слишком умен для этого. Несколько лет назад меня начала раздражать моя привычка. Я пытался бороться с ней с переменным успехом, иногда у меня была достаточно длительная «ремиссия», затем я срывался и начинал снова этим заниматься по 3 раза в день. Это продолжалось в течение некоторого времени. А потом я решил начать записывать свои мысли по этому поводу.

Используя описанную ниже стратегию, мне удалось воздерживаться от мастурбации последние четыре месяца. Мне сказали, что для того, чтобы “перестроить” мой мозг потребуется 120 дней (хотя я с этим не согласен, читайте далее), и я как раз сейчас нахожусь на этом рубеже, поэтому считаю, что наступило время поделиться с вами моим опытом. Сначала я очень нервничал и то и дело был на грани срыва. В то же время, мне понравилось держать под контролем себя и свой блуждающий разум. Поначалу было тяжело: навязчивые мысли о близости преследовали меня, и я отворачивался и старался прогнать мысли о сексе, завидев на улице привлекательную девушку. К счастью, потом стало легче. Постоянная борьба с моей зависимостью, дала свои результаты: стало меньше блудных сновидений, я научился лучше контролировать свой разум и свое влечение. Но я не исцелился полностью. Сознавая это, нужно быть в состоянии повышенной бдительности. И мне бы хотелось поделиться с вами своими мыслями и выводами касательно зависимости от онанизма и предложить способы борьбы с ней.

Вред онанизма

Разве это плохо? Целую книгу можно написать на эту тему, но я остановлюсь на некоторых основных моментах. Осознание этого является одним из самых важных этапов во всем процессе, поскольку без него у Вас не будет достаточной мотивации к борьбе.

1. Онанизм формирует искаженное представление о сексуальной жизни, и, следовательно, губит ваши личные взаимоотношения. Вам нравится смотреть на обнаженные тела. В это время в мозге происходит выброс дофамина, и вы любыми способами пытаетесь повторить эти ощущения. Видя привлекательную девушку в обтягивающем платье, мозг пытается увлечь вас фантазиями, вы начинаете представлять то, что вы видели в порнофильмах. Мозг получает свою порцию дофамина, эти фантазии становятся привычными и уже не приносят прежнего удовольствия. Порнофильмы становится все более извращенными, а фантазии становятся более агрессивными и безличными, и ваш ум продолжает настойчиво стремиться к повторению процесса, приносящего удовлетворение и наслаждение.

Мастурбация становится «привычкой», частью вашей жизни. Все эти видеоклипы вызывают у вас отвращение. Вы начинаете чувствовать вину и стыд, когда собираетесь заняться мастурбацией! За телом на экране вы не успеваете заметить лицо девушки. Вы перестаете адекватно воспринимать людей. Я лично чувствовал, что онанизм был ключевым фактором в моей неспособности сочувствовать другим, строить успешные полноценные дружеские взаимоотношения, любить мою девушку. Продолжайте мастурбировать, и вы начнете относиться к женщинам с презрением и неуважением.

2. Снижает уровень тестостерона и уровень жизненной энергии. Мастурбация формирует чувство вялости и апатии, вносит хаос в человеческую жизнь. Онанизм вызывает слабость, усталость, замкнутость, подавленность, влияет на память и умственные способности в целом.

3. Пустая трата времени. На мастурбацию уходит много времени, не правда ли? Зависимый будет тратить на это вдвое или втрое больше времени, если онанизм станет принимать более извращенный характер. Такой человек будет бесконечно блуждать в поисках идеального видео или бороться с возбуждением в попытках сосредоточиться на работе.

4. Это удовольствие управляет вами. Ваш разум зажат в тиски картинками из порнофильмов. Удовольствие, которое испытывает зависимый от онанизма,- это всего лишь блеклая тень от реального сексуального опыта. Когда вы смотрите порнографию, вам кажется, что вы присутствуете там, но это всего лишь фильм, снятый за деньги, чтобы сыграть на вашей извращенной сексуальности. Только настоящая близость не манипулирует вами: вы держите свою любимую в объятиях, уважаете ее, стремитесь защитить ее честь и достоинство, наслаждаясь друг другом и служа друг другу.

5. Это часть отвратительной индустрии. Каждый раз, когда вы посещаете один из порно сайтов, вы вносите свой вклад в развитие этого бизнеса. Задумайтесь, в каком мире мы живем — изнасилования, растление малолетних, потребительское отношение к женщине, проституция в странах третьего мира, где девушек из семей низшего класса насильно продают в публичные дома как на рынке. Вы оправдываете это и содействуете развитию этой индустрии, когда заходите на порно сайты. Секс — это одно из самых прекрасных проявлений любви между мужчиной и женщиной, но его постоянно обесценивают, превращая в грязную физиологическую потребность.

6. Это приводит к зависимости. Точно так же, как наркоманы или игроманы, вы (как и я) можете стать зависимыми. 

Принятие своей зависимости от онанизма

Один из главных шагов на пути к преодолению был этап принятия. Необходимо смирение, чтобы признаться себе в том, что вы зависимы. Если вы поймете, что эта привычка имеет власть над вами, вы сможете осознать серьезность проблемы онанизма. Как узнать, что вы зависимы? Это очень просто. Вы хотите бросить, но не можете? Значит, вы зависимы от онанизма. Если вы хотите бросить мастурбацию (полностью сознавая ее вред), но не можете (не в состоянии), тогда ваш ум сильнее, чем ваша воля.

Вы зависимы. Примите это. Это пугает, правда? Словно кто-то играет с вашим телом как с марионеткой. Очень важно относиться к этой проблеме со всей серьезностью, которую она заслуживает. От нее не избавиться в один день чудесным образом.

Ваш мозг пристрастился к порнографии и онанизму, а если вы прекратите заниматься тем, к чему так привыкли, то начнется настоящая борьба. Ваше тело и ум будут жаждать того, чего они были лишены. Искушения будут возникать чаще, а любые мысли будут приобретать сексуальный характер; как ваш мозг будет отчаянно стремиться получить утраченное удовольствие, так как в нем уже сформировались определенные нейронные связи. Вы будете видеть блудные сновидения, но они будут более агрессивными и грубыми, чем прежде.

Сдаться или сражаться

Зная и принимая свою страсть, дальше вам нужно выбрать, по какому пути пойти – подчиниться своей страсти или сражаться с ней. Я расскажу об этих двух вариантах немного подробнее.

Сдаться: я называю это путем рабства. Это означает позволить онанизму разрушить вас и ваши отношения с окружающими, позволить причинять боль людям вокруг вас, даже тем, которые находятся далеко за рубежом, и настолько бедны, что продают себя в эту индустрию, а потом становятся ее рабами так же, как и вы. Позволить пагубной привычке взять контроль над вашей жизнью и ввергнуть вас в апатичное состояние. Это вариант, который вы предпочтете, если решите, что сопротивляться слишком сложно.

Сражаться: я называю это путем воина. Посмотрите вашей страсти прямо в глаза и скажите ей нет. Вы можете выздороветь. Ваши отношения с окружающими могут наладиться. Вы можете надеть доспехи добродетели, и победить тьму внутри вас.

Когда возникают искушения, скажите “Прочь!”. Это более сложный вариант. Это тот вариант, который ведет к успеху в работе, отношениях, к счастью и здоровью. Поможет закалить характер и открыть силу внутри себя, которую вы ощущаете, преодолевая трудности и достигая результата. Это мужской вариант: бороться с искушениями и торжествовать победу. Я называю это путем воина, потому что вы сражаетесь, а враг — это вы сами. Вам придется сражаться с этим врагом и убить его.

Если бы вы могли взмахнуть волшебной палочкой прямо сейчас, и выбрать один из этих вариантов, я уверен, что вы бы выбрали путь воина. К сожалению, волшебной палочки не существует. Есть вы сами. Это будет нелегко. Это потребует огромных усилий с вашей стороны. Выбирайте более сложный путь, потому что только так можно стать лучше.

Путь воина: борьба с онанизмом

Если вы решили стать воином, тогда вам лучше узнать кое-что о своем противнике, особенно о его способах нападения.

1. Ваш мозг будет усиливать ваше половое влечение с разнообразной силой. Поначалу это будет происходить часто, но как только вы начнете стойко обороняться, приступы будут случаться реже. «Враг» нападает в то время, когда вы слабее всего — к концу недели, когда вы устали, когда вы находитесь наедине с собой у вашего компьютера, когда у вас неудачно складывается день, или даже когда вы чувствуете себя одиноко и нуждаетесь в общении.

Запомните: никогда не позволяйте искушению взять власть над вашим разумом.

Когда искушения возникают, сразу избавляйтесь от них. Не принимайте их ни на минуту. Будьте бдительны: напоминаю, что ваш мозг находится в процессе восстановления. Вы не должны позволить мыслям о сексе взять верх. Лучшая защита — это серьезное отношение к проблеме онанизма. Будьте бескомпромиссны. Используйте любые методы, приносящие результат, чтобы избавиться от этих мыслей, будь то отжимания, общение, прогулки, молитва, можно просто ущипнуть себя.

2. Прикосновения к себе — это еще одна форма атаки противника. Это может произойти, когда вы находитесь в постели, вам скучно перед сном, и особенно в моменты, когда вам нужно в туалет (сложнее всего утром). «Заблокируйте» свои руки, не прикасайтесь к себе. Выскакивайте из постели и бегом в туалет!

3. Зрительные искушения. Ваш ответ на эту атаку — быть осторожным и отводить взгляд. Вы видите модель в купальнике или просто симпатичную девушку на улице? Отвернитесь, для вас это «запретная зона». Печально, что дело дошло до этого, но, некоторым людям не разрешаются определенные вещи, которые другие воспринимают как должное. Как зависимый человек, вы склонны к возбуждению от визуальных стимулов, порой даже самых невинных. К счастью, со временем это поутихнет, и вы будете чувствовать, когда надо отвернуться, а когда — нет. Важно понимать разницу между восхищением и похотью. Первое — проявление влечения к противоположному полу (здоровое отношение), второе — от развращенности (нездоровое отношение).

4. Среда должна быть безопасной. Борьба может оказаться совершенно бесполезной, если вы все еще имеете доступ к видео на вашем компьютере, журналам, текстам на эротические темы. Ответ прост. Удалите их сейчас, и больше не думайте об этом.

Более тонкая борьба с онанизмом: уничтожить мифы

Когда вы добьетесь успеха на этом пути, ваш мозг будет пытаться атаковать вас более тонкими способами. Их не так легко обнаружить, потому что они могут быть замаскированы под полуправду. Вот некоторые из тех, с которыми я столкнулся.

1. Мастурбация — это нормально; с чем нужно бороться – так это с порно. Если ваш мозг пытается вас в этом убедить, он пытается работать с вашим сознанием на рациональном уровне для того, чтобы дофамин снова побежал по проторенной нейронной «дорожке». Нужно решить для себя, что на онанизме надо поставить крест. В противном случае, вы снова скатитесь вниз, как это произошло со мной.

2. В этом нет ничего плохого, это полезно для здоровья. Нет. О разрушительном действии мастурбации на личность написано выше. Будьте тверды в своей вере.

3. Вам нужно эякулировать. Неправда. Никаких доказательств этого нет.

4. Это приводит к снижению либидо. Неправда. Мой опыт этого не подтверждает.

5. Я победил зависимость! - Нет, наверное, нет. Как люди, страдающие зависимостью, вы будете бороться с этим долгое время. У большинства мужчин очень сильное половое влечение. Это благословение и проклятие. Продолжайте бороться. Определенно, со временем становится легче, но это долгий путь.

6. Умеренность во всем! Это полумера. Умеренность — это не решение проблемы.

7. Вы это перерастете! Нет, это ложь. Я знаю 50-летних мужчин, страдающих этой проблемой, и сложно предположить верхние возрастные границы этого заболевания!

8. Это пройдет, когда вы вступите в брак. К сожалению, опыт этого не подтверждает.

Новая цель

Каждому человеку нужно много над собой работать. Таким образом, борьба с мастурбацией — это только часть общего плана «Как стать лучше». Поиск своего предназначения — это очень важная вещь, когда речь идет об изменении образа жизни, как в данном случае, это должно быть в центре вашего внимания, фундаментом, на котором вы можете построить свои цели.

Мастурбация будет сбивать вас с пути, забирать веру в успех. Будьте уверены в своем призвании, а время, потраченное впустую, перенаправьте на карьерный рост и улучшение образа жизни.

Подумайте над тем, кто вы? Каковы ваши цели? Каковы ваши ценности? Каковы ваши мотивы? Удается ли вам заботиться о своем здоровье (ходить в спортзал, следить за питанием и внешностью), заботиться о материальном состоянии (карьере, образовании, планах на будущее), о взаимоотношениях (семье, друзьях)? Как насчет принятия себя, уверенности в себе, самоконтроля, чтения, творчества, путешествий, хобби? Есть ли в вашей жизни более высокая цель (общение с Богом)?

Начинайте каждый день с радостью, что вы стремитесь к цели, которая вас вдохновляет.

Заключение

Итак, необходимо понять, что порнография и онанизм – зло, и возненавидеть это. Примите свою зависимость, и относитесь к ней с серьезностью, которой она заслуживает. Следите за своими мыслями, помня, что вам временно запрещается смотреть на женщин на улицах, пока наш мозг находится в состоянии «перезагрузки». И не поддавайтесь логическим объяснениям, которые предлагает ваш ум, — это все его отчаянные уловки, чтобы сбить вас с пути.

Заведите специальный дневник. Каждый раз, когда это с вами происходит, сделайте об этом подробную запись в дневнике. Где вы были? Что этому предшествовало? Что вы смотрели, делали, ели, слушали? В какое время дня это случилось? Со временем я заметил, что одни и те же ситуации повторялись. Теперь нужно было просто отслеживать, когда появлялись провоцирующие факторы, и придумать, как избежать их влияния. Вместо того чтобы употреблять всю свою силу воли на борьбу с искушением, я начал использовать свою энергию на то, чтобы создавать условия, предотвращающие возникновение провоцирующих меня факторов.

Представьте, что группа ученых целый день отслеживает вас, подсчитывает и оценивает каждую секунду вашей жизни. Затем всю собранную информацию они передают вам и рассказывают, что вам нужно изменить, чтобы улучшить вашу жизнь. Насколько ценными были бы их советы! Именно это сделает ваш дневник.

Я продолжаю свою борьбу с мастурбацией. Путь в 120 дней уже пройден, и — в качестве награды — я покупаю себе пару дизайнерских джинсов. Мы все можем сделать это. Божьей помощи.

Автор —  Othermeans

www.reddit.com/r/NoFap

Перевод Ксении Наумовой

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Комментировать

Добавить комментарий для Алишер Отменить ответ

*

83 комментария

  • Сергей, 14.07.2018

    Внушительный и полезный материал.Храни вас Господь.

    Ответить »
  • Сева, 03.11.2018

    Всё правильно написано! Надо нести эту информацию всем! Рассказывать детям в школах, везде, где только возможно. Порнография и онанизм — это великое зло! Это губит здоровье! Желаю всем побороть этот порок. Начать надо сегодня.

    Ответить »
  • Life is pain, 08.11.2018

    Хочу дать совет, который помог на долгое время прекратить онанистические акты. КАТЕГОРИЧЕСКИ не смотреть телевизор, фильмы, сериалы, передачи с содомскими (читай современными) звёздами, музыку, журналы так как они развивают сладострастие и ведут к вселению беса онанизма.

    Ответить »
  • Константин, 11.02.2019

    Часто случается вппстать в рукоблудие, а после рукоблудия в уныние. Помоги, Господи!

    Ответить »
  • Александр, 14.02.2019

    Есть такая проблема… только с парнями.

    Ответить »
  • Dmytro Shaposhnik, 05.03.2019

    Спасибо полезный материал сам имею такую проблему много-много лет из детского сада мастурбирую мне уже 27 лет и только последние два года я точно понял что это очень сильно мешает и лишает жизненной силы энергии успеха бодрости уверенности в себе а также делает тебя апатичным асоциальный и полностью лишает влияние на других людей к тому же ты становишься обидчивым. 

    Это очень не легко признать потому что многие люди даже я бы сказал большинство имеют определённые зависимости одни люди курят другие принимают наркотики третия любит сладкое четвёртое любит соленная и так далее мой выбор пал на это и я всеми силами действительно стараюсь бросить это и в моменты когда бросаю я действительно начинаю чувствовать себя очень сильным. Иногда я себя чувствую прямо на вершине я чувствую как мои мышцы стали намного крепче я чувствую что моя походка изменилась Я чувствую что мой организм сильнее чувствую что начинаю качать пресс и он с каждым днём крепнет а не слабеет. 

    Но после этого бывает дни когда у меня плохое настроение или период когда я чувствую как будто я как белка в колесе стою на месте кручу педали но никакого выхлопа и тогда я опять берусь за старое чтобы как-то себя утешить и поднять настроение но я абсолютно уверен что это очень вредно и абсолютно не нужно спасибо большое за статью очень информативно полезно и чётко и выстроена целая система.

    Ответить »
  • Роман, 12.03.2019

    Спасибо за полезную информацию

    Ответить »
  • Sasha football, 11.04.2019

    а есть какие то припараты?

    Ответить »
    • Макс, 15.07.2021

      Они то есть. но они очень вредят здоровью. И в этом направление фармацептика не развивается, а только в направление блуда (для улучшения потенции и тп)

      Ответить »
  • Павел, 11.05.2019

    Спасибо тебе большое! Ты мне открыл мои глаза! Я буду стараться каждый день зачитывать этот сайт! 

    Ответить »
  • heldan l, 12.05.2019

    Мне 14 лет. Я просто не могу уже так жить. Для меня онанизм и порно — это просто кошмар. Я уже начинаю видеть ужасные сновидения, где сношаюсь со своей маленькой сестрой! Это просто ужасно. Спасибо за статью и советы. Я попробую победить самого себя и доказать, что я не слабовольный человек! 

    Ответить »
  • Андрей, 02.06.2019

    Спасибо за статью. Постоянно борюсь с этой проблемой. Мне 32, женат, есть дети. Полностью осознаю вред, который собственноручно делаю своему телу и разуму. Обычно это бывает при затяжной ссоре с женой. Буду исправляться. 

    Ответить »
    • С, 09.08.2019

      “Обычно это бывает при затяжной ссоре с женой?” Буду исправляется??? 

      Серьёзно??

      Нужны более радикальные меры. Вы понимаете, что это измена?Что Вы можете потерять все?(семью,любимую, детей?)И потом никогда себя не простить?? Подумайте об этом, если следующий раз грязные мысли посетят Вас.

      Ответить »
  • hhhhhhhhhh, 27.06.2019

    да я согласен с этим 

    Ответить »
  • Анатолий Иванов, 30.07.2019

    И так,что мы имеем. А мы имеем мой 15-ти летний стаж, и кучу грустных вытекающих последствий. То что я прочитал в статье, точь в точь совпадает с моим опытом. То что написано в статье всё как будто про меня написано.Я кстати слава Богу раньше вышел на Войну, до того как увидел эту статью, потому что я устал от этого.
    Я начал заниматься этим с 14 лет, а теперь если посчитать через 15 лет,то хочется плакать. Половина жизни прожита в ПУСТУЮ. Друзей нет, девушки нет. Кстати девушки никогда не было. Был раз когда я сблизился с девушкой в поцелуях и поглаживаниях — кажется на тот момент мой стаж уже составлял лет 11 ‑12. Я сблизился с девушкой, начал её целовать, и реально тогда я ощутил все прелести онанизма. Я целую девушку, она меня трогает, а я вообще ничего не чувствую. Я старался быть активным, я понимал что это мой шанс единственный, но я его упустил. В результате за поцелуями последовало раздевание, и продолжение. Но так как меня заклинило, кроме того что у меня встал на половину, и мы легли спать, ничего больше не произошло. Вот тогда то у меня открылась сильная депрессия на почве неуважения себя, типа я в себе разочаровался, и обиделся на себя.
    Но а дальше что, дальше я сдроч**ился крепко, проср*** ещё года два. Находясь уже в сильной депрессии, потому как эта депрессия уже набрала крепкие обороты. Потом я ушел в себя, стал бояться находиться среди людей, мысли про убитое прошлое, и про никогда не настанущего будущего. Потом я просто тупо стал овощем. Круги синие под глазами, нежелание чего то делать, и Жить, Вялость усталость. Память слабая, зубы нахрен боковые почти все посыпались. Голова пустая. Вечно не высыпаешься, хоть по 20 часов спи, либо ты не досыпаешь, и потом как зомбарь ходишь, либо пересыпаешь и снова как зомбарь. Короче это не жизнь ребята — это страдания. 20 секунд кайфа, а страданий на пол миллиона лет.
    Одним словом,меня просто затянуло в это болото. Я не живу, я просто существую. Дом, работа… Единственное, что не даёт себя убить — это музыка, я всегда любил музыку, и хотел освоить гитару. А теперь вместо того что бы осваивать гитару я на Войне с этой дрянью. Год как пытаюсь остановить эту заразу, 110 дней в муках провёл, и в результате сорвался. Пока что хватает меня дней на 5–9 максимум.
    Но понемногу начинаю уже отходить, но этого пока мало. Чем больше сопротивляюсь, тем больше тренируется характер. Главное — не винить себя за срыв, и жить дальше. Это всё наработки. Долгие и трудные наработки. Есть такое понятие, просто услышать фразу “Сразу всё не приходит за один день”. А есть такое понятие — ощутить на себе все прелести этой фразы. Прожить этой фразой. Поэтому пока что Повоюем.
    Мне, кстати, бросить курить легче в 100 раз было. Стаж курения у меня маленький, поэтому потрепало меня мало. Я всё ранее думал — зависимость от курения, что курильщики испытывают когда бросают курить? Обращаюсь к тем,у кого маленький стаж. Ребята Бросайте эту хрень всеми способами пока у вас ранний этап и не сильно затянуло. Если затянет — возможно уже будет поздно бросать, а чуть попозже вы рискуете оказаться в петле, или вышибить себе мозг, потому что суицидальные мысли вас будут очень много преследовать. Надеюсь я кому то помог.

    Ответить »
    • Дмитрий, 21.09.2021

      Спасибо

      Ответить »
    • Артур Зросликов, 05.12.2019

      Мне 16,4 года стаж, это огромный опыт?

      Ответить »
      • Екатерина, 06.12.2019

        До 21 года активно формируется твоя нервная система, прокладываются основные “маршруты” нервных импульсов. Если дальше продолжать, то могут ожидать вышеописанные проблемы, с которыми будет очень сложно справиться. Иной раз невозможно без участия специалистов. В 16 многое можно исправить, включив голову.

        Ответить »
        • Артур Зросликов, 08.12.2019

          Уже 19 дней держусь,сегодня хотел сорваться, с мыслями что в этом ничего вредного нету, наоборот профилактику простатита делает(это меня и волнует в воздержании), на компьютере звука нету, так за видео мобильник искал, но благо батя его с осбой забрал куда-то.Зашел на комп перечитал эту статью, прочитал коммент Анатолия Иванова, подумал что не стоит срываться.

          Ответить »
  • Лариса, 20.09.2019

    Отличная статья. Соблазны всегда и везде, но мозги должны быть на месте. там где есть вся эта хрень, там нет ни Бога , ни Его благословений, а значит жизнь под откос. Не только зубы повылетают , но и мозги рассыпятся. Лженаука которая учит , что это все полезно — ЛЖЕУЧЕНИЯ! Это крах всему хорошему. Всем обновления. Дожились , уже на сестру полез. Серьезный диагноз уже…СТОП!

    Ответить »
  • Павел, 05.11.2019

    Что означает надпись в конце- перевод Ксении Наумовой. Автор иностранец ? Жду ответа…

    Ответить »
    • Екатерина, 05.11.2019

      Да, это перевод с английского.

      Ответить »
  • Александр, 14.11.2019

    Отличная статья! Не буду описывать свою историю, так как описать … 20 лет, которые прошли со школы, когда только “познакомился” с этим делом и до теперешних 34‑х … когда наступило отвращение от онанизма и некое прозрение и сожаление об утраченном времени, шансах, личной жизни, работе, развитии, весьма сложно. Только теперь, после прихода год назад в Церковь, стал держаться по несколько месяцев, а так было все как описывает автор и картинки, потом видео клипы, потом фильмы, от эротики до самого извращенного порно, превращается в жуткую привычку, сначала испытываешь удовольствие, потом ловишь себя на мысли, что удовольствия нет, а делаешь на автопилоте. Головой понимаешь, что нужно бросить, но … На этой почве появляются комплексы, личная жизнь не строится, не дурак и образование высшее имеешь, и работу, но “ручной блуд” коварная штука … Не повторяйте чужих ошибок, индустрия порно работает на ура … Нужно беречь ум, глаза, уши, следить за языком, заниматься спортом, иметь цели по работе, развитию и т.д.

    Ответить »
  • Олег, 16.11.2019

    Прочитал эту статью и прослезился. Мне кажется только Бог может мне помочь. Мне 34 года это почти убило мою жизнь. Мысли о суициде не покидают меня. Эта бесовская зависимость каждый раз ложит меня на лопатки. Когда я в очередной раз пытаюсь бросить мне начинают снится эти кошмары , сначала просто легкие эротические сны а потом снится, что кто то бьет меня ножом и я лежу в луже своей крови и чуствую как теряю силы и вот вот умру. Избавиться от этих кошмаров помогает онанизм. Это адский замкнутый круг. Психиатр давала какие то таблетки пустышки. Я им уже не верю. Наша отечественная психиатрия это ерунда и вообще она думала, что я симулирую чтобы получить инвалидность. Инвалидность по онанизму звучит абсурдно но я не чувствую себя полноценным, я затворник с постоянным ощущением какой то обреченности. 

    Ответить »
    • Кирилл, 16.11.2019

      Олег, поговорите со священником. Попробуйте связаться с о. Андреем, с ним можно и дистанционно посоветоваться: https://lorgus.net/
      Что касается временного убийства своего тела, то этим задачу не решить, она только перейдет в вечность, ведь душевные страдания никуда не денутся.
      Бог в помощь, брат!

      Ответить »
  • Сергий, 08.01.2020

    Онанизм является табу разве что с религиозной точки зрения. Автор статьи скорее всего религиозен и пути борьбы предлагает вполне в духе христианской аскетики. Все то что автор записал в пункты вред онанизма скорее всего свойственны подросткам. А второй пункт что данный процесс якобы снижает уровень тестостерона… не более чем мнение автора. Урологи-андрологи утверждают совершенное противоположное. 

    Ответить »
    • Екатерина, 12.01.2020

      Я бы сказала, прежде всего с религиозной точки зрения. Очень чётко можно проследить духовные причины этого явления. Чтобы исследовать влияние мастурбации на уровень тестостерона, нужно взять внушительную группу мужчин, никогда не занимавшихся онанизмом и заставить их начать это делать регулярно, измеряя уровень гормона. Очень сомневаюсь в возможности таких исследований. В то же время сами страдающие от рукоблудия мужчины замечают апатию, снижение тонуса мышц и энергии в спортзале после срывов. Онанизм истощает, и симптомы эти очень похожи на последствия снижения уровня мужского полового гормона в крови. Думаю, что это даёт повод мужчинам, практикующим воздержание и улучшающим, кстати, свои спортивные результаты, говорить о влиянии о‑ма на гормональную систему.

      Ответить »
      • Макс, 15.07.2021

        Насчет спорта и силы не соглашусь. Все говорят типа силы покидают и тп. В целом наоборот это рукоблудие типо убирает постоянные мысли об этом деле и можно спокойно идти спортом заниматься. Или наоборот с начало спорт с предвкушениями о последующем рукоблудии — типо сил наоборот добавит. Поэтому только Бог в этом поможет в полном виде — в духовном и моральном. Еще может помочь озабоченная жена, но такие жены редко бывают (смотреть мой ответ Анне).

        Ответить »
  • Мара, 28.01.2020

    Тяжело бывает бросить маструбацию. Особенно когда демоны приследуют. Говорят значит :“от нас не убежишь, мы тебя ещё немножко пошурудим” тут без Бога не обойтись. Только он может спасти. Молитвы очень помогают. И чтение Библии. 

    Ответить »
  • Артур Пархоменко, 30.01.2020

    Хорошая статья автор! Но Божьей помощи от нее никакой)

    Поделюсь своею историей. Занимался онанизмом с малых лет, пытался завязать, зависимость была невыносимо сильнее, хотя я по натуре не слабовольный человек с первым разрядом по боксу выходил в спаринги с чемпионами. В онанизме больше чем на три дня меня не хватало в 18 лет я довел себя до практически полной импотенции и хронического истощения организма…

    Я считал себя конченым человеком.

    Жить не хотелось, задумывался о суициде.

    В 21 год уверовал в Бога решил посвятил Ему жизнь, искренне покаялся принял Святого духа который поменял меня до неузнаваемости, дал обет доброй совести.

    Сейчас мне 27 я женат уже как три года в физическом, духовном, половом, плане я полностью здоров. Бог меня восстановил. За что я Ему безгранично благодарен…

    Как сейчас я вижу это со стороны. В Священном Писании написано что сатана пришел украсть, убить и погубить, делает он это через грехи и зависимости. Человек без Бога сам себе враг и он не может не грешить даже если захочет. Бог же пришел в лице Иисуса Христа чтобы освободить людей и сделать истинно свободными! То есть ненависть ко греху и покаяние дают право Иисусу освободить человека от этого рабства греха и грех над человеком уже не имеет силы. Ещё бонусом жизнь вечная в раю) если пройдешь жизнь с Богом до конца.

    Ещё напоследок хотел сказать что в жизни нет безвыходных ситуаций а у Бога нет ничего невозможного.

    И как бы это не странно звучало но я рад что это случилось со мною.Иначе бы я вряд ли когда-нибудь взыскал Бога так как взыскал Его тогда…

    Слава Господу Иисусу Христу.

    Ответить »
    • Михаил Эшноль, 12.07.2020

      Приветствую брат! Я молюсь Иисусу, прошу освободить меня от этого грязного порока! Я тоже крещён Духом Святым и молюсь Вседержителю, чтобы дал мне сил и веры в Победу над этой зависимостью. Если честно… то я устал. Очень устал! В плане физическом и эмоциональным, а особенно в духовном… но я знаю чего я хочу- Победить! И я смогу это сделать, потому, что Господь со мной! Аминь!

      Ответить »
      • Алишер, 23.08.2020

        Аминь, аминь брат!
        Я тоже хочу победить ! Мы сможем победить брат. Потому что Иисус на нашей стороне ! Я всё могу в укрепляющем меня Иисусе Христе !!!
        Аминь !!!

        Ответить »
  • Анна, 01.02.2020

    Это не пройдет, после того, как вы вступите в брак. В первые несколько месяцев будет не так тянуть, а потом возобновиться с прежней силой. Только ваша жена не будет вам интересна, как женщина. В итоге это разрушит ваш брак. Вы будете вместо секса с любимой женщиной при первой же возможоюности бежать дрочить. И будет не важно то, что она еще молодая, стройная, хорошо выглядит дома и всячески завлекает. Вам это будет безразлично. Ни одна женщина так долго не выдержит, поверьте. 

    Ответить »
    • Макс, 15.07.2021

      Чего не выдержит? Большенству женщин занятие этим делом не интересно, хоть даже муж старается все что нужно делать (вступления, подготовку и тп). У женщин нет тестестерона. Редко когда женщины озабоченные — те мужья счастливчики. Особенно когда дети появятся. Без детей еще от нечего делать типо хотят, но это только от нечего делать по ночам. А так многие жены будут только рады что им поспать дают, а не будят. Для них сон намного важнее чем это шпили-вили

      Ответить »
  • Дир345, 06.02.2020

    Мне 37 лет — я до сих пор страдаю онанизмом. Женат не был, да и детей нет. Карьера не сложилась, здоровье сильно испортилось — тяжело заболел. Агрессия и куча комплексов с детства. В семье с детства психику убивали родители — истерики, психопаты, — в чем основная причина закомплексованности и неуверенности в себе. Девушки были, но как то уходили от меня в основном из-за разных причин. Где-то полгода встретил девушку и начался у нас бурный секс несколько раз в неделю и по много, принимала меня такого какой есть. Так продолжалось полгода — натрахался я на всю жизнь, как никогда, подсел на живой секс и особо не дрочил, но организм привык и хотел еще и еще. В новый год 31 — го в меня как будто вселился демон и я стал писать гадости своей девушке, страшные картинки, потом напился и отправил жесткое сообщение, что все кончено. Утром очнулся — увидел, что натворил, но было поздно, а девушка болела, она ушла от меня. Мою душу дьявол забирает временами, становится страшно от своего гнева и вещей, и потом уходит, но последствия остаются — отталкиваю от себя друзей, подруг, тех, кто меня любит, делаю им больно. Многие часто говорят, что я похож на маньяка. Мне страшно с этим жить, и хочется умереть порой. Один раз хотел повесится, но что то остановило. Онанизм опять вернулся, а надежда на семью и на счастье уходит как песок в песочных часах. Борюсь с этим демоном.

    Ответить »
  • Шахзод, 03.03.2020

    Мне 25 лет и 13 лет я занимаюсь этим хреном. Когда друг увидел мои подписки в инстаграмме и сказал что это к хорошему не приведет, и отправил мне видео где говорят о побочных эффектах, я удивился все подходило, я последнее время чувствую себя бесчувственным, будто разлюбил девушку свою и все время хочу других тоже попробовать, это странно как можно разлюбить человека который делает все ради тебя, и как могут чувства просто так исчезнуть? Я понял что все из-за этого, и теперь хочу все восстановить, хочу чувствовать любовь, скуку по ней, а не отвращение, автору спасибо за советы, буду держаться, я мусилманин, но думаю что никакая религия не оправдывает это как и Каран так и Библия. Дай аллах справлюсь 

    Ответить »
  • Den, 25.07.2020

    Я начал делать это в раннем детстве, сейчас мне 35. И только сейчас я понял что это зависимость , и какие от нее последствия. Подтверждаю каждое слово из статьи. У меня была жена , но я перестал хотеть ее через время, т.к. женщины из порно роликов на которые я маструбировал были как мне казалось красивее ее. Обидчивость, апатия, ухудшение памяти, только сейчас я понимаю что стало причиной всего этого. (), эта х‑нь разрушила мою жизнь.

    Ответить »
  • Ильяс, 20.08.2020

    Хорошая статья. Я борюсь с этой проблемой с 14лет. Сейчас мне 25. Разработал метод, как это преодолеть. Если есть вопросы пишите ilyas0204@gmail.com
    Хочу поделиться некоторыми моментами:
    Если не работать с зависимость онанизма вот что происходит:
    1. Потеря отношения с Богом. Не слышу и не чувствую Его
    2. Теряется чистота сознания и связь со своей изначальной природой
    3. Развращенное сознание
    4. Самообвинение
    5. Чувство стыда
    6. Не раскрытие потенциала человека
    7. Ослабленная воля и внутренняя сила
    8. Ощущение бесполезности, слабости и запутанности
    9. Нет развития и прогресса
    10. В взаимодействий с людьми: неловкость, робость, слабость, не умение выражать своё мнение, ощущение не достойности наставлять и направлять людей
    11. Сомнения и потеря уважения к себе
    12. Ненависть к себе
    13. Не умение смотреть с т.з. Бога
    14. Не может любить Ист любовью людей
    15. Потеря семьи и развод
    16. Измена
    17. Влияет на мозг. Глупые решения и действия
    18. Зависимость не проходит пока не преодолеешь
    19. Начинаешь вести секретную жизнь. Скрываться и обманывать
    20. Это наркотик. Все больше и дольше
    21. Убивает мозг и душу
    22. Передаётся по наследству
    23. Плохие условия и влияние злых духов

    Ответить »
    • Дмитрий, 06.03.2021

      Спасибо

      Ответить »
    • Алишер, 23.08.2020

      Ильяс я полностью согласен с тобой. Сейчас я пишу это тебе со слезами в глазах. Мне сейчас 50, а первый раз я это сделал конда мне было 10 или 11. Я очень жалею что не задумывался серезно над этим раньше. Всё самое плохое к чему может привести это проклятие уже случилось в моей жизни. Развод, разрешенные отношения с детьми, не могу любить по настоящему, почти нет успеха в делах. Пишу почти потому, что Господь всё таки помогает и даёт полностью деградировать.
      И сейчас я вижу что ничего не могу поделать с этой бедой. Решил покапаться в нете и найти хоть что-то что помогло бы мне.
      В общем спасибо автору этой статьи, очень полезная информация. И тебе спасибо Ильяс что поделился со своим опытом. Тоже очень сильная мотивация. Надеюсь всё это поможет мне. Спасибо дорогой . С Богом !

      Ответить »
  • Алишер, 23.08.2020

    Мне 50. И как бы это не выглядело абсурдно я до сих пор занимаюсь этой дрянью. А начал с 10 лет. Онанизм отнял у меня всё семью, карьеру, успех, друзей, отношения с родными и близкими. Я потерял здоровье, половина зубов протезы, заработал катаракту и синдром сухого глаза. Моё зрение в мои 50 +4.5. Я всё смог бросить, пить, курить, мат, а с этой гадостью никак не могу справиться. И руки себе резал, и молился. На какое-то то время меня хватало. И при этом чувствовал себя более уверенным, прилив сил. А потом проверял работу своего аппарата. Дурдом ! Я не переживаю присущих человеку чувств — любовь, сострадание. Я на грани духовной смерти ! Но сегодня когда я нашёл эту статью, я понял что у меня есть ещё шанс избавиться раз и навсегда от этого порока. Друзья, если есть среди вас верующие и кто смог победить этот грех, помолились за меня пожалуйста. Пусть Господь благословит вас!

    Ответить »
    • Виталий, 18.12.2020

      89504675152, звони брат! Постараюсь помочь, поделюсь своим опытом как справился с одержимостью, сегодня чистый от этого дерьма почти 5 месяцев

      Ответить »
  • Неважно, 29.10.2020

    Онанизм это ужасная Болезнь, Когда вы теряйте семя, вы просто становитесь уставшим, хочется больше есть, вы воспринимайте мир, как плохую погоду. Вам не с кем не хочется общаться, больше хочется отдыхать и нечего не делать. Только жрать и спать. Если работайте, то после работы это забирает все ваши силы. Вы просто ходите сонный. Со временем появляются проблемы со здоровьем, падает зрение, болят кости, проблемы по половой части, простатит, эпидидимит, фуникулит, если не лечит, а при дрочке ты становишься социопатом и всячески оглядываешься и пугаешься от людей. То сходит к врачу это тяжелая проблема. И говорить ему правду, это крайне сложно. Но болезнь прогрессирует, заболевают почки, потом проблемы с ЖКТ, зубы постепенно разрушаются. Постоянная усталость, и безразличие приводит к тому что вы, перестойте следит за собой, и за своим внешним видом. Падает умственное Развитие. Вы начинайте плохо соображать, идет потеря памяти. Становитесь Неуклюжим. Вам начинают делать замечания, (ты че тупой), вы совершайте очень много ошибок. Хочу заметить после дрочки, появляются белые прыщи. Причем постоянно. Когда появляются первые проблемы. Вы отчаянно пытайтесь бросит это дело, но не выходит. Ищите спасение в религий, но это временно. Все ровно желания побеждает, искушения со всех щелей. На улице, дома по телевизору, интернет, смартфоны. Также при длительном онанизме у вас увеличиваются яйца. Это создает жесткий дискомфорт, когда вы идете по улице. И у вас торчит, прям выпячивается, через штаны даже становится видно. Это стыд и позор. Люди начинают зырить на твою нижнюю часть. И шокироваться. Но как говорит автор, нужно собрать силу воли в кулак. И держаться до победного. А именно воздерживаться. Не все так смогут. Но вы должны карабкаться, образно говоря. Допустим вы под большим камнем. И не можете выбраться, потому что вас зажало. Но вы должны изо всех сил вылезти из препятствия.

    Ответить »
    • Роман, 17.09.2021

      Здравствуйте, Добрый день, Вы правы во многом, но в одном Вы не правы, в Православной Вере и Церкви есть помощь и защита, самому человеку не справиться без помощи Божией, нельзя победить страсть

      Ответить »
    • Дмитрий, 06.03.2021

      Спасибо

      Ответить »
    • Неважно, 27.12.2020

      Хочу добавить, не верьте урологам. Они все говорят одно и тоже по методичке: ты должен этим заниматься. Якобы это укрепляет твое здоровье. Это абсолютная чушь, не верьте их словам. Да они помогут вам с болезнями по половой части. Но у них девиз один — онанизм, секс для них это хорошо. Якобы это последствия не вызывает. У меня стаж 13 лет с этой дрянью борюсь очень долго. Последствия ужасные и скажу вам, я лечился 4 раза от эпидермита, 2 раза от простатита, появились проблемы с почками. Также проблемы с Сердцем, бывает сильная одышка, зубы начали просто по одному портится. Зрения упало. Это дрянь значительно портит ваше здоровье. Всеми способами боритесь. Иначе оно может вас довести до гроба.

      Ответить »
  • Alex, 16.03.2021

    Подтверждаю, что появляется вялость и усталость. Слава Богу, мне повезло и у меня на долгое время получилось избавиться от этого, потому что мне сделали обрезание перед женитьбой, а с женой у нас совпал сексуальный темперамент .

    Ответить »
  • Боря, 19.03.2021

    Автор статьи прав во всех пунктах. Особенно хочу подчеркнуть миф, что мастурбация безвредна,а полрно опасно. Это не так. Так как по собственному опыту могу сказать , что от мастурбации мы спокойно переходим к полрно. Меня радует,что на этом сайте оставили свои отзывы много порядочных и чистых нравственно людей, которые говорят правду, что онанизм это страшный порок.

    Ответить »
  • Андрей, 04.06.2021

    Привет. Лично мне помогает следующее. Когда приходит это нездоровое желание. Просто сказать нет, я не возьму в руки телефон, компьютер включать не буду и не важно что говорит мозг в этот момент. Но надо принять это решение заранее, а не в момент искушения. Это действительно работает, этим можно пользоваться. И желание через время уходит, если противостать плоти твёрдым решением. Стоите в этом. Вообще я верующий. И как бороться с чем то без Бога и без Его обетований не знаю. С Богом все пройду, Он всегда даст тебе сил, но выбор должен сделать ты сам.

    Ответить »
  • Vikhryhry, 22.09.2021

    Мне 29 лет. Я скажу, Бог поможет. Я этим с 17 лет. Это делать как автор написал ни в коем случае нельзя. Я уже забыл о уважении к себе, остались только оправдания “я не хотел”, я не могу, лукавство, лицемерие, людей вообще не люблю. Короче не нужна эта гадость. Поверьте…

    Ответить »
    • Роман, 26.01.2023

      Почему Бог мне не помог ? Ведь святые отцы пишут о синергии , я стараюсь делать все со своей стороны , но Он просто смотрит игнорирует , не дает мне исцеления

      Ответить »
      • Кирилл, 01.02.2023

        Почему Бог не всегда исполняет наши молитвы или медлит с их исполнением?
        См. ответ здесь: https://azbyka.ru/molitva

        Ответить »
  • Александр, 26.10.2021

    Мне 35 борюсь с 16 лет . Не падайте духом друзья!!!

    Ответить »
  • Александр, 27.03.2022

    Боже Вседержитель? помоги справится с этой напастью, выведи нас прямым путем!

    Ответить »
  • Леонид, 10.04.2022

    Помоги, Господи…

    Ответить »
  • Димитрий, 02.06.2022

    Все верно!!! Написанному Верить!!!

    Ответить »
  • Константин, 12.07.2022

    Ещё мастурбация может довести до деперсонализации, дереализации. А это серьёзная проблема

    Ответить »
  • Ника, 05.09.2022

    А влияет эта зависимость на нервную систему? И на работу органов таза?

    Ответить »
  • _ ., 15.01.2023

    Я могу дать пару советов как бросить заниматься рукоблудием:
    1. молитва о зрении грехов своих, и молитва перед входом в интернет и все эти две молитвы можно найти на Azbyka.ru Люди боритесь со своими пороками, не давайте врагам одолеть ваш разум. Творите добрые дела, говорите добрые слова.

    Ответить »
  • _ ., 15.01.2023

    Второй совет, как бросить заниматься онанизмом, это перестать смотреть фильмы и сериалы в жанре криминал, не говоря уже о эрофильмах и об ужасах, а по поводу ужасов я скажу лучше не смотрите фильм и сериалы в жанре ужасов не вызывайте гнев божий на себя. Я ходил к родственнику, к главврачу и проходил возле психбольницы и скажу что неужели вы готовы ради просмотра ужасов потерять свой разум и свободу? Оттуда не отпустят через неделю или через две, я думаю, там годам люди лежат.

    Ответить »
  • _ ., 15.01.2023

    Ну и 3‑ий совет — будьте внимательны в просмотре фильмов и сериалов, будьте внимательны в слушании музыки, будьте внимательны в чтении книг, будьте внимательны в обществе. Враг может напасть даже тогда, когда вы этого не ждёте.

    Ответить »
  • Алексей, 22.01.2023

    Борюсь с этой рабской зависимостью больше года, то что написано выше абсолютная правда, эта дрянь вымотала меня полностью, мне почти 25 лет а из-за постоянных сливов в жизни мало чего добился, просто рад тому что есть люди которые открывают глаза на правду, чем мне этот сайт понравился так это тем что здесь люди не оправдывают свою зависимость, а подтверждают её наличие, и про суицид правда, и про фобии, да и вообще те кто воздерживался пару недель не дадут соврать о приливе сил который накатывал. Самое страшное во всем этом, это рождение психических отклонений и истощение нервной системы, это знают только люди с внушительным стажем, мне же довелось впервые заняться этим дурным делом в начальных классах и по сей день, слава Богу что стал задумываться о чудовищных последствиях которые наносит онанизм, со временем узнал и про эффект кулиджа, и много чего интересного, и если бы не задумался, то вероятнее всего жизнь покончил бы самоубийством. Онанизм и порно, а они работают в паре ломают человека и отдаляют от Бога, не стоит вестись на сомнительное “удовольствие”, если грубо говоря то треть своей жизни я профукал, так что лучше подумать, прежде чем что-то сделать. Пусть всем поможет Бог в этой непростом деле.

    Ответить »
  • Евгений, 24.02.2023

    Страсти различны по силе. Одно победить дух гневливости, другое — и дух блудный и свое тело. Это последнее крайне тяжело для некоторых людей. Почему так, об этом ниже.
    Семя копится у всех людей до определённого момента когда ему нужен естественный выход. Об этом по сути безгрешном истечении “излишков влаги” писал Василий Великий. При этом семя у него рассматривается просто как любая влага в теле.
    Но вот тут корень проблемы. Физиология у людей разная. 

    1 тип людей одиноких людей. Эти верующие (неважно миряне, монахи они) могут не заниматься рукоблудиями потому как по ночам они лчень часто и обильно могут истекать поллюциями. В таком физиологическом организме рукоблудие не нужно. Им повезло, они “счастливцы”. У них переизбыток семени, как “влага, выходит самостоятельно.
    2 тип одиноких людей. Эти люди не имеют, почти не имеют, имеют слишком мало количество истечений естественных поллюций. В результате семя не имеет выхода. Можно терпеть месяц. Далее, если нет нормальной поллюции начинаются болезни. Результат воздержания — боли, рези, поднятие температуры, далее простатиты и другие урологические проблемы, ведущие к более серьёзным вещам, угрожающим жизни.
    И особенно не хорошо это для людей не могущих по самым разным причинам жениться. И тяжело для монахов, конечно.
    Что делать людям из 2 пункта это большой вопрос.

    Ответить »
    • Dimka68603, 30.04.2023

      К сожалению вы заблуждаетесь по поводу 2‑го типа. Рези и боли, это как раз не из-за того, что человек воздерживается и у него начались проблемы, а из-за того, что НЕ воздерживался, тобишь эксплуатация полового органа была крайне излишней и бесполезной, в основном это онанизм, а онанизм значит часто, значит сидя, значит долго, вот отсюда уже застой идёт и уже отсюда простатит. Не из-за воздержания, а из-за блуда. А когда накапливается семя, естественно что оно начинает давить на воспалённую простату потому та урологи советуют мастурбацию, когда происходит семя извержение- становится легче, ведь семя не давит больше, а простата всё так же воспалена и всё так же страдает (вот и врачам мозги промыли). К тому же, первое время организм будет очень активно работать “по накатанной” семя будет восстанавливаться с прежней скоростью, быстрей быстрей и психика туда же (похоть, ломки чтобы сорваться). После всё идёт на спад (если продолжаешь воздерживаться), поллюция даже если не произойдет — семя начинает повторно перерабатываться внутри, (камочками становиться по началу) в определенной степени оно всегда обновляется, просто не будет этого постоянного отчаянного восполнения, жертвуя “всем и вся”, нет, лишь малая часть, так как половая функция в какой то степени уходит в спячку. Если же возбуждаться и так далее, может быть и поллюция, а может и срыв. Мужчина остаётся таким же дееспособным, но энергия идёт в другое русло. Если мужчина находит себе девушку — он спокойно может возобновить половую жизнь. Не заблуждайтесь. От воздержания нет вреда. У меня простатит (более 25 лет онанизма), воздерживаюсь 2 й месяц, полюций до сих пор не было, были сильные рези и обострение было именно когда возбуждался без толку, тогда аж загибался, так сильно это было. Сейчас всё нормально. Никогда не чувствовал себя так хорошо. Спаси Господи!

      Ответить »
  • Станислав, 02.04.2023

    Мне 41 год, онанизм действительно забирает ваше здоровье Первый раз у меня было в 12 лет, женщина первая была в 18 лет она занималась проституцией. Женился в 27 лет и также онанизм остался в моей жизни, он влияет на ваше физическое здоровье, возникают проблемы с партнером, также у меня седая голова в 41 год. Онанизм плавно перерастает в блуд и затем в супружеской жизни к прелюбодеянию. Я оглядываясь сейчас не задумываясь прекратил бы его в молодости, направил мужскую силу в спорт и т.п. Не занимайтесь этим грехом. Бог вам в помощь, постараюсь и я остановится.

    Ответить »
  • Dimka68603, 30.04.2023

    Всё написано верно. Просто бросить порно — недостаточно. Онанизм — грех и зависимость, сл-но тенденция будет идти к большему грехопадению и большей зависимости, рано или поздно ты посмотришь порно (проверено множество раз). Наличие девушки/жены — не поможет (проверено). Не надейтесь на свои силы — не поможет (проверено) сразу идите к Богу, поверьте, не совершайте моих ошибок, я так много времени потерял. Сейчас я воздерживаюсь почти 2 месяца — это огромный срок, просто нереальный для меня прежнего, раньше меня едва хватало на 6 дней. Только решившись идти к Богу — у меня стало получаться то, что до этого не получалось (хотя ранее отчаянно скрепя зубами пытался, изучал, пробовал, срывался, снова пробовал, потом плюнул и бросил на много лет. И вот теперь знаете Бог слово реализовал те усилия что во мне были когда-то, но не получились, а тут получились сами собой как будто, но я точно знаю — слава Богу за это)
    Как только я решился на Исповедь — всё изменилось (однако не относитесь к ней как к магическому ритуалу, типа прочитал листок с грехами и всё на этом, нет).
    Бог примет её у вас, только если вы честно хотите изменится, тогда на ваш один шаг, он сделает тысячу шагов на встречу! (Проверено).
    Просто поверьте, как ребёнок поверьте и сделайте (не докапывайтесь) и тогда будете благодарить Его.
    Работа предстоит серьезная, однако оно того стоит. То здоровье души — ни с чем не сравнимо. Я уже молчу о энергии, либидо, мотивации, огненном настроении. Ты будешь чувствовать себя МУЖЧИНОЙ, а не подобием, ментально кастрированным. Ломки будут серьезные, возможно будут срывы (отдышись, вставай и работай снова) настройся на работу, тебе нужно поработать сейчас!!! Отдыхать будем потом.
    Есть хороший Ютуб канал где парень рассказывает информацию о онанизме и способах борьбы, однако информацию нужно фильтровать, там он советует воздерживаться 21 день и после “срываться”, всё же это не верно, так как таким образом — страсть останется, я больше согласен с автором поста — на онанизме надо поставить именно крест. Всё же там есть много полезной информации о первых 3‑х неделях, так что посмотри, врага нужно знать„ но помни — фильтруй! Бог в помощь!

    Ответить »
  • Виталий, 20.06.2023

    Мне уже больше 30. Бог посылает раз за разом новые и новые возможности в моей карьере и профессиональном росте… но каждый раз, уже много лет, я спотыкаюсь на одном и том же… 

    Я привлекаю не мало людей для совместной деятельности но в конечном итоге сам сдаю все позиции из-за этой заразы и процесс встает… Снова и снова, раз за разом, год за годом. 

    Я всегда думал что таких как я больше нет… Думал так встрять в болото получилось только у меня.

    Прекрасно помню тот первый раз когда в начале подросткового возраста увидел женскую грудь по телевизору. Тогда это было ещё не целенаправленно, шла передача в которой показывали моделей которые демонстрировали женскую линию одежды. Я случайно включил телевизор от нечего делать. И к моему содержанию увидел как у одной из моделей случайно вылезла из платья грудь… Тут меня и замкнуло. С этого несчастного дня всё и началось. 

    Точно не помню сколько мне было лет, но видеть женскую грудь было точно совсем рано. Я начал искать уже целенаправленно. К несчастью тогда в мои те ранние годы, хоть и Слава Богу не было интернета, но были эротические фильмы ночью по некоторым каналам по телевизору.
    Вот тут то и начала формироваться страшная зависимость. Сам процесс секса слишком подробно не показали но то что было видно хватало чтоб разжечь мою душу и потопить в страсти смертельной. 

    Потом, когда появился первый комп и позднее интернет, всё стало куда хуже. 

    Отец всегда меня считал вундеркиндом. Но я похоронил всё в этой страсти. И кое-как закончил школу и завалил несколько высших образований. Но в покое меня страсть не оставила. Аппетит у нее постоянно рос. Никаких продолжительных отношений с девушками у меня не было. Отношения разваливались раньше чем я привыкал к человеку.

    И тут случилось невероятное!!! Я пришел в Православную Церковь!!! 

    На мой взгляд по теме церкви существует 4 группы людей по теме отношения к Ней.
    1 группа это те кто собирают положительную информацию и живут в ней и никаких порывов выйти из Нее у них нет, за исключением редких периодов сомнений, падений и возвращения Домой.

    2 группа это те кому внутренняя злоба и пустота сердца заставляют Ее ненавидеть и презирать и они аккумулируют вокруг себя всю злобу и ложь вокруг Церкви, но причина злобы в них самих, и она, эта причина, их мучает.

    3 группа это сомневающиеся, или те кто уже начинает чувствовать призыв Бога но пока не спешат на него отвечать.

    4 группа это такие как был я…

    4 группе абсолютно всё равно есть Церковь или нет, это просто очередной тип здания в городской архитектуре и больше вообще ничего. 

    И если из 4 группы человек приходит в храм то это столь же удивительно если бы осколок огромного метеорита почти полностью разрушившись в атмосфере упадет,в холодном виде, вам в руку как маленькое яблочко с дерева.

    Вероятность всего этого почти полностью равна нулю, но это все же случилось. Я в Церкви. И и эта страсть оставила меня, я естественным образом выбрал лучшее и всю дрянь оставил за церковной оградой. 

    И казалось бы историю можно на этом закончить… Я занялся вплотную и духовным и проффесиональным образованием себя. И Всё дальше было расчудесно. Но нет.…

    Любопытство и сочувствие прежнему окаянному навыку привело меня в тоже болото из которого я только что вылез. Мне дали другую жизнь так как-будто никаких ошибок и увечий души никогда не было. 

    Я своими страстями себя полностью разрушил и стер в порошок и разбросал по ветру. Но Господь собрал меня вновь, нашёл каждую частичку меня и воссоздал своей Благодатью. 

    Я женился, в браке был первый нормальный секс. У меня появилась настоящая семья о которой я и мечтать в своё время не мог. Я нашёл, с Божией помощью, своё призвание! Живи и радуйся, ну что не так.…??!! 

    Но эта страсть настигла меня и в семейной жизни… Сочувствие к ней рушит мою жизнь в очередной раз, в очередной раз я в процессе чтоб потерять всё до последнего атома моей новой нормальной жизни. 

    Если в судне появляется одна пробоина то она тянет за собой и остальные. Сочувствие этой заразе всколыхнуло и всё остальное ранее преодолённое и уже забытое. Нельзя просто взять и без мучений бросить блудить. 

    Но благодаря автору и переводчику статьи, и всем вам, я в очередной раз понял что есть два варианта, всего два пути. 

    Есть путь мучений в борьбе с собой и с Божией помощью возвращение Домой в объятия Церкви и любящего Небесного Отца!

    И есть путь на котором я всё потеряю в очередной раз, только вот сил собраться вновь у меня больше нет, в том смысле что лучше мне выбрать 1 путь а не смотреть как рушится мой мир. В этот раз потери от разрушения будут куда более колоссальные чем до прихода в храм, там с Божией помощью я выкрутился. Сейчас же последствия будет катострафическими если я не смогу устоять на 1 пути.

    Если получилось у кого-то из вас то получится и у меня!!! Спасибо вам всем!!! Первый день без сочувствия заразе, первый день войны, сражения ещё впереди! Есть цели, и к ним нужно идти!

    Ответить »
  • *, 21.09.2023

    Ребята надо быть внимательным к помыслам если не помогают молитвы, во время искушения то вспоминайте Апокалипсис или адские мучения, или голодные времена, испытания Иссуса Христа, или какие-то жизненные ваши испытания. И да с помыслами не разговаривайте не в коем случаи.

    Ответить »
  • +, 23.09.2023

    Конечно не могу утверждать что Бдения поможет на 100 % но мне бдения помогает и даёт свой результат ведь всё начинается с мысли а потом с разговора с мыслью. А бдения помогает наблюдать за мыслями и прогонять и анализировать свои мысли. Да приходиться просыпаться раньше но таково испытание и от этого порока так легко не избавиться.

    Ответить »
  • Сергей, 24.09.2023

    Да подения неизбежны и отчаиваться не надо. Рекомендую посмотреть о борьбе с блудной бранью тактика невидимой брани #11.

    Ответить »
  • Сергей, 30.09.2023

    Если твой враг атакует тебя мысленно то и защищаться надо мысленно. Если твой враг атакует тебя физический то и защищаться надо физический. А от Греха надо обороняться духовным мечом . И держаться от греха.

    Ответить »
  • Сергей, 07.10.2023

    Блудная страсть это то что ты делаешь всё не обдуманно. Становясь рабом своих мыслей и рабом своих желаний, и рабом своих грехов. Не проверяя вои мысли, не проверяю свои желания, не борясь со своими грехами. Вот и весь ответ который я ждал 4 года. Так же рекомендую бороться с помыслами.

    Ответить »
  • Сергей, 15.10.2023

    Кстати, эта статья с советами и правда открыла мне глаза. Что надо говорить, когда вас искусил ваш враг, что искусил ведь это факт! И сделать свой дневник тоже хотел раньше… Теперь понимаю что записывать надо чтобы не упасть в туже яму.
    Где я был?
    Что этому предшествовало?
    Что я смотрел?
    Что я делал?
    Что я ел?
    Что я слушал?
    В принципе не спорю, мы сами можем и должны быть себе учёными. Благодарю за статью с советами, спасибо!

    Ответить »
  • Сергей, 21.10.2023

    Дам свой совет на основе жизненного опыта. Не получиться смотреть фильмы и сериалы и при этом не в подать в блудную брань. Потому что не получиться смотреть фильм или сериал и при этом соблюдать Целомудрие! Да и фильм или сериал затягивает в мирскую пучину. И вы уже не в состояние выполнять все свои ежедневные задачи. В принцепи всё это дело и от Бога отводит.

    Ответить »
  • Сергей, 22.10.2023

    В Блудной брани надо держать себя под контролем. Надо держать под контролем свои эмоций , действия, мысли, взгляд, слух. Не осуждать! Не сквернословить, не злословить. Ещё я думаю что держать свой взгляд под контролем обязанность любого христианина. Ну и конечно же если вам тежело бороться с мыслями делайте сублимацию. Перемешайте свои похотливые мысли в творчество или в спорт. А так же посмотри что такое сублимация чтобы правильно её использовать.

    Ответить »
  • Сергей, 05.11.2023

    Рекомендую посмотреть житие преподобного Сергея Радонежского, чтобы разобраться как бороться с Искушениями. Там вы найдёте все ответы на ваши вопросы по поводу блуда.

    Ответить »
  • Сергей, 07.11.2023

    Мы сами призываем врага через мысли, через взгляд, через слова, через слух. Но Господь Бог к нам милостлив. Господь Бог всегда даёт время на то, чтобы покаяться. Помилуй мя Господи Боже, помилуй мя Господи Боже, помилуй мя Господи Боже. Молитесь и ставте удорения на слова Господи Боже. Господь вас услышит, если не будете отвлекаться на ваши помыслы и если ваша молитва будет искренняя.

    Ответить »
  • Сергей, 19.11.2023

    Я живу как блудник а не как христианин я посмотрел как должен жить настоящий христианин и увидел 8 шагов новоначального Христианина, 55 принципов христианской жизни. Мне стыдно и обидно за самого себя. Что я питал элюзии к лёгкой победе и живу как блудник.

    Ответить »
  • Сергей, 30.12.2023

    Сей род лукавый, бесовский изгоняется только молитвой и постом» (смотр. Мф. 17:21)

    Ответить »
  • Сергей, 17.02.2024

    Рекомендую прочесть 6 главу из книги Оптинских старцев Учения о помыслах!

    Ответить »
Размер шрифта: A- 15 A+
Тёмная тема:
Цвета
Цвет фона:
Цвет текста:
Цвет ссылок:
Цвет акцентов
Цвет полей
Фон подложек
Заголовки:
Текст:
Выравнивание:
Боковая панель:
Сбросить настройки