… а что для Вас значит эта фраза?
Для меня это:
— принимать себя таким какой ты есть, без преувеличения/преуменьшения (со всем своими недостатками)
— заботится о своём здоровье, физическом, эмоциональном состоянии
— не позволять манипулировать собой
— быть добрым к себе, и поддерживать себя в трудные моменты жизни
— следовать своим целям