Toggle main menu visibility
Гид
Главная
Гид по порталу
Древо сайта
Библиотеки
«Отечник»
Пять ступеней веры
Художественная лит-ра
Библия
Молитвослов
Молимся по часам
Читаем Псалтирь
Календарь
Календарь
Расширение Chrome
Медиа
Трансляция из храма
Аудио
Видео
Фоторассказы
Литургия
Азбука паломника
Радио
Образование
Мой путь к Богу
Катехизация
Словарь
Справочники
Пособия
Вопросы и ответы
Проповеди
Форум
Блоги
Суеверие.нет
Переводы Богослужений
Жизнь после смерти
Апокалипсис
Проверь себя
Богословские тесты
Фотовикторины
Кроссворды
Проводник
Семья и здоровье
Азбука верности
Азбука супружества
Азбука воспитания
Азбука здоровья
Азбука рецептов
Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Что нового?
Новые сообщения
Новые записи
Новые сообщения профилей
Новые комментарии к записи
Последняя активность
Блоги
Новые записи
Новые комментарии
Список блогов
Поиск
Пользователи
Текущие посетители
Новые сообщения профилей
Поиск сообщений профилей
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Новые записи
Новые сообщения профилей
Новые комментарии к записи
Последняя активность
Меню
Вход
Регистрация
Главная
Что нового?
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Последняя активность
Что нового?
Новые сообщения
Новые записи
Новые комментарии
Новые сообщения профилей
Последняя активность
Л
Леон
ответил(а) в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
17 февраля подведены итоги конкурса на звание «почетного академика» и «членов-корреспондентов» ВРАЛ, внесших наибольший вклад в...
3 Апр 2024
N
Nata70
оставил(а) реакцию
Like
к
сообщению пользователя Нелли
в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
Один из наилучших реабилитологов в ютубе. Все его видео- это кладезь. Теперь занимаюсь только с ним и не только с периартритом! Я очень...
26 Мар 2024
Л
Леон
оставил(а) реакцию
Like
к
сообщению пользователя Нелли
в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
Один из наилучших реабилитологов в ютубе. Все его видео- это кладезь. Теперь занимаюсь только с ним и не только с периартритом! Я очень...
22 Мар 2024
Л
Леон
ответил(а) в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
Ротаций он не делает, но смысл правильный. Он об этом сам говорит -- нагнать как можно больше крови в плечо. Эти упражнения годятся...
22 Мар 2024
Л
Леон
оставил(а) реакцию
Like
к
сообщению пользователя Гала
в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
Похожие упражнения я делаю на занятиях реабилитации в зале ЛФК, вот уже в течении месяца. В основном это растяжка, но с утяжелением от...
22 Мар 2024
Г
Гала
оставил(а) реакцию
Like
к
сообщению пользователя Нелли
в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
Один из наилучших реабилитологов в ютубе. Все его видео- это кладезь. Теперь занимаюсь только с ним и не только с периартритом! Я очень...
21 Мар 2024
Т
Таня Л
оставил(а) реакцию
Like
к
сообщению пользователя Нелли
в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
Один из наилучших реабилитологов в ютубе. Все его видео- это кладезь. Теперь занимаюсь только с ним и не только с периартритом! Я очень...
19 Мар 2024
М
Маргарита Я
оставил(а) реакцию
Like
к
сообщению пользователя Леон
в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
Если кому интересно, посмотрите в архиве канала "Россия" сегодняшний (15.03.2024) выпуск программы "О самом главном". Там после...
16 Мар 2024
Г
Гала
ответил(а) в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
Похожие упражнения я делаю на занятиях реабилитации в зале ЛФК, вот уже в течении месяца. В основном это растяжка, но с утяжелением от...
15 Мар 2024
Л
Леон
ответил(а) в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
Если кому интересно, посмотрите в архиве канала "Россия" сегодняшний (15.03.2024) выпуск программы "О самом главном". Там после...
15 Мар 2024
N
Nata70
оставил(а) реакцию
Like
к
сообщению пользователя ИринаА
в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
Попался коротенький ролик с упражнениями, 2/3 из них я и делала при разработке плеч. Оставлю здесь, чтобы потом найти.
12 Мар 2024
И
ИринаА
ответил(а) в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
Попался коротенький ролик с упражнениями, 2/3 из них я и делала при разработке плеч. Оставлю здесь, чтобы потом найти.
7 Мар 2024
И
Ирина Богдан
оставил(а) реакцию
Like
к
сообщению пользователя Гала
в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
Добрый день, форумчане! Поделюсь своим опытом ЛФК в лечебно-реабилитационном центре. Занимаюсь с 21 февраля, через день. Здесь, конечно...
4 Мар 2024
Г
Гала
ответил(а) в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
Добрый день, форумчане! Поделюсь своим опытом ЛФК в лечебно-реабилитационном центре. Занимаюсь с 21 февраля, через день. Здесь, конечно...
4 Мар 2024
И
Ирина Богдан
оставил(а) реакцию
Like
к
сообщению пользователя Гала
в теме
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
.
В
29 Фев 2024
Главная
Что нового?
Сверху