Блоги

Последние комментарии

Статистика блогов

Категории
1
Блоги
2
Записи
79
Просмотры
35.093
Комментарии
3
О пользе длительной ходьбы написаны поэмы. И все это знают, но мало кто делает. По рекомендациям ВОЗ, чтобы быть здоровыми, нужно проходить 10 000 шагов в день. Существуют специальные таблицы и калькуляторы, которые рассчитывают километраж в зависимости от роста, пола. Даже в наших телефонах...
ЛИКОПИН Многие очень любят томаты, особенно весной, и это потому, что в них содержится антиоксидант и бетакаротиноид ликопин, который и придает им красную окраску. Конечно, помидоры содержат много разных витаминов: группы В, витамин С, витамин К, калий и другие микроэлементы и витамины...
В основном используется как противовоспалительное средство, но имеет и много других положительных свойств. О пользе: -противовоспалительное действие (при язвенном колите, артиртах, артрозах) лля поддерживающей терапии, конечно, вне острого процесса. -антиоксидантное -противоопухолевое...
Топ 10 продуктов которые накапливают пестициды: -помидоры -картофель -виноград -персики, нектарины -шпинат -садовая земляника (виктория) -сельдерей -капуста -груши, яблоки -вишня Весной мы начинаем кушать больше овощей и фруктов, чтобы восстановится после зимы. И тут нас ждет...
Длительное время сотрудничаем с терапевтом из г. Москва. Доктор очень много помог читателям, отвечая на их вопросы во славу Божию. Во время вспышки Иван Владимирович написал, что не может пока отвечать на вопросы, т.к. работает по 14-16 часов в сутки теперь... Мне такой режим даже представить...
О том как Игумен Киприан (Ященко) и его бывшая супруга, ныне монахиня Параскева приняли постриг. Произошло в середине 90-х. Тогда ещё будучи мирянином, отец Киприан окормлялся у Старца Кирилла (Павлова). У его супруги врачи обнаружили злокачественное образование в головном мозге, и три года...
Сейчас во время эпидемии (будь она неладна), многие пожилые люди не получают помощь по своим хроническим заболеваниям. В поликлинику они обратиться не могут, потому что сейчас лечение дистанционно и всем это объявили. Врача вызывать на дом боятся, и правильно делают, потому что врач может прийти...
Немного о сущности этой теории, которая применима как к физическому организму, так и к психическому состоянию. 1 фаза стресса – фаза тревоги или мобилизации, то есть непосредственная реакция на воздействие, требующая приспособления к действию фактора стресса. 2 фаза стресса – стадия адаптации...
В настоящее время считается, что при правильном использовании медицинская маска может эффективно защитить человека от коронавируса. Их структурно-фильтрующий слой изготовлен из нетканого волокнистого материала, который при дыхании заставяет мельчайшие частицы вируса прилипать к волокну и не...
1. При запекании разрушаются и выводтся нитраты с соком, который выделяется из овощей и стекает на поддон; 2. В запечённой моркови в 5 раз больше каротиноидов (витамин А) и они в более доступной форме, чем в сырой; 3. В запечённых овощах, особенно в картофеле, мы не считаем кожуру, как при...
По поводу сна во время эпидемии, в том числе и эпидемии ОРВИ. Да и вообще по поводу здорового сна. 1. Нужно не допускать пересыхания слизистых. То есть в помещении должна быть влажность воздуха 40 – 60 процентов; 2. Также нужно спать при температуре 18-20 градусов в пижамах и под теплым одеялом...
Вчера отвечала вопросы по гастроэнтерологии, участвуя в марафоне в качестве эксперта, поразмяла свою затекшую гастроэнтерологическую мышцу. На часик перестала быть «вирусологом» и «эпидемиологом». Привожу здесь некоторые ответы на вопросы. Вопрос: Вы назначаете своим пациентам пробиотики...
Чистим зубы регулярно, все опломбировано, а изо рта продолжается зловоние? Некоторые доводят себя до паранойи и депрессии в борьбе с этой проблемой, глотают ополаскиватели стаканами, жуют Орбит пачками, но все без результата. Между тем, было доказано, что плохой запах изо рта (галитоз) прямо не...
Немного о цинке. Препараты цинка - средство дополнительной помощи при вирусных инфекциях дыхательных путей. Научно доказано, что цинк уменьшает симптомы заболевания (кашель, першение в горле, выделения из носа), сокращает продолжительность простуды на 1-2 дня и даже улучшает прогноз при тяжелых...
Едут двое в автобусе, один закашлялся, другой спрашивает: - У вас коронавирус? -Нет туберкулез. - НУ, Слава Богу! Это анекдот пришел мне на ум, когда я прочитала о том, что БЦЖ работает как профилактика коронавируса. Эти сведения были опубликованы солидными западными СМИ, после того как увидели...
К сожалению, нужно признать факты, о которых говорят: 1. Мы все перенесем коронавирусную инфекцию; 2. Мы должны думать о своем иммунитете, чтобы перенести заболевание в лёгкой форме, здесь нам в помощь витамины, иммуномодуляторы, противовирусные; 3. Тяжесть заболевания зависит от того, сколько...
Гастроэнтеролог: - Исключите кофе, бобовые, сладкое, кислое, соленое, острое, молочное, мучное и мясное Аллерголог: - А ещё рыбу и морепродукты Я: - Ну хотя бы солнцем питаться можно? Онколог: - Не рекомендую #medstory_fun
Сверху