Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы

Марина Ка

Пользователь
Вот и я так думаю, просто он у меня затяжной и специфический
Да, у всех по разному .
У меня второе плечо закапсулировалось спустя год после первого и картина совсем другая чем с первым , протекает по другому , и это в одном организме.
У каждого своё течение болезни и сроки фаз болезни разные .
 

Аннушк@

Пользователь
Хотя у меня сильная заморозка и болит на погоду и после больших нагрузок бытовых.. Я считаю что у меня острый период.. Потому что тут кто-то на форуме писал, что острый период кончится когда можно будет спать на больном плече.Упражнения и разработку боюсь делать пробовала 3 месяца назад такой откат был сильный что желания нету. Лучше всю бытовую работу потихоньку делать..Может я и не права.
Марина, а я бы назвала этот период уже не острым, а как бы подострым, так как хоть в покое уже не ноет и не болит, и не стреляет. Но это имхо, как говорится.
 

Аннушк@

Пользователь
Аннушк@, а у вас амплитуда движения руки уже стала увеличивается? Или заморозка?
После плазмолифтинга рука отлипла от туловища и стала подниматься вбок примерно на 45* и вперёд где-то на 80*, назад пока похуже идёт и на пояс не могу поставить, не дотягиваю. А до этого была как бы прижата к боку и согнута в локте. Теперь разрабатываю её потихонечку, микродвижениями. Решила действовать по принципу тише едешь-дальше будешь.
А к мануальщику больше не пойду.
 

Марина Ка

Пользователь
После плазмолифтинга рука отлипла от туловища и стала подниматься вбок примерно на 45* и вперёд где-то на 80*, назад пока похуже идёт и на пояс не могу поставить, не дотягиваю. А до этого была как бы прижата к боку и согнута в локте. Теперь разрабатываю её потихонечку, микродвижениями. Решила действовать по принципу тише едешь-дальше будешь.
А к мануальщику больше не пойду.
Вот и я решила потихоньку тянуть , на стене метки ставлю:)
 

Ирина И

Пользователь
Здравствуйте все присутствующие и выздоравливающие женщины! я была на этом сайте 3 года назад. На 103 стр. мое появление. Руку давно вылечила, а с триггерными точками на руке мучаюсь периодически. Подскажите пжс, как вы с ними справляетесь, может информация на какой-то странице есть? все читать очень много)))
 

Елена Ко

Пользователь
После плазмолифтинга рука отлипла от туловища и стала подниматься вбок примерно на 45* и вперёд где-то на 80*, назад пока похуже идёт и на пояс не могу поставить, не дотягиваю. А до этого была как бы прижата к боку и согнута в локте. Теперь разрабатываю её потихонечку, микродвижениями. Решила действовать по принципу тише едешь-дальше будешь.
А к мануальщику больше не пойду.
А мне врач сказал, что плазма не для моего случая. Хотя, этот же врач (он профессор) вылечил моего сына после очень серьезной травмы колена именно плазмой – поставил 5 плазм и спас моего сына, тем самым, от операции. Со мной поступил иначе. Ударный курс блокад - 8 процедур местным анестетиком в триггерные точки плеча, затем , сразу после уколов реабилитолог массажем разминал тригеры, движениями «расклеивал» плечо и руку. Очень было тяжело, после каждой процедуры с жадностью, моментально выпивала 0,5 литра воды, три недели для меня были адом, состояние –разбитая телега, синяки, комки ( у меня чувствительная кожа –даже малейший удар – синяк вокруг на 200%). Ругала клинику, почем зря, оглядываясь назад. Синяки лиотоном убрала, исчезла моя боль, как от стоматологической бормашины и от зубила перфоратора, рука стала возможной для выполнения повседневных задач, нестероидные так и не пила. Ротация возвращается, и спать могу на больной руке, уже подкладывать ничего не нужно. Время лечит, но самое главное – вера, большая заслуга нашему форуму. Прочитав его страницы, голова вернулась на свое место.
 

Марина Ка

Пользователь
А боли у вас при движениях плеча не возникают?
Обычно боли нет , у меня заморозка , если я пытаюсь выйти за свою , доступную мне амплитуду, тогда боль идёт.
Боль надоела мне и я стараюсь не делать этого, но сама амплитуда растёт по чуть- чуть от Ежедневного ЛФК.
У меня ведь второе плечо болит, если с первым плечом долго сохранялся болевой синдром и заморозка одновременно, то со вторым боли было меньше, зато заморозка быстрее произошла и амплитуда руки ниже .
 
Последнее редактирование:

Яна191

Пользователь
У меня боль всеже неврологическая, дёргает и сильно болит локтевой нерв и вся его иннервация, икакойто из центральных нервов( срединный или мышкчно- кожный), и это реально ужас.
 

Марина Ка

Пользователь
Здравствуйте все присутствующие и выздоравливающие женщины! я была на этом сайте 3 года назад. На 103 стр. мое появление. Руку давно вылечила, а с триггерными точками на руке мучаюсь периодически. Подскажите пжс, как вы с ними справляетесь, может информация на какой-то странице есть? все читать очень много)))
Массаж и разминание точек мячиком , если они у вас на лопаточной части. Из вашего сообщения не понятно, где они у вас.
 

Марина Ка

Пользователь
У меня боль всеже неврологическая, дёргает и сильно болит локтевой нерв и вся его иннервация, икакойто из центральных нервов( срединный или мышкчно- кожный), и это реально ужас.
Боль дергающая и прострелы, дают нервы, вам что-то назначил невролог? Наблюдает вас?
 

Елена Ко

Пользователь
Нет , у меня заморозка, только , если я пытаюсь выйти за свою , доступную мне амплитуду, тогда боль идёт.
Боль надоела мне и я стараюсь не делать этого, но сама амплитуда растёт по чуть- чуть от Ежедневного ЛФК.
У меня ведь второе плечо болит, если с первым плечом долго сохранялся болевой синдром и заморозка одновременно, то со вторым боли было меньше, зато заморозка быстрее произошла и амплитуда руки ниже .
Очень правильно - до порога боли. И реабилитолог, показав стеночку, сказал - потихоньку карабкаться рукой, как получится.
 

Елена Ко

Пользователь
Видимо инстинкт самосохранения работает :)
Да, он. Если в самом начале, от неловкого движения , боль была такая, что могла раздаваться эхом по всем горам, то сейчас, уже и неловких движений вроде нет, то ли организм приспособился рефлекторно их не допускать.
 

Марина Ка

Пользователь
Только габапентин, обезболивающее это.
Муж повредил немного кисть при автоаварии, тянуло пальцы, невролог назначил лечение и , если не пойдёт , то надо сказал проверить нервную проходимость от локтя ,сделать обследование платное, но ему помогло лечение. А вам не предлагали такое обсследование?
 

Яна191

Пользователь
Зажатые нервы ни в моем ни в областном городе у нас не лечат(((( что делать я незнаю , в таком отчаянии. Темболее я с левой рукой прошла путь нехорошего опыта когда отмирали нервы, и это страшно. Но тогда было очевидно на каком участке поражение. Сейчас же нет понимания. Но если в шее, тотот кто меня оперировал, шеей не занимается(((( а на других у меня нет выхода......лежу. И плачу
 

Яна191

Пользователь
Муж повредил немного кисть при автоаварии, тянуло пальцы, невролог назначил лечение и , если не пойдёт , то надо сказал проверить нервную проходимость от локтя ,сделать обследование платное, но ему помогло лечение. А вам не предлагали такое обсследование?
Нейромиография вроде называется, в моем городе оно плохое( точнее не показывает ничего.
 
Сверху