Работа за компьютером и беременность
- Автор темы Екатерина
- Дата начала
Здравствуйте, Екатерина!
Для современных беременных женщин компьютерный вопрос стоит весьма остро. Доказано, что тератогенного повреждающего действия на развивающийся эмбрион электромагнитное излучение не оказывает и вред от компьютера равен вреду от просмотра телепрограмм. Однако имейте ввиду, что закладка жизненноважных органов у плода идет до 13 недель, в эти сроки характерны наиболее частые выкидыши и гипертонус матки. Если компьютер - основная часть работы, то лучше взять оплачиваемый трудовой отпуск. Ближайшие свободные недели вы можете посвятить посещениям ЖК и обследованиям, которых будет в изобилии. Если отпуск невозможен, то можно поговорить о переводе на другой, не компьютеризированный труд.
Если вы уделяете компьютеру не больше 4 часов в день и ежечасно делаете перерывы с разминкой, исполняете врачебные рекомендации - то для здоровья точно нет угроз. В третьем триместре долгое сидячее положение у монитора грозит застоями в малом тазу и кровеносных сосудах ног. Злоупотребление сидячей позой может вам ответить отеками ног и геморроем.
Помните, здоровье Вашего малыша в Ваших руках!