Сидим правильно!

[Александра Викторовна]

Чтобы осанка была ровная и красивая, за ней нужно следить всегда: когда ходим, стоим, сидим. А как именно нужно держать спину - в наглядной картинке.

"Все для женщины" №40, 2014 г.

 

[Черникка]

Спасибо. Я очень много времени провожу за компьютером, так что спина устает. Сижу неправильно. оказывается

 

[Тарабарова]

Я давно знаю, что сижу неправильно, потому что постоянно куда-то спешу, потому приспосабливаю свой организм в положение, как удобнее, а не правильно, к сожалению.