Здравствуйте.
Хотелось бы получить совет. Я крестился три года назад, и заметил, что когда стал читать утром и вечером молитвенные правила, у меня стало меньше времени для сна, то есть утром приходится вставать на полчаса раньше, а вечером ложиться на полчаса позже. Минус час для меня существенно, я не высыпаюсь, устаю от этого, чаще стал простужаться, заражать своих домашних.
На работу езжу на электричке, 35 минут в одну сторону. Можно ли читать правило в дороге? Смущает то, что утром в транспорте читаешь не сразу после сна, ведь сказано - Восстав от сна, прежде всякого другого дела, стань благоговейно... , а вечером ложишься спать не сразу как пришел домой.
Хотелось бы получить совет. Я крестился три года назад, и заметил, что когда стал читать утром и вечером молитвенные правила, у меня стало меньше времени для сна, то есть утром приходится вставать на полчаса раньше, а вечером ложиться на полчаса позже. Минус час для меня существенно, я не высыпаюсь, устаю от этого, чаще стал простужаться, заражать своих домашних.
На работу езжу на электричке, 35 минут в одну сторону. Можно ли читать правило в дороге? Смущает то, что утром в транспорте читаешь не сразу после сна, ведь сказано - Восстав от сна, прежде всякого другого дела, стань благоговейно... , а вечером ложишься спать не сразу как пришел домой.