Как избавиться от навязчивых мыслей?

[Роман Куликов]

Здравствуйте,мне 15 лет,пишу сюда второй раз,так как мне не ответили,надеюсь это не запрещено.С недавних пор,я благодаря своему брату,начал становиться православным христианином,это произошло из-за проблем случившихся у меня,в один день всё в моей жизни резко поменялось, я начал объезжать врачей из-за множества проблем,которых как оказалось у меня почти нет, но это сейчас для меня уже не так важно,главная проблема в моих мыслях,скорее даже помыслах,они очень плохие и приходят ко мне в голову, брат объяснил,что эти мысли приходят из-за бесов,и сказал,то что нужно начать ездить в церковь,чтобы от них избавится,с тех пор я начал исповедаться,и всегда исповедовал плохие помыслы, и даже два раза причастился,каждый день молюсь, но так как это было для меня тяжело я решил делать это раз в месяц(ездить в церковь),но проблема в том,что мне не стало лучше,я хотел попросить здесь совета,точно ли мне поможет церковь и молитва в этих проблемах,мне нужно дальше продолжать или делать что-то ещё?

Читать далее...

 

[протодиакон Сергий Шалберов]

…. главная проблема в моих мыслях, скорее даже помыслах, они очень плохие и приходят ко мне в голову…. точно ли мне поможет Церковь и молитва в этих проблемах?

Дорогой Роман!

Практически у каждого человека появляются искусительные навязчивые помыслы. Самое главное понимать, что они не ваши – это неподвластное нам "стихийное движение" мыслей, подобное щекотливому шепоту лугового ветерка. И дуновение его может дышать как пряным ароматом целебных трав, так и тошнотворным смрадом гниющего навоза. На самом деле имеет значение лишь то, как вы к этому относитесь и какое значение этим мыслям вы придаете – то есть, вступаете ли с ними в собеседование, разрешая им дальнейшее развитие для материализации греха. И если навязчивые нечистые мысли не покидают ваше сознание, а только усиливаются, когда вы пытаетесь избавиться от них, то это свидетельствует о неврозе навязчивых состояний, который проявляется, как страх перед как внушенными извне помыслами, омрачающими вашу жизнь. На самом деле это значит, что у человека оформилась выработанная вредная привычка, которая проявляется в «вынужденных» действиях и мыслях, вызывающих своеобразную зависимость, такую же, например, как грызть ногти или курить...

Для избавления от этой привычки, постарайтесь осознать бессмысленность ваших мыслей, от которых вы страдаете. Не бойтесь того, что ваши «плохие» думы заставят вас совершить пагубное прегрешение. Не пытайтесь бороться с навязчивыми помыслами – просто смотрите на них, как бы со стороны, но сами не участвуете в процессе диалога с ними. И, как известно, "подобное" вытесняется "подобным", поэтому пусть вместо навязчивых мыслей зазвучит "навязчивая" молитва. Творите при наваждении помыслов краткую молитовку, оставаясь отстраненным и безучастным к собственным мыслям: такую краткую молитву Иисусову дополнительно усильте исцеляющей силой крестного знамения.
«Не прекословь помыслам, - говорит прп. Варсонофий Великий, - потому что враги желают этого, и не перестанут нападать; но помолись на них Господу, повергая перед Ним немощь свою, и Он может не только отогнать, но и совершенно упразднить их». А св.Федор Студит советует молиться на нечистые помыслы словами псалма: «Суди, Господи, обидящие мя, и побори борющие мя» (Пс. 34, 1).

Чем больше вы обособитесь от навязчивых мыслей, тем меньше будете пытаться обнаружить их - с любопытством, а не страхом следите за ними, как за искусным лжецом, которого вы не можете раскусить, и который во что-то дурное пытается заставить вас поверить. Просто рассматривайте их как назойливых и неприятных «кровососов» в вашем доме, которые вскоре улетят, если вы оставите их в покое и не дадите повода задержаться. Убедитесь, что такое расслабленное "наблюдение" за навязчивыми помыслами в вашей голове - совершенно иное дело, чем пребывание в самой гуще таких мыслей и сочетание с ними. А если первомыслие всё же не отогнано и началось врастание помысла, его расширение и душевное "смакование", то надо для борьбы с ним тотчас противопоставить помыслы благие, непременно претворяющиеся в конкретные добрые дела. И очень хорошо, если рядом с вами в это время будет опытный духовный наставник...