- Православный христианин
Здравствуйте, отец Сергий!
У меня характер, который мне не нравится. Я подвержен стрессу. Причина этого проста - я слишком тонок кожей. Все принимаю близко к сердцу. Страдания близких я могу воспринимать как-будто свои. Иногда очень болезненно вплоть до депрессии переношу несправедливость и людскую ложь. Список можно продолжать но долго.
Короче я считаю это ненормальным. Боюсь свихнуться от излишней мягкости. Хочу стать более устойчивым к раздражителям, хочу контролировать себя. Для этого мне надо перестать "примерять чужие сарафаны на себя" и не принимать все даже самые незначительные ситуации близко к сердцу.
Как этого добиться? Что я должен сделать чтобы "немного уплотнить кожный покров души", не став при этом толстокожим человеком? Дайте какие-нибудь советы по поводу.
СпасиБо
У меня характер, который мне не нравится. Я подвержен стрессу. Причина этого проста - я слишком тонок кожей. Все принимаю близко к сердцу. Страдания близких я могу воспринимать как-будто свои. Иногда очень болезненно вплоть до депрессии переношу несправедливость и людскую ложь. Список можно продолжать но долго.
Короче я считаю это ненормальным. Боюсь свихнуться от излишней мягкости. Хочу стать более устойчивым к раздражителям, хочу контролировать себя. Для этого мне надо перестать "примерять чужие сарафаны на себя" и не принимать все даже самые незначительные ситуации близко к сердцу.
Как этого добиться? Что я должен сделать чтобы "немного уплотнить кожный покров души", не став при этом толстокожим человеком? Дайте какие-нибудь советы по поводу.
СпасиБо