Натощак утром с просфорой пьют крещенскую воду. А святую воду которую освящают в другое время, пьют когда желание возникнет. Молитву читают перед любым употреблением воды. Я пью часто. Например у меня бутылка в машине, чуствую усталость, рассеянность и сразу глоток и опять бодрость возникает. В течении дня при раздражительности или плохом настроении, вечером перед сном, протираю и пою часто ей детей при температуре, если у меня например глаза устали от чтения тоже умываю их. Да когда хотите вобщем то. Никаких правил и ограничений насколько я знаю тут нет.чем чаще тем лучше