С недавнего времени пытаюсь воцерковляться, читаю творения Феофана Затворника "Что такое духовная жизнь и как на нее настроиться", "Путь ко спасению". В этих книгах часто встречаются фразы, подобные этой "напрягайтесь молиться с теплым чувством" , "напрягайтесь восчувствовать..."и т.п. Смущает именно слово "напрягайтесь", т.е. как будто своими некими усилиями можно достичь духовных чувств. Но ведь все чувства духовные - от Бога. Помогите, пожалуйста, разобраться, что именно автор хотел сказать этой фразой. Заранее благодарю.