Все так. Но и логика в таких «экспериментах» там тоже есть. Например, вам бета-блокаторы, скорее всего, не назначат. Начнут с иАФП. Есть наработки, которые проверены в мировой практике. Подбор идет молекул, дозировок, комбинаций, времени приема.
Многие мужчины страдают этим заболеванием. 
Дед Сергий, можно поспрашивать в поликлинике к какому врачу можно было бы обратиться. Есть вероятность что сможете это узнать. По каким каналам спрашивать? Как получится. Сейчас можно перекрепляться от одного врача к другому раз в год. Если по каким-либо причинам не хочется ходить к участковому врачу по адресу прописки.
Можете конечно экспериментировать. Только думаю это не решит возникшую проблему с подъёмами давления.
Мария, ваш врач из поликлиники или частной клиники?
Ходила к платному кардиологу, т.к. к бесплатному записаться очень трудно, нужно ловить момент открытия записи и успеть. Но препараты мне подбирал врач кардиолог-аритмолог с форума по ссылке, т.к. к сожалению, врачи в России часто выписывают распиаренные, но менее эффективные препараты.
Но Вы ведь принимаете препараты от гипертонии, не так ли?
Сейчас да, принимаю и буду принимать пожизненно. Но кофе никогда мне и не поднимало давление, просто где-то вот так же сказали, что нельзя и я перестала пить. И это никак не восстановило давление до прежних цифр.
Цель лечения гипертонии не сбивание поднявшегося давления, а предотвращение его повышения. Именно поэтому люди и пьют ежедневно препараты, чтобы не давать повышаться давлению. Если на лекарствах давление всё-таки повышается, то корректируют дозу или меняют препарат. Пока не достигают стойкого нормального давления без скачков вверх. Сбивать то, что уже поднялось- это не лечение и такие постоянные скачки туда-сюда вредны для организма.
Нормальные врачи сначала ищут возможные причины, но их просто мало у нас. Я сама проверяла щитовидку, почки, почечные артерии,сердце, железодефицит, благо за деньги можно сдать все анализы и без врачей.
Мария, после однократного повышения давления неделю назад я веду дневник замеров AD и уже обнаружил (см. выше), что кофеин мало влияет на цифры, но я резко летом увеличил приём кофеина, а он сильно обезвоживает, меняет реологию крови. Ещё прекратил фоновый приём аспирина, витаминов (лето!), начал есть много весового шоколада без гарантий, что там масло какао не заменили пальмовым. Сейчас всё это остановил, состояние стабильное, основные цифры систолы в диапазоне 145 - 135 мм - это при том, что пульс - от 46 до 60, диастола не превышает 70. Это пока не гипертония, а сигнал к ней. Накануне приступа я потаскал 10 кг дынь по транспорту ... возможно, это и было непосредственным поводом, причину - ищу ...
Его давным давно добавляют во многие продукты, а не только в печенье и конфеты, и в хлеб в том числе. Если хотите отказаться полностью от трансжиров, то тогда придётся обходить стороной продуктовые магазины. А если есть желание питаться только здоровой и полезной едой, то тогда надо ехать в деревню и выращивать всё самому и зерновые тоже, т.к. фермерские продукты неравно экологически чистые, иногда там столько всего...
Я не верю заявлению на этикетке ...
+1000. Очень много недобросовестных производителей.
Загуститель какой-нибудь на крайний случай, не вся химия непременно вредная наверное. В некоторые конфеты кажется добавляли сухое молоко, они хотя другой твердости были, но рецептура удачная получилась имхо, а сейчас всяких решений гораздо больше