"Не давите на себя, делать всё возможное уже достаточно. Вам не нужно оправдывать ожидания всех окружающих, и вам не нужно быть идеальным каждый день. Бывают трудные дни, бывают и лёгкие. Такова жизнь. Но пока вы стараетесь и делаете всё, что в ваших силах, всё встанет на свои места в нужное время. Помните, жизнь — это не гонка, и вам не нужно спешить, просто не торопитесь."
6. «Сегодня я буду добр к себе, особенно если потерплю неудачу»
7. «Сегодня я буду присутствовать в своих действиях в полной мере»
8. «Я принесу пользу всем, кого встречу сегодня»
9. «Я доверяю себе и уверен, что справлюсь со всем, что меня ждёт»
10. «Сегодняшний день важен. То, как я проявляю себя сегодня, создаёт мое будущее»