Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы

[Вячеслав]

Благодарю! В вашем сообщении как раз и указаны мои ошибки, это дипроспан и плохой сон. Остановлюсь на 2 уколах цель!

Дипроспан так же обладает противовоспалительными свойствами и если он не справился с этой задачей, то ударный гомеопатический курс (тот что проколот) был повторным... так что настраивайтесь на хорошее, а там будет видно.

 

[Наталья С]

Хотелось бы узнать , как у других. На улице жара , но больной сустав реагирует на ветер и болит, приходится закрывать его. У кого есть такая проблема?

Марина, у меня то же сустав реагирует на погоду. У нас наоборот дождливо и ветрено ... На время прекратила разрабатывать сустав, пока погода не установится. Так слегка массирую, разминаю, потягиваю больную руку.

 

[Марина А]

у Епифанова такое объяснение

Да ребята..очень интересно мне, а как работали мануальные костоправы когда не было КТ иМРТ ?

 

[Марина А]

Отзовитесь кто сейчас не делает упражнения , а ждет когда пройдет боль. Какие у вас ощущения? Я спать на больном плече, на левом, не могу из за сердца . Какие еще критерии, что можно уже начать делать упражнения.. У меня боли остались если я хожу в магазин и ношу продукты , так же к вечеру тянет шею и лопатку..Лежать на плече уже не больно. В зеркало мне на плечо неприятно смотреть.. оно поднялось вверх, край ключицы тоже спереди поднят. И оно как бы подвинулось вглубь сустава.. и стало меньше другого по ширине,я имею ввиду расстояние от шеи до руки, сбоку оно тоже очень худое.. Мне как -то страшновато. Когда были боли не обращала внимание.Рука, по прежнему в том же обьеме не поднимается вперед и в сторону, не заводится назад и не ставиться на пояс. С сентября до декабря были сильные прострелы до темноты в глазах.. А потом я стала упражнения делать и начались боли постоянные и ночные и длились с января по март..и заморозка в конце января началась..рука стала подниматься только вместе с плечом .Ужепочти 5 месяцев заморозки получается.. Это наверно многовато.? Или у всех так много времени уходит на период заморозки плеча.

 

[Алёнка@]

Отзовитесь кто сейчас не делает упражнения , а ждет когда пройдет боль. Какие у вас ощущения? Я спать на больном плече, на левом, не могу из за сердца . Какие еще критерии, что можно уже начать делать упражнения.. У меня боли остались если я хожу в магазин и ношу продукты , так же к вечеру тянет шею и лопатку..Лежать на плече уже не больно. В зеркало мне на плечо неприятно смотреть.. оно поднялось вверх, край ключицы тоже спереди поднят. И оно как бы подвинулось вглубь сустава.. и стало меньше другого по ширине,я имею ввиду расстояние от шеи до руки, сбоку оно тоже очень худое.. Мне как -то страшновато. Когда были боли не обращала внимание.Рука, по прежнему в том же обьеме не поднимается вперед и в сторону, не заводится назад и не ставиться на пояс. С сентября до декабря были сильные прострелы до темноты в глазах.. А потом я стала упражнения делать и начались боли постоянные и ночные и длились с января по март..и заморозка в конце января началась..рука стала подниматься только вместе с плечом .Ужепочти 5 месяцев заморозки получается.. Это наверно многовато.? Или у всех так много времени уходит на период заморозки плеча.

Мне помог только мануальный терапевт. 5 сеансов разминал спайки. Было ооочень больно, до слез и синяков. На следующий день до тела не дотронуться, но действенно.
Движения стали легче, мышцы мягче. Никакая зарядка и активная работа мне не давали нужной амплитуды, только помощь специалиста.

 

[Маргарита]

Отзовитесь кто сейчас не делает упражнения , а ждет когда пройдет боль. Какие у вас ощущения? Я спать на больном плече, на левом, не могу из за сердца . Какие еще критерии, что можно уже начать делать упражнения.. У меня боли остались если я хожу в магазин и ношу продукты , так же к вечеру тянет шею и лопатку..Лежать на плече уже не больно. В зеркало мне на плечо неприятно смотреть.. оно поднялось вверх, край ключицы тоже спереди поднят. И оно как бы подвинулось вглубь сустава.. и стало меньше другого по ширине,я имею ввиду расстояние от шеи до руки, сбоку оно тоже очень худое.. Мне как -то страшновато. Когда были боли не обращала внимание.Рука, по прежнему в том же обьеме не поднимается вперед и в сторону, не заводится назад и не ставиться на пояс. С сентября до декабря были сильные прострелы до темноты в глазах.. А потом я стала упражнения делать и начались боли постоянные и ночные и длились с января по март..и заморозка в конце января началась..рука стала подниматься только вместе с плечом .Ужепочти 5 месяцев заморозки получается.. Это наверно многовато.? Или у всех так много времени уходит на период заморозки плеча.

У мня заморозка тоже длилась полгода. Это норма при этом заболевании. Пока боли в покое не прошли до стабильного состояния, то делать упражнения и смысла нет, и состояние усугубится, кроме специальных упражнений наподобие из ролика военакадемии. Они увеличивают кровоток, но при этом не травмируют ткани сухожилий ротаторных мышц, которые и так травмированы и нуждаются в покое.

 

[Ирина.И]

Всем привет. У нас наступило лето, уже тепло и нет значительных перепадов температур. А рука моя стала хуже себя чувствовать. На велосипеде уже давно не катаюсь, так как собираюсь в поездку. Сегодня ночью болело внутри плеча (последний раз так было в январе, наверное). Руку не нагружаю, упражнения не делаю, держу её в покое, а она всё равно не выздоравливает. У меня совсем нет настроения.
Хочу добавить, что я перестала пить все витамины, которые раньше пила (мне кажется, это пустая трата денег). Налегаю на овощи и фрукты.

 

[Виталий Бойко]

Отзовитесь кто сейчас не делает упражнения , а ждет когда пройдет боль. Какие у вас ощущения? Я спать на больном плече, на левом, не могу из за сердца . Какие еще критерии, что можно уже начать делать упражнения.. У меня боли остались если я хожу в магазин и ношу продукты , так же к вечеру тянет шею и лопатку..Лежать на плече уже не больно. В зеркало мне на плечо неприятно смотреть.. оно поднялось вверх, край ключицы тоже спереди поднят. И оно как бы подвинулось вглубь сустава.. и стало меньше другого по ширине,я имею ввиду расстояние от шеи до руки, сбоку оно тоже очень худое.. Мне как -то страшновато. Когда были боли не обращала внимание.Рука, по прежнему в том же обьеме не поднимается вперед и в сторону, не заводится назад и не ставиться на пояс. С сентября до декабря были сильные прострелы до темноты в глазах.. А потом я стала упражнения делать и начались боли постоянные и ночные и длились с января по март..и заморозка в конце января началась..рука стала подниматься только вместе с плечом .Ужепочти 5 месяцев заморозки получается.. Это наверно многовато.? Или у всех так много времени уходит на период заморозки плеча.

Я больше месяца все ждал, когда уйдут боли, а вот сегодня опять усилились. До этого прошел 20 курс гомеопатией, решил начать повторный курс, только сначала проколю траумель, а потом цель. Но думаю что надо начинать упражнения.

Сегодня просматривал видеоуроки Макеева, доктор советует противовоспалительное средство - экстракт босвелии, кто-то пробовал?
Данный препарат имеет выраженное противовоспалительное действие при артритах, артрозах подагре, остеохондрозе, ревматизме и других воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Босвелия (Boswellia Serrata) - это дерево растущее в горных районах Индии. Босвелию издавна использовали в аюрведической медицине, индийцы называли ее "борцом с воспалениями". Босвелиевые кислоты по своему действию похожи на нестероидные противовоспалительные препараты, только не имеют никаких побочных действий в отличие от НПВП.
Босвелия обладает сильным противовоспалительным и анальгетическим действием. Помогает справиться с утренней скованностью суставов, снимает припухлость, боль, восстанавливает их подвижность. Улучшает кровоснабжение суставов, препятствует разрушению хряща.

Также по данным исследований: ".... экстракт босвелии, состоящий из 40% босвеллиновых кислот назначаемый в течение 8 недель в дозе 333 мг три раза в день, уменьшает симптомы остеоартрита колена. Все пациенты, получавшие лечение, сообщили об уменьшении боли в коленях, увеличении сгибания колена и увеличении расстояния ходьбы....."

Еще был у невролога, из всего перечня лекарств заинтересовало лекарство именно по проблемам корешкового синдрома: нейристон, вот думаю тоже пропить.

 

[Виталий Бойко]

Отзовитесь кто сейчас не делает упражнения , а ждет когда пройдет боль. Какие у вас ощущения? Я спать на больном плече, на левом, не могу из за сердца . Какие еще критерии, что можно уже начать делать упражнения.....

Доктору Макееву был вопрос: делал УЗИ=сильное воспаление. М.б. сначала снять воспаление? Как?
Ответ:
Ориентируйтесь на свои ощущения. Только учтите воспаление замораживает плечо. Поэтому не откладывайте надолго упражнения.

 

[Марина Ка]

Я больше месяца все ждал, когда уйдут боли, а вот сегодня опять усилились. До этого прошел 20 курс гомеопатией, решил начать повторный курс, только сначала проколю траумель, а потом цель. Но думаю что надо начинать упражнения.

Сегодня просматривал видеоуроки Макеева, доктор советует противовоспалительное средство - экстракт босвелии, кто-то пробовал?
Данный препарат имеет выраженное противовоспалительное действие при артритах, артрозах подагре, остеохондрозе, ревматизме и других воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Босвелия (Boswellia Serrata) - это дерево растущее в горных районах Индии. Босвелию издавна использовали в аюрведической медицине, индийцы называли ее "борцом с воспалениями". Босвелиевые кислоты по своему действию похожи на нестероидные противовоспалительные препараты, только не имеют никаких побочных действий в отличие от НПВП.
Босвелия обладает сильным противовоспалительным и анальгетическим действием. Помогает справиться с утренней скованностью суставов, снимает припухлость, боль, восстанавливает их подвижность. Улучшает кровоснабжение суставов, препятствует разрушению хряща.

Также по данным исследований: ".... экстракт босвелии, состоящий из 40% босвеллиновых кислот назначаемый в течение 8 недель в дозе 333 мг три раза в день, уменьшает симптомы остеоартрита колена. Все пациенты, получавшие лечение, сообщили об уменьшении боли в коленях, увеличении сгибания колена и увеличении расстояния ходьбы....."

Еще был у невролога, из всего перечня лекарств заинтересовало лекарство именно по проблемам корешкового синдрома: нейристон, вот думаю тоже пропить.

Я пропила 2 баночки босвелии и как - то не заметила результата на себе.
А нейристона у нас нет , но есть это же действующее вещество цитиколин . Проходила курс лечения капельницами цитиколином в декабре и потом пила таблетки уже итальянского производства глиатилин 3 месяца , назначали невролог , хороший препарат и результат, только дороговат.
Но его мне назначали не для лечения ПЛП.

 

[Виталий Бойко]

Я пропила 2 баночки босвелии и как - то не заметила результата на себе.
А нейристона у нас нет , но есть это же действующее вещество цитиколин . Проходила курс лечения капельницами цитиколином в декабре и потом пила таблетки уже итальянского производства глиатилин 3 месяца , назначали невролог , хороший препарат и результат, только дороговат.
Но его мне назначали не для лечения ПЛП.

Думаю попробую босвелию, может еще и подделок много..... Но меня заинтересовала информация про данное лекарство.
У нас вроде есть нейристон, попробую купить. Да, вы правы, это не от ПЛП, я так понимаю больше от невралгии, вообщем проблем с нервной системой.

 

[Виталий Бойко]

Еще как вариант, что точно не подведет это сделать настойку прополиса. Его оказывается также применяют для лечения составов.

 

[Марина Ка]

Думаю попробую босвелию, может еще и подделок много..... Но меня заинтересовала информация про данное лекарство.
У нас вроде есть нейристон, попробую купить. Да, вы правы, это не от ПЛП, я так понимаю больше от невралгии, вообщем проблем с нервной системой.

Босвелия не дорогая, почему бы не попробовать . Я пила индийского производства.
А цитиколин вещь действенная , буду и дальше курсы пропивать.

 

[Виталий Бойко]

Босвелия не дорогая, почему бы не попробовать . Я пила индийского производства.
А цитиколин вещь действенная , буду и дальше курсы пропивать.

За инфу про цитиколин спасибо! Почитаю, да и попробую.

 

[Елена Ко]

Думаю попробую босвелию, может еще и подделок много..... Но меня заинтересовала информация про данное лекарство.
У нас вроде есть нейристон, попробую купить. Да, вы правы, это не от ПЛП, я так понимаю больше от невралгии, вообщем проблем с нервной системой.

Я пропила 2 баночки босвеллии Solgar (американские) с iHerb a. Не могу сказать, что только босвеллия мне помогла, наверно, все вместе. Еще один критерий был в пользу ее выбора - нормализация липидного обмена. Индекс атерогенности в биохим анализе у меня снизился.

 

[Вячеслав]

Я больше месяца все ждал, когда уйдут боли, а вот сегодня опять усилились. До этого прошел 20 курс гомеопатией, решил начать повторный курс, только сначала проколю траумель, а потом цель. Но думаю что надо начинать упражнения.

Одно из побочек дипроспана в том, что он пораженные ткани делает еще более хрупкими и ригидными, когда упражнения и растяжки оборачиваются очередными микротравмами тканей. Это не повод уходить от ЛФК, но особенности учитывать нужно: минимум спешки и захода в болевые зоны, с обязательной заменой растяжек на массаж и обжимание капсулы сустава в крайних безболевых точках.

 

[Яна191]

Одно из побочек дипроспана в том, что он пораженные ткани делает еще более хрупкими и ригидными, когда упражнения и растяжки оборачиваются очередными микротравмами тканей. Это не повод уходить от ЛФК, но особенности учитывать нужно: минимум спешки и захода в болевые зоны, с обязательной заменой растяжек на массаж и обжимание капсулы сустава в крайних безболевых точках.

А что значит отжимание капсулы?

 

[Яна191]

Я больше месяца все ждал, когда уйдут боли, а вот сегодня опять усилились. До этого прошел 20 курс гомеопатией, решил начать повторный курс, только сначала проколю траумель, а потом цель. Но думаю что надо начинать упражнения.

Сегодня просматривал видеоуроки Макеева, доктор советует противовоспалительное средство - экстракт босвелии, кто-то пробовал?
Данный препарат имеет выраженное противовоспалительное действие при артритах, артрозах подагре, остеохондрозе, ревматизме и других воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Босвелия (Boswellia Serrata) - это дерево растущее в горных районах Индии. Босвелию издавна использовали в аюрведической медицине, индийцы называли ее "борцом с воспалениями". Босвелиевые кислоты по своему действию похожи на нестероидные противовоспалительные препараты, только не имеют никаких побочных действий в отличие от НПВП.
Босвелия обладает сильным противовоспалительным и анальгетическим действием. Помогает справиться с утренней скованностью суставов, снимает припухлость, боль, восстанавливает их подвижность. Улучшает кровоснабжение суставов, препятствует разрушению хряща.

Также по данным исследований: ".... экстракт босвелии, состоящий из 40% босвеллиновых кислот назначаемый в течение 8 недель в дозе 333 мг три раза в день, уменьшает симптомы остеоартрита колена. Все пациенты, получавшие лечение, сообщили об уменьшении боли в коленях, увеличении сгибания колена и увеличении расстояния ходьбы....."

Еще был у невролога, из всего перечня лекарств заинтересовало лекарство именно по проблемам корешкового синдрома: нейристон, вот думаю тоже пропить.

В России нейроуридин
Скажите а что вам ещё невролог назначили?

 

[Виталий Бойко]

В России нейроуридин
Скажите а что вам ещё невролог назначили?

Еще был назначен Миорикс, Фламидез или Ксефокам. Но я не стал это принимать.
Также рекомендовано было пройти электронейромиографию верхних конечностей (также пока воздержусь ибо не понимаю что потом делать с результатами, да и не дешевая эта процедура). А принимать препарат для восстановления поврежденных нервных клеток можно и без обследования, что и начал делать.
Ну и конечно было рекомендовано обратиться к "определенному" остеопату, кинезиологу и знаменитому специалисту в ортопедии (у которого своя клиника, где он и проводит операции))

 

[Вячеслав]

А что значит отжимание капсулы?

Обжимание капсулы... мне востанавливали подвижность плечевого сустава подобным массажем, только сеанс длился 25-30 мин

С 9-й минуты ролика, после разогрева тканей начинается обжимание капсулы сустава в крайних безболевых точках.
В моем случае, при минимуме болевых ощущений после каждого сеанса амплитуда движения руки прибавляла по пару сантиметров.