Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы

[Светлана52]

Диагноз по МРТ у нас с вами похожий. Но я не колола гомеопатию, наверно поэтому рука никак не замораживается 9 месяц.

Да, я заметила, что рука полностью заморозилась именно после уколов гомеопатии, по мере того, как стихали боли. Но я даже не боялась этой заморозки, для меня, повторюсь, тогда главным было избавиться от боли. Передо мной стоял выбор, дипроспан или гомеопатия (таблетки не помогали). Я конечно же выбрала гомеопатию, тем более у меня был положительный опыт лечения моей собаки (Хель выпускает эти же препараты для животных, только под другими названиями. Не Траумель , а Травматин к примеру. И так как у ветеринаров нет никаких запретов и ответственности за назначения, они лечат ей, видимо все-таки работает).
После гомеопатии, может быть мне и не стоило уже ставить дипроспан, но так как у меня психологически уже стоял выбор между операцией и дипроспаном, я решила и его поставить, выполнив назначение хирурга.
Моя тетя сказала мне тогда, что у меня с моей гомеопатии рука заморозилась, а у нее после дипроспана нормально, и все разработалось

Много ходила и махала рукой-маятником. Спала намного лучше, без таблеток.

А я во время острого периода, пыталась это делать, но потом ночью вообще спать не могла, боли сразу усиливались. И я перестала пробовать, даже при ходьбе руку старалась придерживать и не шевелить, только так мне становилось легче..

 

[Светлана52]

У меня такая лента , покупала в WB.

Марина, спасибо! Только не поняла, где брали, заказывали где-то, расшифруйте пзл
И как Ваши успехи? Получалось у Вас делать это упражнение?

 

[Марина Ка]

Марина, спасибо! Только не поняла, где брали, заказывали где-то, расшифруйте пзл
И как Ваши успехи? Получалось у Вас делать это упражнение?

Это интернет магазин Вайберис , там покупала ленту.
упражнения с лентой получались безболезненно , когда болело плечо и сейчас продолжаю из делать.
У меня история длинная сначала правое плечо воспаление и заморозка, потом левое та же история, только по облегченному сценарию, без сильных и продолжительных болей.
В результате правое плечо практически восстановилось , а левое , пока нет ротации назад.

 

[Леон]

Понял. Спасибо за отклик. К ортопеду в облбольницу я при любых обстоятельствах пойду. Считаю, что с вероятностью, близкой к 100%, она отправит на мрт. Так речь идет о возможной операции, без этого обследования ни один хирург меня просто не примет.

Выложите здесь, пожалуйста, диагноз после МРТ. На операцию спешить не надо, после нее, все равно долгая реабилитация. Меня ведь тоже два ортопеда туда отправляли и говорили, что на максимум рука все равно подниматься не будет.

 

[Светлана52]

У меня история длинная сначала правое плечо воспаление и заморозка, потом левое та же история, только по облегченному сценарию, без сильных и продолжительных болей.

Я читала вашу историю, только до конца еще пока не дочитала. Много возвращалась, перечитывала, так как каша тоже сначала была. Поняла, что у вас, как у многих здесь все-таки заболела вторая рука. Я очень надеюсь, что моя правая просто временами побаливает из-за перенапряжения. Буду ее тоже тренировать.

 

[Александр Тв]

Выложите здесь, пожалуйста, диагноз после МРТ. На операцию спешить не надо, после нее, все равно долгая реабилитация. Меня ведь тоже два ортопеда туда отправляли и говорили, что на максимум рука все равно подниматься не будет.

Да, конечно. Обязательно это сделаю. Прием у ортопеда 30 сентября. В начале октября постараюсь повторить мрт. Надеюсь в этот раз получиться.

 

[Светлана52]

Надеюсь в этот раз получиться.

Я после первой неудачной попытки не могла понять, как другие его делали, ведь лежать при такой боли, да еще не двигаясь, оказалось нереально. Искала информацию на эту тему, не нашла ничего. Думала чем обезболить на время прохождения, так как таблетки не обезболивали вообще, назначила сама себе поставить 2 ампулы кеторола за час до МРТ, почитав предварительно про этот препарат. И второй раз смогла лежать не шевелясь.

 

[Александр Тв]

Я после первой неудачной попытки не могла понять, как другие его делали, ведь лежать при такой боли, да еще не двигаясь, оказалось нереально. Искала информацию на эту тему, не нашла ничего. Думала чем обезболить на время прохождения, так как таблетки не обезболивали вообще, назначила сама себе поставить 2 ампулы кеторола за час до МРТ, почитав предварительно про этот препарат. И второй раз смогла лежать не шевелясь.

Светлана, спасибо за совет-опыт. Сам об этом думал и планировал именно кетарол (остался от прежнего лечения, колол коктейль с дексаметазоном, кажется). С другой стороны, дома после мрт лег в такой же позе и никаких особых сильных болей не было, как и до этого тоже.

 

[Светлана52]

здравствуйте,вместо ленты использовала бинт резиновый из аптеки,дееевле в разы, эффект тот же,есть везде.
но в свое время от резины ухудшение у меня случилось.
сейчас не использую,упражнения делаю только лежа,с гантелями,сначала по 0,5кг,сейчас максимум 1 кг. лежа лучше контролируется правильность,не прогнешься случайно и тд.

Ирина, здравствуйте. Нашла в аптеке вот такой Бинт Мартенса - 5 метров
- предназначен для применения в медицинской практике для фиксации шин и повязок: в травматологии, медицинских учреждениях, в военно-полевых условиях, в быту.
Бинт Мартенса - эластичен и безопасен в эксплуатации для здоровья человека, применяется многократно.
Всего - 144 рубля.
Как думаете, подойдет такой?
Мне еще интересно, какой уровень натяжения нужен для начала, понятно что минимальный, но по весу мне сказали, что есть 5 и 10 кг. в Спортмастере, но стоит 600 рублей.
Однозначно цена в пользу бинта, а что там с натяжением, кто-нибудь подскажет?

 

[Светлана52]

С другой стороны, дома после мрт лег в такой же позе и никаких особых сильных болей не было, как и до этого тоже.

Ну так там еще и рукав этот надевают жесткий, и он как раз давил мне своими ребрами очень сильно на лопатку. Хотя я даже просто на подушке на спине в тот период лежать спокойно не могла. 5 месяцев спала только на другом боку. Поэтому наверное вторая рука и начала тоже побаливать..

 

[Светлана52]

У меня такая лента , покупала в WB.

Марина, а вы знаете какое у этой лены натяжение?
Мне сказали, что у разных фирм, разные цвета и разные натяжения. Заказ ждать нужно. Сейчас смотрю, может что-то, что есть в наличии купить. Или лучше бинт. Но не уверена, раз некоторые пишут, что откаты были. Наверное натяжение сильное.

 

[Александр Тв]

Ну так там еще и рукав этот надевают жесткий, и он как раз давил мне своими ребрами очень сильно на лопатку. Хотя я даже просто на подушке на спине в тот период лежать спокойно не могла. 5 месяцев спала только на другом боку. Поэтому наверное вторая рука и начала тоже побаливать..

Светлана, я честно говоря про жесткий рукав не запомнил. Помню, что сверху на плечо что то ложили... Когда записывался повторно на мрт, специально интересовался технологией мрт плеча, на что мне сказали, что под плечо подкладывается мягкая, как поролон, накладка специальная, толщиной около 1 см. Тогда, наверное, мне тоже две ампулы кетарола колоть придется. Кстати, в вашем случае, как долго он обезбаливает. Что то отзывы по нему разнятся по нему

 

[Леон]

Ирина, здравствуйте. Нашла в аптеке вот такой Бинт Мартенса - 5 метров
- предназначен для применения в медицинской практике для фиксации шин и повязок: в травматологии, медицинских учреждениях, в военно-полевых условиях, в быту.
Бинт Мартенса - эластичен и безопасен в эксплуатации для здоровья человека, применяется многократно.
Всего - 144 рубля.
Как думаете, подойдет такой?
Мне еще интересно, какой уровень натяжения нужен для начала, понятно что минимальный, но по весу мне сказали, что есть 5 и 10 кг. в Спортмастере, но стоит 600 рублей.
Однозначно цена в пользу бинта, а что там с натяжением, кто-нибудь подскажет?

С силой очень просто. Цепляете за то, что не оторвется, по Вашему мнению и проверке. Если дома, то за трубу стояка в туалете, например, Обняв любую дверь, если на петлях крепко сидит, я цеплял к штанге в шкафу. На улице проще. Есть спортивные площадки, есть информационные щиты на трубах и т.д.
Зацепили и отошли для занятий на то расстояние, при котором, делая ротации 30 раз честные, Ваши мышцы устанут до предела. Чем дальше от места зацепления, тем усилие на сдвоенной резине 5м слабей. Я два бинта порвал, возможно и Вы порвете

 

[Светлана52]

С силой очень просто.

Леонид, то есть вы считаете, что не важно бинт или лента. Просто ленты, как я поняла, разные по натяжению. В спортивном магазине есть Эластичная лента 200 X15 в наличии, написано "нагрузка при двухкратном растяжении ленты: 5 кг. Склоняюсь по цене к бинту. Лишь бы он не жестче ленты был. Я не думаю, что я смогу порвать у меня рука при прижатом локте градусов на 85 максимум от живота отводится, больше без всяких утяжелений не могу отвести.

 

[Светлана52]

я честно говоря про жесткий рукав не запомнил. Помню, что сверху на плечо что то ложили... Когда записывался повторно на мрт, специально интересовался технологией мрт плеча, на что мне сказали, что под плечо подкладывается мягкая, как поролон, накладка специальная, толщиной около 1 см.

Я когда пришла в первый раз, вообще не знала, что такой рукав надевают на руку. Для меня это был шок, никто меня не предупредил об этом даже. Хотя я говорила, что у меня сильные боли.. После первой неудачной процедуры, мне сказали, что ищите другую клинику, мол бывает мягкий рукав. Но все, куда я звонила, сказали, что у них тоже жесткий, и лежать вообще нужно 45 минут. А где я делала - 20 минут.
Я думаю, вы бы запомнили такой рукав, его через руку, как одежду, надевают на плечо, он как подставка какая то. Мне сказали, что без него МРТ плечевого сустава не делается.

 

[Аннушк@]

В фикспрайсе посмотрите ещё. Были там.

Светлана 52, посмотрите ленту в Фикспрайсе. Там даже дешевле. И тоже есть разных цветов в зависимости от силы натяжения: и 5 и 10 кг.

 

[Светлана52]

Тогда, наверное, мне тоже две ампулы кетарола колоть придется. Кстати, в вашем случае, как долго он обезбаливает. Что то отзывы по нему разнятся по нему

Я уже и не помню на сколько хватило, вроде-бы часа на четыре. Но как я прочитала в инструкции вроде-бы, максимальное действие достигается через час - два, поэтому я и сделала за час до начала процедуры.

специально интересовался технологией мрт плеча, на что мне сказали, что под плечо подкладывается мягкая, как поролон, накладка специальная, толщиной около 1 см

у вас видимо по другому делают, мне ничего мягкого не подкладывали, и рукав этот ужас какой жеский был..

 

[Светлана52]

Светлана 52, посмотрите ленту в Фикспрайсе. Там даже дешевле.

Спасибо, посмотрю еще, в одном смотрела, но вообще никаких не нашла. У нас небольшой выбор товаров в Фикспрайсе.

 

[Александр Тв]

Я уже и не помню на сколько хватило, вроде-бы часа на четыре. Но как я прочитала в инструкции вроде-бы, максимальное действие достигается через час - два, поэтому я и сделала за час до начала процедуры.

у вас видимо по другому делают, мне ничего мягкого не подкладывали, и рукав этот ужас какой жеский был..

Светлана, спасибо за информацию. Рукав жесткий мне точно не одевали. На что то в районе плеча лег, после чего сверху что-то положили. Наверное другой аппарат, действительно.
Еще хотел спросить у вас про Дискус Композитум. Видел в одном из ваших постов желание проколоть его. Сделали ли вы это, если да то какой результат.

 

[Марина Ка]

Марина, а вы знаете какое у этой лены натяжение?
Мне сказали, что у разных фирм, разные цвета и разные натяжения. Заказ ждать нужно. Сейчас смотрю, может что-то, что есть в наличии купить. Или лучше бинт. Но не уверена, раз некоторые пишут, что откаты были. Наверное натяжение сильное.

У меня две ленты было :желтая слабая и зелёная более сильная, зелёная мне не подошла, с ней плохо руке.