Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы

[Андрей Воронеж]

Пиакследин - способствует выработке коллагена в организме. Коллаген нужен обязательно, только может лучше и дешевле его купить и принимать. По 700 вроде я брал месячный курс, давно правда. Там еще надо в цифрах разобраться, они трех видов бывают. Я двойку брал, но вполне возможно надо 1-3 сейчас. Не помню, как начну реабилитацию куплю обязательно, заодно и омоложусь опять, он кожу хорошо омолаживает.) На iHerb много всяких.
Леонид, казуистику прекратите. Вы опять путаете реабилитацию и болезнь. У людей болезнь уже прошла. Последствия замороженного плеча они и реабилитировали.

 

[Вячеслав]

Вячеслав, а тогда и Вас, как Вы Леонида - надо ото всех изолировать в отдельную группу! )) Ведь никто тут препарат Фезам не пил. Ваша ригидность специфична, получается.

Я уже думал о том, мне очень повезло в болезни, что она состоялась год назад, когда в ветке царило редкое единодушие... ))))

Фезам - средство прочищающее сосуды от холестерина, вот он и прочистил мне ткани от жиров... И нужно понимать: причин провоцирующих появление _ригидности_ может быть множество, но характеризующий признак один - ригидность, так как только из за нее происходит разрыв тканей без критических нагрузок, чего при здоровых мышцах быть не должно в принципе. И без победы над ригидностью, через физические нагрузки (в пост-острый период) и правильное питание, невозможно выздоровление при ПЛП.

 

[Иса]

А как же быть с 404-мя излеченными по ролику Тимофея(см. 20-ю минуту), Иса? Их что подобрали с идентичными проблемами и чохом вылечили? Там речь идет о подборе пациентов с изолированным импиджмент-синдромом. Но я так понимаю, что изолированность эта -- отсутствие других патологий сустава, более серьезных, не позволяющих проводить данную реабилитацию, а бурситы и прочее не помеха. Хотя за эту фразу лектора можно поругать, надо было прояснить что к чему.

Леонид, видимо я несколько расплывчато доношу свои мысли. Постараюсь более четко:
1. Считаю что физ. нагрузки нужны в любом периоде болезни, но в допустимой для данного периода виде, амплитуде и т.п. В привязке к состоянию конкретного человека. Но в острый период упражнения больше направлены на усиление кровообращения в суставе.
2.Согласитесь, травмирование тканей может быть разным, ограниченность движений разная. В мой острый период о настоящей разработке не могло быть и речи в силу ограниченных физ возможностей. Поэтому упражнения были примитивны. Но это мой случай - кроме многочисленных повреждений мышечных тканей, сухожилий, разрыва суставной губы еще и перелом малого бугорка и перелом Хилла-Сакса. Субакромиальный импичдменд-синдром усложнен мозолями в местах повреждений костных тканей. У кого-то все по другому.
3. Я - за физ. упражнения во всем их многообразии. Постоянно делюсь своим опытом. И верю, что если мне удастся избежать операции - это будет только благодаря физ. разработке. Работаю много. И да, более-менее серьезную разработку я начала через 2,5-3 месяца.
4.Я не ставлю под сомнение Ваш опыт лечения. Но и не примеряю его на себя целиком. Как и не призываю кого-либо четко следовать моему опыту. Но в каждом излечении для меня есть рациональное зерно. У каждого своя история, да и только. ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО. Что и пытаюсь донести.

 

[Иса]

Пиакследин - способствует выработке коллагена в организме.

Это интересно. Спасибо что поделились опытом. Будете заказывать - поделитесь ссылкой, если не затруднит.
Всем желаю терпения и терпимости друг к другу!!!

 

[Леонид]

Леонид, видимо я несколько расплывчато доношу свои мысли. Постараюсь более четко:
1. Считаю что физ. нагрузки нужны в любом периоде болезни, но в допустимой для данного периода виде, амплитуде и т.п. В привязке к состоянию конкретного человека. Но в острый период упражнения больше направлены на усиление кровообращения в суставе.
2.Согласитесь, травмирование тканей может быть разным, ограниченность движений разная. В мой острый период о настоящей разработке не могло быть и речи. Поэтому упражнения были примитивны в силу ограниченных физ. фозможностей. Но это мой случай - кроме многочисленных повреждений мышечных тканей, сухожилий, еще и перелом малого бугорка и перелом Хилла-Сакса. Субакромиальный импичдменд-синдром усложнен мозолями в местах повреждений костных тканей. У кого-то все по другому.
3. Я - за физ. упражнения во всем их многообразии. Постоянно делюсь своим опытом. И верю, что если мне удастся избежать операции - это будет только благодаря физ. разработке. Работаю много.
4.Я не ставлю под сомнение Ваш опыт лечения. Но и не примеряю его на себя целиком. Как и не призываю кого-либо четко следовать моему опыту. У каждого своя история, да и только. ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО. Что и пытаюсь донести.

Вы просто неправильно, на мой взгляд, формулируете. У Вас другая клиническая картина изначально была -- с переломами и разрывом губы, травмами тканей. При такой картине, конечно, какие могут быть упражнения с пылу с жару, период покоя обязателен. И костные мозоли будут тормозить упражнения, факт. А мой опыт, это мой опыт, может чей-то комплекс быстрее или мягче приведет к тому же результату, я только "за".

 

[Тами]

Знаком ли кто-то с препаратом Пиакследин ?

Я принимала пиаскледин три месяца вместе с артрой, артру пропила 6 месяцев. Судя по тому что назначают его пить 6 месяцев, я пропила мало...( узнала только сейчас)
Насчет помог или нет не могу сказать... Принимала как раз в тот период когда острая фаза была...Мне ничего не помогало на тот момент..Кроме укола дипроспана, к сожалению..
Знакомая которая в Израиле живет, у нее прблема с суставами и непереносимость хондропротекторов. Ей назначали врачи на выбор или пиаскледин или куркумин. Я пиаскледин принимала, сейчас хочу начать куркумин. Но пока не знаю сколько его по времени надо принимать, а то ведь сама себе назначаю...

 

[Тами]

Мне невролог назначил пиаскледин, сказал, что в Германии он в стандарте лечения проблем суставов. Пить 6 месяцев, потом перерыв

А подскажите перерыв какой? Пол года или 3 месяца?

 

[Тами]

Будете заказывать - поделитесь ссылкой, если не затруднит

Я покупала пиаскледин здесь в России. Производят в Швейцарии. Препарат принимать по 1 капсуле в день.

https://ru.iherb.com/pr/21st-Centur...SM-Advanced-Triple-Strength-120-Tablets/46763 этот по две

https://ru.iherb.com/pr/Nutramax-Cosamin-Avoca-for-Joint-Health-120-Coated-Tablets/70663 этот по три капсулы

 

[Tatiana57]

А подскажите перерыв какой? Пол года или 3 месяца?

Это мне не сказали. Но я поняла из различных источников, что главное это не меньше 6 месяцев, можно и дольше пить. Где-то читала, что рекомендуют 6-8 месяцев. По-моему это всё просто рекоментации без четких сроков, как и хондопротекторы, все говорят разное время приёма, вплоть до постоянного приёма. Пиаскледин в России продается в аптеках, производство Франция.

 

[танюшка]

Добрый вечер форумчане. Пришла к выводу, что никто не знает как нас лечить...вот мы и шарахаемся из стороны в сторону.После 3-х месяцев кошмара, приема кучи препаратов, пройдя через УВТ, массаж и прочее- рука так и не заводится назад до конца т.е с поворотом ладони к лопатке, вверх стала подниматься, но не полностью, прищепки с веревки снять не могу. А вот от бани и горячей воды- мне хуже становится...видно надо лед прикладывать. Траумелем и Цель Т я пользуюсь давно, применяла его сама при гонартрозе коленного сустава, сама обкалывала сустав, а что делать? Местные эскулапы предлагали только внутрисуставные уколы. Насчет коллагена, сейчас пью Геладринк, но все хондроитины сульфаты плохо усваиваются надо пить хондроитины гидрохлориды плюс МСМ, которые пьют спортсмены. Сама пила при проблеме с коленом, намного лучше эффект. Когда болело колено, то травматолог заявил, что если проблема с левым коленом, то жди проблемы с правым плечом...закон соотношения.

 

[танюшка]

Кого интересует гомеопатия зайдите на сайт фирмы Арнебия там много книг, журналы Биологическая медицина, есть монография на препараты Цель Т и Траумель, можно заказать у них книги или приехать и купить- это в Москве

 

[Иса]

6-8 месяцев? А на сайтах пишут, что "острый период" - продолжается от 3 до года, без лечения. В итоге, ситуация напоминает известную шутку про то, что "простуда" проходит через неделю, если принимать лекарства и через 7 дней, если не принимать.

Нет, этот препарат несколько из другой серии - скорее для поддержания всех суставов в дееспособном состоянии. Сама не принимала, но много читала о нем. В дальнейшем планирую попринимать для оздоровления, не более.
Читаю форум и ужасаюсь сколько же всего народ принимает.... А результат практически такой же как и у тех, кто принимает минимум...

 

[Иса]

... А вот от бани и горячей воды- мне хуже становится...видно надо лед прикладывать....
.... Насчет коллагена, сейчас пью Геладринк, но все хондроитины сульфаты плохо усваиваются надо пить хондроитины гидрохлориды плюс МСМ, которые пьют спортсмены. Сама пила при проблеме с коленом, намного лучше эффект...

Может у Вас не прошло воспаление? При воспалении тепло ни-ни..
Танюшка, а от каких именно препаратов Вы заметили эффект?

 

[Вячеслав]

Добрый вечер форумчане. Пришла к выводу, что никто не знает как нас лечить...вот мы и шарахаемся из стороны в сторону.После 3-х месяцев кошмара, приема кучи препаратов, пройдя через УВТ, массаж и прочее- рука так и не заводится назад до конца т.е с поворотом ладони к лопатке, вверх стала подниматься, но не полностью, прищепки с веревки снять не могу.

Будьте очень осторожны и не спешите с растяжками, болячка достаточно коварная, в свое время тоже по совету "знатаков" стал "лечить" заморозку движением, так на 4-м месяце шандарахнул такой болевой приход, что до сих пор с ужасом вспоминаю.
Так что восстанавливаться нужно не спеша и только после того как убедитесь в отсутствии воспаления в мышцах.
Как показала практика отсутствие лечения еще не худший вариант, куда лучше чем безграмотное лечение не пойми какой химией с последующим усугублением ситуации. В том плане что, если методы Бубновского без устранения воспалительных процессов чреваты разве что всплеском острых болей с новыми надрывами тканей и сдвигом выздоровления на пару месяцев, то "прогрессивные" достижения медицины с ее лечением кортикостероидными средствами с последующим омертвением хрящей, ударят по организму куда больнее.

 

[Ольга Андриановна]

Люди, помогите советом! У меня периартрит левого плеча, прошла курс лечения в сентябре, потом разрабатывала. Острая боль прошла, но все равно болит и плечо заморожено. А теперь стала болеть правая рука также, как начиналось с левой рукой. Что мне делать-начинать опять ходить по врачам или ждать, когда само пройдет? Ограничить движения или потихоньку заниматься? Пока решила пропить нимесулид 3 дня, как Малышева говорила. Выслушаю любой совет. Заранее благодарна.

 

[Tatiana57]

Большая просьба ко всем успокоиться. У всех болезнь протекает по разному, у всех разные сопутствующие воспалению проблемы. Леонид рассказал свою историю, историй много, думающий человек будет осторожен. Историй излечения (реальных) достаточно и у Бубновского и у Гитта, много историй серьезных осложнений после лечения у них же. Не всегда плп проходит сам за несколько месяцев, бывает плечо замораживается навсегда и еще сопровождается ужасными ночными болями, если уже развился остеоартроз 3 степени. Бывает, что проходит быстро после начала лфк. У моего мужа было что-то подобное в 45 лет, но он сначала не особо мне жаловался, когда я узнала, то отправила его к мануальщикам, невропатологам,тратили леньги на какие-то магнитные повязки, курсы массажа, но что-то ничего не помогало. Помогла ему обычная лфк в поликлинике, говорит, что вела её уникальная старушка и вскоре после её занятий у мужа всё прошло. Говорит, что больше всего помогло упражнение шагать пальцами по стенке вверх. Но он делал узи плеча и там изменений никаких серьёзных не было. Всё как-то со временем забылось, и когда у меня начались проблемы с правым! плечом, он к моим жалобам серьезно не отнёсся. Говорил, чтобы делала гимнастику и всё пройдет. Но у меня ситуация оказалась гораздо серьёзней (много изменений на мрт, помимо боли). И та же лфк(правла уже с какой-то не особо адекватной тренершей) сделала мне только хуже. Я очень рада за Леонида, что ему удалось избавиться от проблем. Давайте, жить дружно. Всё брать к сведению, не надрываться и думать, что делаешь.

 

[Иса]

Какие еще "спайки"??? Она хоть картинки бы посмотрела, саму анатомию проблемы. Что она там "разорвёт"? сухожилия? сомнет синовиальную сумку?

Нет, Тимофей, все намного проще. Для этого достаточно увидеть и сравнить снимки МРТ здорового и больного плеча после травмирования. Кстати, если кто не знает - УЗИ- обследование даже у самого грамотного специалиста показывает реальную картину только на 30%. Это в отношении суставов.
Касаемо спаек. Вы не слышали, что часто после операций (любых) образовываются спайки мягких тканей? Это те же шрамы , уплотнения, аналогичные шрамам, уплотнениям на кожных покровах после их травмирования, ожогов и прочее.

Я - тоже, очаровался роликом ВоенАкадемии...
....Я конечно, ради эксперимента доделаю неделю их упражнений (лектор обещал, что через неделю боль совсем уходит), пока 3 дня делаю...

Поэтому я и написала сразу после просмотра, что для меня это высказывание
прозвучало весьма странно, упрощенно и примитивно.

 

[Иса]

Я уже полгода мышку жму левой рукой.
Андрей, надеюсь, Вы образно сказали "лопатка ПРИРОСЛА к плечу"? Мы же понимаем, что движение локтя вверх вбок и назад - ограничивает то, что головка плеча упирается в разбухшую субакр.синовиальную сумку (на фото голубого цвета)+воспалены сами сухожилия. И при поднятии вверх-они упираются в сумку - она не даёт дальше подымать руку, да еще и травмирует сухожилия. И давить тут ЧЕРЕЗ СИЛУ , хоть "через боль", хоть "вдоль границы боли" - это только калечить себя.

Я не Андрей, но отвечу.
Это значит, что, к примеру, прямая рука поднимается в сторону на 30град. за счет плечевого сустава, далее до 90град. за счет лопатки, т.е. лопатка выталкивает плечо вверх. Визуально (в моем случае) при положении "прямые руки в стороны" здоровая рука с плечом составляла прямую линию, со стороны больной руки плечо выступало вверх на 5-6см. Заметьте, руку я поднимала на тот момент на 90 град. без болевого синдрома. Это было через 2,5-3 месяца после начала болезни.
Сейчас за счет плечевого сустава рука поднимается на 75 град. далее включается лопатка.

 

[Любовь2017]

Кстати, Любовь, как Ваша реабилитация? Какие то сдвиги позитивные наметились?

Вячеслав, моя реабилитация протекает, смею надеяться, неплохо, но всё же не так хорошо и быстро, как бы хотелось. Всему виной - моя лень. Почувствовав улучшение, я уже не так тщательно и продолжительно выполняю ЛФК. Не сомневаюсь, что расплата за это последует.

P.S. Я настоятельно призываю Вас и других, претендующих на роль гуру (руководителя) этого форума, держать себя в общении со всеми форумчанами максимально корректно и не затыкать рты тем, чье мнение не совпадает с генеральной линией "партии и правительства".

 

[Андрей Воронеж]

А смысл этого метода

Смысл максимально быстро остановить процесс и не допустить тяжелых последствий. Последствия самого стероида пока не беру во внимание, написал уже об этом, ограничимся только нашим заболеванием. Так то я полностью согласен, лучше не вредить и не применять тяжелые препараты, но....не исключаю. Сам кстати не применял и не советую