Я, как адвокат Вячеслава, партии и правительства, ответственно заявляю , что отныне никто никому рты не затыкает, гуру будет выбираться только на президиуме ЦК демократическим голосованием, Весело у вас тут. Прочла все ваши споры с превеликим удовольствием ! Значит, все выздоравливают! Я рада за всех, с чувством юмора у мужчин все в порядке . Я хочу сказать пару слов о ПЛП своего сына. Он таскал штангу и, видимо, неудачно как-то вывернул и случилось.... Сходил к хирургу, пропил курс НВПС (кретонал-таблетки), обездвижил руку, вот пожалуй и все. И через месяца полтора у него все прошло. Слава Богу! А вот у меня с правым плечом было девять месяцев, а с левым уже почти четыре. С шеей все восстанавливается потихоньку, а вот рука не поднимается ( только если вместе с плечом), да и болит ещё, не сильно , но болит. Плаваю два раза в неделю в своём лягушатнике и больше ничего, никаких упражнений. Как только переплаваю-сразу боли усиливаются, движения уменьшаются, вот и думаю, когда начать ЛФК, и стоит ли? Остеопат не рекомендует ни массаж, ни ЛФК, ссылаясь на то, что травмы у меня не было, значит, и разрабатывать нечего! И ещё под строжайшим запретом прогревания, никаких компрессов, никаких мазей. Сказала, что буду восстанавливаться дольше ровно настолько, сколько грела и мазала согревающими мазями. И на будущее , если такое случится, ни в коем случае не греть (но это мой случай: смещение шейных позвонков и корешковый синдром). А вообще устала от боли, но бывают дни, когда вообще не болит, но подвижности нет, Думаю, что с февраля и не раньше начну ЛФК. Как считаете, господа форумчане?
