Капсулит прошел-это когда уходят все симптомы. При капсулите капсула сустава сморщивается и с помощью упражнений ее нужно растянуть.У меня при подьеме вверх рука кажется короче,т к капсула полностью не растянута.Хотеломь бы узнать про импиджменте так же ли.Но пока не получила ответа. А то,что кто-то говорит,что капсулит прошел и начался импиджмент.яНу мне тоже иногда пишут импиджмент на приеме,хотя по МРТ капсулит.Скептически отношусь к формулировкам врачей.Кто-то общее пишет-плп.Хотя врачи то должны знать,что это общее понятие. А вот то,что кто то пишет,что капсулит прошел и уже импиджмент-немного неправильно.Просто из-за нарушения биомеханики начался еще и импиджмент.Карсулит там никуда не делся,просто перешел в другую стадию.А как тут понимают прошел капсулит или нет, по наличию боли в покое или что?
Упражнения при капсулите имеется в виду без напряжения и утяжеления, только маятник и лёгкая растяжка?
А ротация это с лентой и палкой в разные стороны?
Конечно легче. Первую руку мучил, пока не нашел это форум. Это было спасением. Добавлю, к врачам не ходил. Ни один ролик не подсказал оставить в покое руку. :-(А вторая рука легче болела или сценарий другой?
У меня вот ещё первая в процессе, а уже вторая даёт о себе знать ...сильных болей нет , но чуть неосторожное движение - этот сильный спазм чуть ниже плеча на руке...как будто что то острое там и мешает делать полный объем.
А что помогло? Как долго это все было?Конечно легче. Первую руку мучил, пока не нашел это форум. Это было спасением. Добавлю, к врачам не ходил. Ни один ролик не подсказал оставить в покое руку. :-(
Ну вот с этими болями в правой надо ведь к врачу сходить. Был по МРТ импиджмент, разработала полностью. Это что значит? Значит сустав встал на место, сухожилие надостной мышцы уже не зажимается под акромионом, импиджмента стало быть уже нет, но плечо болит. Он должен руку пошевелить, понять при каких движениях где болит, если надо, то опять на МРТ отправить. Заодно и про левую узнаете.Правая импиджмент по МРТ. Левая сильное воспаление , субакромиальное пространство 7 мм. Не замораживается левая, потому что колола дипроспан . А правую я за три года разработала уже, но боли не проходят . Ничего до конца не прошло
Уже всех врачей обошла. Ничего нового. Боли именно из-за импиджмента, по МРТ импиджмент , никуда он не ушел и не прошел. Буду делать позже МРТ и опять к врачу пойду. С левой только была в октябре у врачей и МРТ делала , там капсулит . А для капсулита нужно еще время .Ну вот с этими болями в правой надо ведь к врачу сходить. Был по МРТ импиджмент, разработала полностью. Это что значит? Значит сустав встал на место, сухожилие надостной мышцы уже не зажимается под акромионом, импиджмента стало быть уже нет, но плечо болит. Он должен руку пошевелить, понять при каких движениях где болит, если надо, то опять на МРТ отправить. Заодно и про левую узнаете.
Анализы все в норме тоже , это не бактериальное воспаление и не ревматическое , поэтому в крови не покажет. Это считается дегенеративно- дистрофическое воспаление.Вот не могу понять, если это воспаление, то по анализам разве не должно это показывать? Лейкоциты, СОЭ, СРБ ..у меня ни разу не повысились выше нормы..значит никакого воспаления нет, поэтому и обезболивающие не помогают.
У кого то были плохие анализы при болях?
Да,было повышался СРБ,писал об этом,пришел к выводу,что уровень боли и воспаления не связаны.Вот не могу понять, если это воспаление, то по анализам разве не должно это показывать? Лейкоциты, СОЭ, СРБ ..у меня ни разу не повысились выше нормы..значит никакого воспаления нет, поэтому и обезболивающие не помогают.
У кого то были плохие анализы при болях?
Здравствуйте,как писал ранее,попадаются двоечники,ПЛП включает 16-17 диагнозов,количество ортопедов достигло 10,некоторые говорят,-"ну не знаю чем лечить",если НПВС очень дозировано и глюкокортикостероиды часто нельзя.ТАК И ЖИВЕМ.Капсулит прошел-это когда уходят все симптомы. При капсулите капсула сустава сморщивается и с помощью упражнений ее нужно растянуть.У меня при подьеме вверх рука кажется короче,т к капсула полностью не растянута.Хотеломь бы узнать про импиджменте так же ли.Но пока не получила ответа. А то,что кто-то говорит,что капсулит прошел и начался импиджмент.яНу мне тоже иногда пишут импиджмент на приеме,хотя по МРТ капсулит.Скептически отношусь к формулировкам врачей.Кто-то общее пишет-плп.Хотя врачи то должны знать,что это общее понятие. А вот то,что кто то пишет,что капсулит прошел и уже импиджмент-немного неправильно.Просто из-за нарушения биомеханики начался еще и импиджмент.Карсулит там никуда не делся,просто перешел в другую стадию.
Кстати ходила к остеопату,которого здесь кто то советовал Крохмалеву.Добрый день -читаю вас ,как накрывает ) Заболела я в январе после гимнастики ,но до этого спереди грудной клетки вверху точка болела -нервная .
Гимнастику сделала уже в январе.Пошла к неврологу они мне дексаметазон в плечо и руку в точки ,но через несколько дней рука стала не заводится .Сделала МРТ ,а. Там,как у всех тендинит надостной и подлопаточной мышцы левого плечевого сустава .Теносиновит сухожилия длинной головки бицепса плеча .Подклювовидный бурсит.Лечилась таблетками,но рука больше прилепала к телу .Хождение по травматологам ,все как обычно -они все на физио .Сейчас я так поняла у меня заморозка и все у меня там зажимает и нервы и видно лимфа .Аж пальцы набухают водой.Ходила и к неврологу и делала узи вен и артерий конечности .На Эмнг признаки не грубой сенсорной полиневропатиец локтевого нерва ,других нарушений нет
Чувствую ,когда идет спазм плеча все там сдавливается и есть ощущение ,как будто водичка там идет после сдавливания . Скажите ,у кого нибудьпри спазме плеча чувствовались нервы ?Отекали ли пальцы рук ?Врач еще и плексит ставит .Как спасались? Вчера к остеопату ходила он еще грязи на плечо назначил .Болею с 11января 2026 года
Денег ,как обычно много на такую болячку (Сидела как то в поликлиннике, разговорилась с женщиной по нашей теме. На огороде переработалась она с плечами. 200 тыс на лечения , уколы ..эффекта нет..только после УВТ побольше амплитуда стала, но боли не проходят
Я была много на солнце и пила витамин Д, у меня капсулит не проходил. От времени прошел. Прошел все свои стадии и стал стихать .В октябре (что очень важно), три года назад что-то произошло со сводом стопы, я не мог наступать на ногу из-за сильной, дикой боли, всё там опухло. И меня осенило встать на костыли. Российские врачи только же костыли советуют. Походил я на костылях всего наверное неделю, но этого было достаточно, чтобы у меня начали болеть плечи и локти.
Это позже я увидел видео с канадским врачом, которая сказала, что пациентам за сорок они назначают ходунки, а не костыли. А в России нет. Костыли - и точка. Так же прочитал вопрос одной женщины, что у нее боли начались от костылей в плечах и ей российский врач отвечает, что да, костыли могут повреждать связки и сухожилия.
Ну здорово, подумал я и после этого, особенно в первый год начался настоящий ад с правой рукой- просто дикие боли, от которых даже тошнило. Она перестала подниматься вверх. Наверное только на 75 градусов.
Ходил по наивности своей к травматологу. Она пыталась поднять мою руку и сказала, что это я не даю поднять ей руку. А она слабая женщина! Сказала делать мрт, волновую терапию. Ничего это делать я не стал.
Как здесь писали, лечи не лечи, в какой-то момент пройдет само собой.
Пройти то прошло, но сначала и левая рука к ней присоединилась. Выше поднималась, чем правая, и боли были потише.
Потом спустя два года прошли обе руки.
И вот осенью прошлого года случилось у меня великое падение. Так что я сильно повредил колено и четыре месяца не выходил из дома.
Так как у меня правая нога была травмирована, мне стало тяжело вставать с низкой кровати. Я упирался кулаками в кровать и отталкивался, чтобы встать.
Через некоторое время бурсит плечевого сустава снова вспомнил обо мне. Снова начали болеть плечи, локти и даже запястья. Правая рука стала подниматься чуть больше 90 градусов. Ну началось - подумал я.
Из-за падения присоединилась бактериальная кожная инфекция на ноге. Я решил посетить дерматолога.
И вот дерматолог мне выписала среди всего прочего, принимать витамин Д по 2000 М.Е. в день пожизненно.
Купил себе капсулы солгар с сухим порошком внутри. Так как витамин Д жирорастворимый, я наливал в ложку подсолнечного масла, высыпал витамин Д из капсул и так принимал.
И вот когда я начал принимать витамин Д, боли в плечах, локтях и запястьях полностью исчезли, буквально за пару дней, амплитуда движения рук стала увеличиваться. Например, я снова мог ставить руки на пояс. И хотя продолжал как атлет отталкиваться руками от низкой кровати, болей от этого уже не было.
Позже я прочитал, что есть более дешевый аналог витамина Д - польский Детримакс и португальский Вигантол. Пью Детримакс уже два месяца. Болей с тех пор больше не было. Хотя я теперь и гантелями иногда занимаюсь. Могу спокойно напрягать руки. Могу куда-то за чем-то потянуться. Никакого дискомфорта это не вызывает.
И вот оказалось, что для полного счастья моему организму не хватало витамина Д. Он имеет противовоспалительное и обезболивающее действие.
Но принимать его надо вместе с цинком и магнием, а так же витамином К, чтобы не было кальцинирования сосудов. Чтобы витамин Д шел в кости, а не откладывался в сосудах.
Я сделал вывод, что если бы тогда три года назад стал принимать витамин Д, то не было бы ни мучений от дикой боли, ни ограничения движений рук. Не знаю пока, возвратится ли полная амплитуда движений в рукам спустя три года.
В 80х годах прошлого века я узнал, что солнце - это вред и очень опасно. С тех пор постоянно прятался от солнца.
Кто-то писал здесь, что уехала в Таиланд и всё прошло. Ну конечно, там же солнца в избытке и соответственно в организме начало вырабатываться много витамина Д. А в средней полосе люди мало получают витамина Д от солнца.
Теперь наоборот за солнцем гоняюсь.
Так еще совпало, что встал на костыли я осенью. Когда начинается дефицит витамина Д.
МРТ не делал - это вредно для иммунитета. Дипроспан не колол, так как колоть в суставную сумку очень опасно. Волновую терапию не делал, так как прочитал про нее много страшного.
Есть еще аквадетрим, который я считаю пустышкой и от него может болеть голова, потому что в составе есть бензиловый спирт.
Вот решил написать здесь про свой опыт. Так как я сам прошёл через реальные муки ада, и полностью понимаю ваши страдания, что вы испытываете.
Надо было раньше слушать доктора Берга, он давно говорит о пользе витамина Д.
Какой это был витамин Д? Два года назад пробовал пить Аквадетрим. Никакого эффекта не было вообще, кроме головной боли по вечерам. Прекратил его пить и перестала болеть голова. Потом снова решил попробовать и снова начала по вечерам болеть голова. Я решил, что это из-за витамина Д и перестал его принимать. Но недавно узнал, что в составе Детримакса был бензиловый спирт, а он имеет свойство накапливаться в организме и вызывать головную боль.Я была много на солнце и пила витамин Д, у меня капсулит не проходил. От времени прошел. Прошел все свои стадии и стал стихать .
Добрый вечер!У меня были зажаты нервы и до сих пор.Пальцы немели,кисть.Периодически это состояние снимаю габапентином-но пью 1 таблетку по назначению врача. Год прошел, амплитуда выросла,но боль и жжение иногда возвращаются,то перетружусь,то подмерзну. Спасает невролог. Где то раз в 3 месяца пью нпвс(так получается по состоянию) по недельке и витамин в. Становится полегче.УдачиДобрый день -читаю вас ,как накрывает ) Заболела я в январе после гимнастики ,но до этого спереди грудной клетки вверху точка болела -нервная .
Гимнастику сделала уже в январе.Пошла к неврологу они мне дексаметазон в плечо и руку в точки ,но через несколько дней рука стала не заводится .Сделала МРТ ,а. Там,как у всех тендинит надостной и подлопаточной мышцы левого плечевого сустава .Теносиновит сухожилия длинной головки бицепса плеча .Подклювовидный бурсит.Лечилась таблетками,но рука больше прилепала к телу .Хождение по травматологам ,все как обычно -они все на физио .Сейчас я так поняла у меня заморозка и все у меня там зажимает и нервы и видно лимфа .Аж пальцы набухают водой.Ходила и к неврологу и делала узи вен и артерий конечности .На Эмнг признаки не грубой сенсорной полиневропатиец локтевого нерва ,других нарушений нет
Чувствую ,когда идет спазм плеча все там сдавливается и есть ощущение ,как будто водичка там идет после сдавливания . Скажите ,у кого нибудьпри спазме плеча чувствовались нервы ?Отекали ли пальцы рук ?Врач еще и плексит ставит .Как спасались? Вчера к остеопату ходила он еще грязи на плечо назначил .Болею с 11января 2026 года