- Прочее
Вот капелька драгоценного бальзама на мою искалеченную дотошным занудством душу! Не умею мыслить позитивно. Как кто с этим борется?
- Автор темы Константин Кирилюк
- Дата начала
Вот капелька драгоценного бальзама на мою искалеченную дотошным занудством душу! 
Основные лекарства от уныния.
1.Вера в милость Божью. Ничего случайного нет.
2.Надежна на спасение. Время лечит или дается для исправления.
3.Любовь к ближним,то есть не замыкание на себе, а внимание направить на ближних.
1.Вера в милость Божью. Ничего случайного нет.
2.Надежна на спасение. Время лечит или дается для исправления.
3.Любовь к ближним,то есть не замыкание на себе, а внимание направить на ближних.
- сомневающийся
Депрессия это не уныние.
Депрессия это следствие уныния. в основе унынии лежит эгоцентризм - внимание, зацикленное на себе. Это скрытая гордыня. Выход из депрессии всегда в действии. Забота о ближним помогает переключить это внимание с внутреннего "себя" во вне.
- агностик
А многих людей вы уже вылечили от депрессии своим замечательным методом?
Церковь лечит. Кто стремиться соблюдать заповеди,тот утешение получает. Мир в душе.
Добрый день, Константин !
Во-первых Господа нужно просить о том чтобы помысли пришли мирные и светлые, а молитвы читать каждый день. Без Божьей воли ничего не будет. Это основа, самое важное.
Но еще посоветую вам один способ, который, может быть вам тоже поможет. Если тяжело мыслить позитивно, значит также тяжело замечать хорошее вокруг. Радоваться простому, простой одежде, простой еде, хорошей погоде и другим простым вещам т.д. Попробуйте вот что сделать: возьмите тетрадку или бумажный дневник и каждый день вечером записывайте, то хорошее и светлое произошедшее этим днем, пусть это будет даже минутный момент радости, красоты, вас затронувший. Могут быть дни без таких моментов, такое бывает. Просто вы их не видите сейчас. Если делать записи каждый день, то вы начнете видеть хорошее, позитивное в окружающем мире, а на грязь и плохое меньше обращать внимание. Наступит день когда вы будете замечать много светлых событий вокргу и так будет постоянно. А потом тетрадка будет не нужна. Начнете видеть хорошее вокруг и светлое и думать также. Но повторюсь без воли Божьей и ваших молитв этот способ - ничто. Никакая психология не поможет если Господь не благословляет. А способы такие Богом благословляется просто по немощам нашим, ибо молится разучились. Спаси Господь.
Последнее редактирование:
- Православный христианин
Не знаю, пригодится ли кому... Но мы же верим, что ничего случайного не бывает? Сегодня на календарном листке были слова: "Грех уныния происходит от чрезмерной занятости собой, своими переживаниями, неудачами, и как результат - угасание любви к окружающим, равнодушие к чужим страданиям, неумение радоваться чужим радостям, рождается зависть". После в сети нашёл, что принадлежат они архимандриту Лазарю (Абашидзе), нашему современнику.
К
Константин 777
Guest
А в какую сторону идёт транспортёр?ыть
К
Константин 777
Guest
Я успешно боролся, но тогда я был неверующим и вам это вряд ли подойдёт, как это не подошло моей жене(это она меня к вере сподвигнула)...
Я сама страдаю депрессией, унынием, апатией и пр.... Поэтому могу Вам искренне посочувствовать.
Мне помогает немножко ослабить эту страсть вот что:
Во первых, как уже выше писали, это помощь другим, даже по мелочи, даже просто иногда пообщаться с человеком, выслушать его.
Во-вторых, конечно, величайшее Таинство Святого Причастия. Тут, как говорится, без комментариев.
И в третьих, когда особенно тяжко и кажется, что никакого просвета уже не будет, я стараюсь находить в повседневности маленькие радости: жара закончилась, Слава Богу, родные заехали в гости-радость огромная, купила какую-то полезную штуку для дома, отлично, приготовила что-то вкусное, приятно.итд. Вот на это стараюсь обращать внимание. А главный рецепт: память смертная! То есть всегда напоминаю себе, что даже если всё ужасно и лучше, возможно, уже и не будет, то надо просто потерпеть...до конца...своей жизни
Мне помогает немножко ослабить эту страсть вот что:
Во первых, как уже выше писали, это помощь другим, даже по мелочи, даже просто иногда пообщаться с человеком, выслушать его.
Во-вторых, конечно, величайшее Таинство Святого Причастия. Тут, как говорится, без комментариев.
И в третьих, когда особенно тяжко и кажется, что никакого просвета уже не будет, я стараюсь находить в повседневности маленькие радости: жара закончилась, Слава Богу, родные заехали в гости-радость огромная, купила какую-то полезную штуку для дома, отлично, приготовила что-то вкусное, приятно.итд. Вот на это стараюсь обращать внимание. А главный рецепт: память смертная! То есть всегда напоминаю себе, что даже если всё ужасно и лучше, возможно, уже и не будет, то надо просто потерпеть...до конца...своей жизни
- Крещён в Православии
Согласен на 100%, так как, сам ужасный пессимист, вплоть как образ жизни. Среди младенцев нет пессимистов, мне кажется это действует в нас, пессимистах, вся тьма греховная, которая была самими накоплена процессе жизни, и ещё та, что мы получили по наследству, от родителей и общества, и не раскаяна, и не выплакана перед Богом. Мир не радостен пессимисту, потому- что враждебен. И пессимист, отвечает миру тем-же, недоверием. Пессимиста и Св.Дух чуждается наверное. Это тоже крест. Нужно терпеть, главное быть добрым и полезным и нужным другим. Причин этому может быть много, да Вы сами знаете наверное. Хорошо и поработать на свежем воздухе, в хозяйстве дел хватает, погулять спокойно в лесу, помолиться, стараться делать что-то полезное.
Может быть вам и помогает... но в целом рецепт так себе. Суицидальные риски в депрессии очень большие
Да ничего подобного. С таким же успехом можно сказать что уныние это следствие депрессии. Куча причин может вызвать депрессию, даже незначительных на первый взгляд, особенно у тех кто предрасположен к ней генетически. Бывает она возникает и вовсе без причины...
- Крещён в Православии
Мне кажется человеческая депрессия имеет своим началом согрешение прародителей. Адам пребывал в депрессии после изгнания из Эдема. И детей своих зачинал в депрессии. Дипрессия в природе человека как следствие грехопадения. Много-ли по настоящему оптимистов кругом? Очень мало. Все прибывают в той, или другой степени депрессии. Оптимизм - Дар Божий. Природа Земли проклята и враждебна человеку, разум чувствует враждебность среды и ужасаясь, впадает в депрессию. Мне кажется корень депрессии - неверие. Неверие в Промысел, неверие в существовании Творца - как смысла жизни, неверие в спасение.
Последнее редактирование:
- Православный христианин
Могу поделиться личным опытом!Желание быть со Христом,боязнь потери благодати!Это часть мысленная!Частая исповедь и причастие Святых Христовых Таин!Это часть деятельная!
Мне только это помогает.Причем на долго.Главное не отпасть в грех!
Как то так.
Других способов не знаю!
Елена Анатольевна
Участник, заслуживающий доверия
- Православный христианин
В основном, ответы даны о преодолении уныния, отчаяния. Депрессия - болезнь, которая требует медикаментозного лечения, уныние и отчаяние - грех, который требует лечения духовного, о преодолении греха и идет речь в ответах.
Болезнь и грех могут быть напрямую связаны, могут не иметь такой связи. Скажем, депрессия часто сопровождает болезнь Альцгеймера, в случае которой есть органическое повреждение мозга.
Поэтому человеку, страдающему грехом уныния и отчаяния, все вышеперечисленные советы будут очень полезны. А человеку, у которого наблюдается клиническая депрессия, необходима консультация врача и грамотное лечение.
Ну и, конечно, если больному позволяют силы, совет прибегать к церковным Таинствам не навредит, он вполне может быть совмещен с лечением.
Болезнь и грех могут быть напрямую связаны, могут не иметь такой связи. Скажем, депрессия часто сопровождает болезнь Альцгеймера, в случае которой есть органическое повреждение мозга.
Поэтому человеку, страдающему грехом уныния и отчаяния, все вышеперечисленные советы будут очень полезны. А человеку, у которого наблюдается клиническая депрессия, необходима консультация врача и грамотное лечение.
Ну и, конечно, если больному позволяют силы, совет прибегать к церковным Таинствам не навредит, он вполне может быть совмещен с лечением.