С чего начать духовную жизнь. Постоянно ловлю себя на том что опять осуждаю других, что опять жадничаю и завидую, опять обращаю внимание на других женщин. Всё это происходит в автоматическом режиме. Посоветуйте что с этим делать. Сердцем понимаю что грех.