Тут есть две важные части, которые надо решать последовательно:
1. Правда ли это газлайтинг? Может быть это и не газлайтинг никакой, а наоборот — проблемы с психикой?
и если ответ на первый вопрос — да, с психикой всё хорошо, это манипуляции —
2. Как прекратить это?
Решения следующие:
1. Попросить хорошего близкого знакомого имитировать для вас такой метод манипуляции. Чтоб проверить, действительно ли вы не помните (не осознаёте) то, что вы якобы делали?
Если не осознаёте — бегом к врачу, это может быть серьёзным симптомом.
Если всё же у вас всё нормально,то:
2.0. Указать супостату на то, что его вредоносная деятельность раскрыта, и далее, если он не уймётся и не прекратит, разбираться с ним будет государство. В рамках ст.117 УК РФ.
Если супостат продолжает свои действия:
2.1. Сходить к профильному врачу и зафиксировать данную жалобу — мне постоянно говорят, что делаю/не делаю — то-то и то-то. Родные (близкие, знакомые, начальство, подчеркнуть нужное) оказывают на меня психологическое давление.
Из-за чего я .. описать субъективные жалобы — плохо соображаю, не высыпаюсь, испытываю нравственные страдания, не могу выполнять свои рабочие/иные обязанности или выполняю их плохо (можно заполучить справку об этом с места работы/учёбы).
Взять у врача медицинское заключение о таковом обращении.
2.2. Сходить к участковому уполномоченному (если это касается членов семьи), или в отдел полиции (если это посторонний, но от влияния которого вы не можете избавиться: начальник, преподаватель, тому подобное) и написать (именно написать!) жалобу на систематическое (не менее трёх раз!) причинение психических страданий.
Взять номер приёма заявления в КУСП (книга учета сообщений о происшествиях).
2.3. Оповестить «насильника», любым удобным для вас способом, о том, что он теперь учтён и зафиксирован во всей государственной бюрократической машине.
Эти действия, скорее всего не вызовут от катка правосудия никаких ответных реакций, хотя сам по-себе звонок от участкового или дознавателя из отдела полиции (особенно, если вы вмените ст.117 в заявлении), может оказать существенное моральное воздействие на нагибатора.
Главное тут другое.
Если на вас будут давить и дальше — у вас уже будет зарегистрированный «пакет жалоб» на виновника.
А вот с ним, особенно по прошествии небольшого времени, сотрудникам будет гораздо проще «возбудиться».
Отказы в возбуждении уголовного преследования, чаще всего, выносятся тогда, когда перспектива реальной передачи дела в суд очень зыбка. За проигранное дело полицейским влетает. И «возбуждаются» они только если твёрдо уверены.
Тут же у вас будет первичный материал (юридически весомый, а не просто жалоба), за который можно уцепиться.