Внешние советы не помогут, логикой поражённое сознание не лечится. Будете "бормотать" в вечном монологе и исполнять "ритуал". Если сможете, примите свои страхи, допустите мысль, что это произошло ... и не бойтесь страхов, вообще прописал бы Вам мужество души: "Да!" заболею и ... умру, надо же от чего-то умирать, иначе доживу до старости и умру от ...рака!
То есть я зря волнуюсь и моя душа у меня?
Да я действительно не очень то знаю христианскую православную веру. Возможно из за этого у меня и проблемы. Спасибо за советы.
azbyka.ru
Отрицательные установки могут победить только положительные установки. Вы должны понять, что это всего лишь болезнь. Бог знает ваши помыслы и ваши болезни. И если вы сознательно отрекаетесь от этих мыслей, но в силу болезни не можете их победить, то это не значит, что они истинны. Истинны ваша любовь и служение Богу, все остальное от лукавого и не стоит придавать этому значение. Когда перестанете придавать этим мыслям значение, они сами и уйдут. Здоровья Вам!
Увы, Анастасия! Тезис "понять" не применим в данном случае, человек САМ понимает болезненность навязчивых мыслей ...., но считает трещины на асфальте и десять раз проверяет газ, кран, ...., дверь, ключи и т.д.
Именно у меня так было, делал всякие странные "ритуалы", но после этого сна как то и мысли прошли, видимо сильный испуг. И главное реально понимаю что это все болезнь но тревога как то не уходит.
Мне помогает такой опыт: когда я в первый раз приехала в Иерусалим, буквально на второй день прочитала, что в Сирии (рядом) распяли троих христиан. И я поняла, что за свою религию надо быть готовым ответить. (Непросто было первое время, мурашки по коже). А потом более-менее привыкла к такой ориентации сознания, и когда уже дома нападали навязчивости, я думала так: "Я же вроде христианка? А в Евангелии сказано, что волос не упадёт с головыв человека без Его воли. А Его воля - для меня всегда благая. ЗНАЧИТ, если я называю себя христианкой, то я должна перестать беспокоиться и бояться! Тем более, что сам Христос говорил ученикам: "Не бойтесь!". Эта секунда - перебарывания страха (у меня страхи за близких) - она очень много даёт, сразу крепость, смелость появляется, и навязчивости отступают. Также мне помогает изматывающее плавание в бассейне вкупе с сауной (то в бассейн, то в саугну залезаешь - потом вообще никакой, и для здоровья полезно, не только психического), а сейчас я на даче сдираю с дома старую краску вместе с мамой и обрезаю верхушки разросшихся ёлок - и даже не вспоминаю с ОКР, так всё тело устаёт, а ёлки ещё и колючие, хоть и не очень высокие не до страхов
Хотите, приезжайте "на терапию" Мария, это удел всех тонко чувствующих натур, страхи уйдут, когда "осуществятся" и обнаружится необходимость жить дальше, лучше их "принять" заранее и не отравлять страхами настоящий день.У меня этот невроз был и в детстве - но немного, а усилился после одного нервного 4-месячного периода, страшного даже. Вообще, говорят, это лечится только таблетками, которые назначает психиатр. Но видите, облегчать можно и подручными средствами
Да у меня сейчас тоже нет времени думать о страхах. Скоро экзамены поэтому погруз в учебе. Но тревога иногда бывает. Но я как то пытаюсь убедить себя что это пустые страхи и суеверия.Мне помогает такой опыт: когда я в первый раз приехала в Иерусалим, буквально на второй день прочитала, что в Сирии (рядом) распяли троих христиан. И я поняла, что за свою религию надо быть готовым ответить. (Непросто было первое время, мурашки по коже). А потом более-менее привыкла к такой ориентации сознания, и когда уже дома нападали навязчивости, я думала так: "Я же вроде христианка? А в Евангелии сказано, что волос не упадёт с головыв человека без Его воли. А Его воля - для меня всегда благая. ЗНАЧИТ, если я называю себя христианкой, то я должна перестать беспокоиться и бояться! Тем более, что сам Христос говорил ученикам: "Не бойтесь!". Эта секунда - перебарывания страха (у меня страхи за близких) - она очень много даёт, сразу крепость, смелость появляется, и навязчивости отступают. Также мне помогает изматывающее плавание в бассейне вкупе с сауной (то в бассейн, то в саугну залезаешь - потом вообще никакой, и для здоровья полезно, не только психического), а сейчас я на даче сдираю с дома старую краску вместе с мамой и обрезаю верхушки разросшихся ёлок - и даже не вспоминаю с ОКР, так всё тело устаёт, а ёлки ещё и колючие, хоть и не очень высокие не до страхов
У меня этот невроз был и в детстве - но немного, а усилился после одного нервного 4-месячного периода, страшного даже. Вообще, говорят, это лечится только таблетками, которые назначает психиатр. Но видите, облегчать можно и подручными средствами
Извините конечно за подробности но эти мысли были во время мастурбации. Надеюсь так тоже нельзя продать. С мыслями естественно не соглашался но меня пугает это. Я каюсь в этом грехе, ходил на исповедь.
Старая истина, которая открывается каждому поколению христиан, "не все мысли - наши". Бесы подкладывают мысли на "стол" сознания и "обвиняют" нас в испорченности. Мысли такого рода абсурдны (безумны), стандарт - высота "притягивает" (а что, если шагнуть ...). "Твоё предложение - на твою главу, сатана!" - наша реакция...
То есть если я с этими мыслями не соглашался то я за них ответственность не несу?Старая истина, которая открывается каждому поколению христиан, "не все мысли - наши". Бесы подкладывают мысли на "стол" сознания и "обвиняют" нас в испорченности. Мысли такого рода абсурдны (безумны), стандарт - высота "притягивает" (а что, если шагнуть ...). "Твоё предложение - на твою главу, сатана!" - наша реакция...
Именно! Это не Ваши мысли, как если бы Вам психотропные таблетки подбросили и Вас же обвинили...
Да я уже это понимаю. Раньше как то не задумывался.
Мне кажется, Вы не совсем понимаете проблему. Предположим, страх такой: если я 4 раза не потрогаю ручку двери перед уходом, то погибнет вся моя семья, дом сгорит и я стану бездомной. Мысль о том, чтобы принять такие страхи - это совсем крейза. Это даже принципиально, я считаю, неправильно - такое пытаться принять. Конечно, мы все понимаем, что всякое может случиться - в теории, а на практике всякая утрата для человека - сильнейший стресс и часто незаживающая душевная рана. Нужно бороться с неврозом, - но не таким методом. Мне кажется, он бы ещё больше растравлял страхи. Невроз - эт заболевание нервной системы. Мой способ - подпинывать себя насчёт доверия Богу - акцентирует внимание на другом. И он не снимает проблему насовсем, только облегчает. Чуть какие-то нервы - сразу новые формы и иногда темы страхов. Невозможно предугадать всё, что придумает тревожная нервная система, но можно снизить её тревожность. Например, бассейном и спортом.