Зачем же воспринимать так буквально, по словарю?Расслабленный человек, в истинном значении, есть человек больной.
Релаксировать или расслабляться, специально подтвергать себя болезни.
Человек, говорящий, что пойду расслаблюсь, в прямом значении смысла говорит, мол, пойду поболею.
PS Не шучу.
Под релаксацией имеется ввиду расслабление скелетной мускулатуры, что в свою очередь снимает психическое напряжение с нервной системы, успокаивает дыхание и является замечательным отдыхом и восстановлением сил.