Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
- Автор темы Лилия70
- Дата начала
Ирина, вы знаете, остеопат мне тоже не помог ничем абсолютно.
Но я к нему обратилась в острой фазе....в ней такое лечение не даёт результатов...
Остеопат работает с мышцами, но работает очень мягко, я думаю, он может помочь, но только в стадии стихания воспаления.
Почему разделила мануальщика и кинезиолога-их методы/способы лечения сильно различаются.
Мануальный терапевт просто снимает блоки в позвоночнике.
Он поможет на ура, если в шейном, к примеру, защемление, которое стало причиной ПЛП.
Наиболее эффективный метод именно при ПЛП, считаю, у кинезиолога (если он возьмётся лечить после консультации, т.к. не всем это помогает).Но это должен быть высокий профессионал с большим опытом (мне попался именно такой). И это не сравнить с мануальной терапией по болезненности, это ооооочень больно, но результат пациент получает сразу.
Но я к нему обратилась в острой фазе....в ней такое лечение не даёт результатов...
Остеопат работает с мышцами, но работает очень мягко, я думаю, он может помочь, но только в стадии стихания воспаления.
Почему разделила мануальщика и кинезиолога-их методы/способы лечения сильно различаются.
Мануальный терапевт просто снимает блоки в позвоночнике.
Он поможет на ура, если в шейном, к примеру, защемление, которое стало причиной ПЛП.
Наиболее эффективный метод именно при ПЛП, считаю, у кинезиолога (если он возьмётся лечить после консультации, т.к. не всем это помогает).Но это должен быть высокий профессионал с большим опытом (мне попался именно такой). И это не сравнить с мануальной терапией по болезненности, это ооооочень больно, но результат пациент получает сразу.
А какие техники применяет ваш кинезиолог? В моем случае кинезиолог применял более мягкие техники,чем мануальный терапевт.
Я не интересовалась названиями, мне кажется, техника там одна плюс применение тейпов.
Кинезиолог "выравнивает" так называемые "миофасциальные цепи", т.е. обе стороны тела должны быть равноценны по "силе" и по "отзыву" на одинаковые приемы врача.
Тестируется объем движений сидя, лежа, стоя, вручную выявляются неработающие мышцы-вот тут нужен профессионализм, чтобы определить их правильно, дальше врач воздействует в течение нескольких секунд на определенную точку мышцы интенсивным пальцевым массажем до тех пор, пока боль в этой точке по ощущениям пациента не сойдёт на нет.
За один сеанс (15 минут) так проходит несколько точек, таким образом включаются 1-2 мышцы.
При необходимости применяет мануальные приемы, с шеей, например.
Сеансов в неделю два-подряд два дня.
Потом задаются упражнения на дом до следующего сеанса.
При необходимости клеит тейп.
Кинезиолог "выравнивает" так называемые "миофасциальные цепи", т.е. обе стороны тела должны быть равноценны по "силе" и по "отзыву" на одинаковые приемы врача.
Тестируется объем движений сидя, лежа, стоя, вручную выявляются неработающие мышцы-вот тут нужен профессионализм, чтобы определить их правильно, дальше врач воздействует в течение нескольких секунд на определенную точку мышцы интенсивным пальцевым массажем до тех пор, пока боль в этой точке по ощущениям пациента не сойдёт на нет.
За один сеанс (15 минут) так проходит несколько точек, таким образом включаются 1-2 мышцы.
При необходимости применяет мануальные приемы, с шеей, например.
Сеансов в неделю два-подряд два дня.
Потом задаются упражнения на дом до следующего сеанса.
При необходимости клеит тейп.
Последнее редактирование:
значит, ваш владеет этой специализацией и применяет в работе;
Добрый день всем! Я здесь новичок, столкнулась с данной проблемой в конце декабря 2019 года, Резко дернула правую руку, чтобы закрыть верхний шкафчик на кухне и с того момента - пошло-поехало. Сначала боль была незначительная, потом сильнее, затем острая при неловких движениях, а невыносимая стала, когда ловила падающую тарелку, боль была настолько сильной, что я просто выла. Была у травматолога, делала рентген. Врач сказал, повреждение мышечных тканей, возможны микроразрывы. Принимала НПВП- от таблеток до уколов - ноль, совершенный, массаж - тоже самое. Перечитала форум весь и пришла к выводу, надо время. Вот уже 8 месяцев с начала болезни: ротация немного увеличилась, но назад рука практически не заходит. На больной руке сплю, но недолго, начинает болеть. У меня вопрос ко всем: у меня эта рука отличается от здоровой, она как бы припухшая от плеча до локтя, в бицепсе больше, что ли. У кого нибудь было такое, когда она придет в первоначальное состояние?
имхо, когда у вас начнут стихать воспалительные процессы; это индивидуально.
Делала гимнастику по Попову, не очень пошла, ультразвук с гидрокортизоном - безуспешно. Из моего опыта, скажу следующее - ничего не помогает, только домашняя работа - белье на веревку вешала во дворе, живу в своем доме, надо было тянуться, готовила, убирала, т.е. рука постоянно была в движении, приходилось делать все. Сейчас чувствуется, что рука не в полном порядке, поднывает, особенно на погоду. Эта болячка, к сожалению, врачам не под силу, разводят руками. Только время, будем надеяться. Всем здоровья!
Спасибо, будем ждать)
Многие считают, что проблема в капсулите плеча (заморозке), а на деле заморозка только следствие воспаления в тканях... Его и нужно победить в первую очередь как Вам посоветовали и только после наступления устойчивой ремиссии можно приступать ЛФК (с умом).
Хорошим сигналом устойчивой ремиссии, КМК, можно считать возможность безболезненного сна на больном плече. До этого момента все внимание только на локализацию воспаления через НПВС, гомеопатию, правильное питание для поднятия эластичности мышц.
Спасибо, Вячеслав! У Вас советы всегда достойны внимания, убедилась в этом, перечитывая ленту время от времени. А еще можно Вам вопрос по поводу припухлости руки. Как Вы думаете, это следствие воспаления и уйдет ли оно? Я считала, что отек так долго не может быть. Сравниваю правую и левую руки и вижу разницу, правая толще, что ли. Переживаю по этому поводу. Заранее благодарна за ответ. Почему- то Вам доверяю больше чем врачам)
Хорошим врачам можно и нужно доверять. Так или иначе опыт форума привязан к медицинским источникам и иначе ни как, а то получится кто в лес, кто по дрова... Другое, что качество медицины и обучения желает оставлять лучшего, но это иное.
По припухлости, несколько страниц назад давал цитату из медицинских источников по симптоматике острой (воспалительной) фазы, так там указаны среди прочих припухлости:
Поэтому думаю повода для паники нет, но воспаление есть и оно требует лечения.
Самоловова Надежда Сергеевна
Должность
Врач-физиотерапевт, врач по лечебной физической культуре и спортивной медицине
Стаж работы
13 лет
Самоловова Надежда Сергеевна
www.sogaz-clinic.ru
Спасибо большое, Вячеслав!
Это я знаю, но никакого прогресса за месяц не было. Наоборот, как я писал, от упражнений возрастает скованность (напряженность) мышцы ВМП (в районе лопатки и соединения ее с плечом). На видео он говорит, что за 1-2 неделю улучшения, за 2-3 мес. решение проблемы. У меня никаких улучшений не было.
Знать бы точно есть ли у меня ИС. Короче проблема в диагнозах как обычно. Нет диагноза - нет лечения. Я так понимаю ПЛП - собирательное название "симптомокомплекса" разных проблем с плечом. У каждого человека индивидуальный набор и диагноз.
У меня изначально никакой боли не было (и спал спокойно). Была небольшая контрактура (в ротации), в течение 8 месяцев медленно ухудшается. Вот какой это диагноз? Подозреваю, что ответы можно найти только в спец клиниках Москвы или СПб.
Как понять, что есть воспаление? Делать какие-то анализы? На МРТ были повреждения (и соответственно воспаления) сухожилий. Однако НПВС мне никто (травматолог в поликлинике и больнице) не назначал. Недельный прием (таблетки) никакого эффекта не дает.
Без проблем (и с удовольствием) ложусь на больное плечо, но минут через 20 начинает ныть в сторону руки или лопатки. Что вполне логично, учитывая их ненормальное расположение из за контрактур. По той же причине немного дискомфортно спать на спине.
Прежде всего ноющие ночные боли, выше для Ольги КА я цитату по симптоматике острой фазы постил.
Первоисточник вот:
Плечелопаточный периартрит: причины, симптомы, принципы лечения
НПВС обычно назначают в медучереждениях, здесь на форуме практикуется вместо НПВС ударные гомеопатические курсы гомеопатии Хель.
Кстати полностью обоснованный медицински метод:
Применение Цель Т в ортопедии для лечения дегенеративных заболеваний (аналитический обзор)
https://education.heel.ua/wp-content/uploads/articles/1-traumel-discus-cel-t-ortopedia-zu.pdf
Нужно уезжать, если что то вернусь к разговору через несколько дней.
Марина Ка
Пользователь
У меня в заключении МРТ написано ИС. Если вы делали МРТ, там видно ИС. И ортопед до МРТ говорил , что он есть по признакам.
Вложения
Появилась возможность более обстоятельно ответить.
Особенность ИС в том, что это единственный из всевозможных ПЛП, который объективно может не поддаваться лечению...(акромион рвет ткани). Именно за это его любят ставить бестолковые и меркантильные врачи, что навязывают в начальную и острую фазу всевозможные ЛФК, массажи, ударные терапии и тп, и последующее отсутствие результата или ухудшение в следствие неправильного лечения, списывают на специфику ИС...
С другой стороны, отбрасывать поставленный диагноз не правильно и нужно исходить из того что есть.
А именно, упражнение Военакадемии это не панацея и особенность конкретно Вашего организма и течения заболевания может быть сильнее их рекомендаций. Но унывать не стоит, ИС - обычное травматическое ПЛП, где травмирующим фактором является защемление и поэтому если академическое упражнение не помогает, дальше отказываемся от прицельной стрельбы по воробьям и приступаем к "ковровым бомбардировкам" по площадям как для обычного ПЛП по травматическому типу. Алгоритм лечения мне видится таким:
1. Исключить любые физические нагрузки и пока не наступила острая фаза (симптомы выше) начать принимать гомеопатический курс Траумель-Цель чередуя инъекции через день или два...
2. Внимательно перечитать рекомендации форума по противовоспалительному питанию и для поднятия эластичности мышц и начать питаться правильно, исключив из рациона соль и сахар.
3. Если же простая форма таки переросла в прогрессирующее воспаление и острую форму, перейти к ударному курсу Цель-Траумель из 20 ежедневных инъекций. Дальше по обстоятельствам.
4. Если после 2-х месяцев после ударного курса Вы не ощутили ремиссии, значит все плохо и дело идет к операции, но по статистике мне где то попадалось на глаза, только 5% больных ИС подвергаются хирургическому вмешательству, т.е. каждый 20-й.
5. Если после 2-х месяцев после ударного курса Вы почувствовали устойчивую ремиссию (хороший сон на больном плече), радостно отписываемся на форуме, что бы и остальные участники могли ориентироваться на вас и дальше осторожно начинаем подбирать ЛФК для восстановления поврежденных тканей сустава и примыкающих мышц, не отбрасывая вариант с военноакадемическим движением.
Мне видится все как то так, этот вариант лечения полностью обкатан и имеет минимум побочки, но помним, мы здесь не врачи и если эти рекомендации вступают в противоречие с мнением лечащего врача, конечно же слушаться нужно медицинского работника.
Последнее редактирование:
На МРТ видно повреждение/воспаление тканей (сухожилий). В результате чего они возникли - другой вопрос. Импиджмент - защемление сухожилия при движении. А МРТ делается статически (рука лежит вдоль тела, при таком положении ничего не защемляется). Поэтому, как я понял вопрос наличия у меня ИС вызвал разные ответы у травматологов.
Вячеслав, спасибо за участие. Проблема как я писал, что врачи не могут даже поставить единый диагноз.