по травматическому - да, у женщин чаще неврологического типаЧто за дискриминация по половому признаку?
То что женщины больше склонны к лечению в интернете, пока мужчины интернет пространство используют для сражений на политических и игровых полях битв, не обозначает что заболевание имеет половую окраску. Это не подтверждается по медицинским источникам да и субъективно, имею двух знакомых, болеющих плп по травматическому типу, оба они мужчины.
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
- Автор темы Лилия70
- Дата начала
Марина Ка
Пользователь
Лена, не особо может процентов на 5, полегче рука ставится на пояс. Но сейчас стала побаливать вторая рука, щёлкает сустав и одевать одежду с рукавом сложно. Где- то с неделю это продолжается. Упражнения делаю постоянно, плечевой пояс разработала так, что одежду беру на размер больше. Не понимаю , что не так.
А у вас как дела?
А вы так и не решились поделать цель ?
А я тут съездила в санаторий, подлечилась немного)
Из всех процедур, которые у меня были, особенный эффект, считаю, дали озокерит на сустав, массаж ш/в зоны (до середины спины) и особенно бассейн с парилками-ходила туда каждый день; делала ещё гуминовые аппликации на ш/в область (аппликации торфа).
Рука полностью ставится на талию без боли, заводится за спину немного с натяжением почти на уровне правой (большим пальцем достаю почти до середины спины); одеваться уже могу со здоровой руки;
ротация вверх на градусов 170, пока не полностью, в общем, прогресс идёт, думаю, ещё месяца два-три.
Алёнка@
Пользователь
Я сейчас хожу к мануалисту. Слава богу нашла в Москве отличного врача! Процедура болючая до невозможности, до слез и возможно мата! Цель-размять все склеенные и спаенные волокна мышц и сухожилий, сократить процесс восстановления! Следующие сутки чувствовую себя сильно побитой! Те места где работали, все в синяках! Но через день появляется такааааая лёгкость в движении...... Рука поднялась до 180см от пола, в сторону без напряжения, а самое главное немного заводится за спину!!! Ещё компрессы делаю с димексид , диклафинак, новокаин.
Так вот к чему это я всё - он говорит (и я тоже так думаю), что у женщин причиной плп является проблема с шейным отделом! Так как кости и мышцы у нас тоньше и мягче по сравнению с мужчинами. Лечить надо шею!!! Мне нерв (со стороны больной руки) освобождал три сеанса!!!
Лет 10 я с такой шеей ходила. То пластырь наклеешь, то помажешь, то само пройдёт. Вот и досиделась!!!
Марина, если у вас пошла вторая рука, значит причина существует и лфк бесполезно! Лечите шею!
Сейчас в медицине ведущей версией о причинах возникновения ПЛП у всех (не только у женщин) является шейный хондроз.Ранее считали, что причастен и позвоночник.Так что америку ваш врач не открыл)
Вопрос в том, что шейный хондроз не лечится, и мы здесь упоминали об этом неоднократно.
Его можно только профилактировать периодически, чтобы минимизировать обострения.
Это опять же (в зависимости от проблемы) массажи, мази, примочки, физра, мануальная терапия, которую, кстати, часто делать нельзя.
Алёнка@
Пользователь
Если всё так очевидно, хотя я ни в одном из источников информации не видела в причинах плп шейного хондроза, почему же большинство борятся со следствием(плп), а не с причиной? Так можно до бесконечности делать зарядки, примочки и уколы. И в конце концов остаться инвалидом.
Марина Ка
Пользователь
Лена, я вам написала в личку, у меня вопрос там.
Спасибо. С докладом знаком. Делал упражнения с гантелькой около месяца. Результата нет, только напряжение в районе лопатки усиливается. Думаю всё очень индивидуально.
Постараюсь на след. неделе приехать в Питер и попасть на консультацию к одному из ведущих специалистов по плечу из НИИ им. Вредена. За 9 месяцев гадать и наступать на грабли надоело.
ПЛП - это устаревшее название симптомокомплекса, принятое у наших врачей. Которое вообще ни о чём не говорит (так же как ВСД у неврологов).
Реальных диагнозов и факторов их возникновения множество. У женщин в возрасте, как я понимаю чаще возникает капсулит (воспаление, а потом "замораживание" капсулы сустава).
Посмотрите тот же доклад Аверкиева Д.В. из ВМА, выложенный Ириной в начале 203 стр. Там первые страницы посвящены проблемам диагностики. Кстати, судя по его мнению (и другим) шея (позвоночник) редко бывают причиной проблем с плечом.
почему в эту клинику? не в военно-мед академию?
я списалась с Аверкиеывм Д.В.,у них возможен прием и мб даже онлайн консультация, во всяком случае планирую отправить ему МРТ
Тезис неоднократно мелькал в ветке и глупее его только тезис о том, что современное название ПЛП - Импиджмент-синдром...
Подобным заблуждениям, на мой взгляд, способствуют 2 фактора: тяжелое восприятие многогранности заболевания даже в медицинской среде, а так же в связи с непредсказуемостью лечения попытка некоторых медицинских кругов уйти от ответственности разделив фазы на отдельные заболевания: например: ИС отдельно, а _капсулит_ отдельно и тп...
Для лечения самого заболевания такая практика порочна так как уводит от фаз заболевания и соответственно усложняет выбор лечения.
Просто человек хорошо отзывался отзывался о враче и лечении. Хотя в ВМА тоже вариант.
Ну правильно, ИС - одно, а капсулит (воспаление капсулы сустава) - другое. У многих есть капсулит и никакого ИС. И наоборот.
К примеру, у меня на 6-7 мес. болезни никакого капсулита и ничего общего с вашей схемой течения ПЛП не было. Только на 8-9 мес стало дискомфортно засыпать и ноет под утро.
Лично общался с женщиной пенсионного возраста, которая после 8 мес. мучений разработала замороженное плечо в местном центре Бубновского. Силовыми тренировками. Я тоже хотел, но передумал. Т.к. у меня после нагрузок мышцы еще больше перенапрягаются. Поэтому хочу еще раз провериться и понять, в чем дело.
Естественно, при длительном повреждении сухожилий ВМП и длительном ограничении движения в суставе может возникнуть и капсулит и всё что угодно. Но не вижу смысла мешать всё в одну кучу.
Да потому что ключевым в лечении являются не сроки заболевания, а его фаза... так например у женщины, если течение болезни было каноническим, а лечение правильным, то 8-й месяц это 2 месяца устойчивой ремиссии после острой фазы, то есть как раз самое время для ЛФК... в конкретно в вашем случае в силу молодого возраста и правильных обменных процесов, травма не начинает воспаляться и переходить в острую, но и не лечится так как источник травмы не блокирован. Отсюда и усиление боли после нагрузок.
Воспаление тканей суставной капсулы и последующий капсулит возникают не в следствие длительного ограничения движения, а в силу воспалительных процессов на фоне возрастных обменных и гормональных изменений в организме... так например у спортсменов как правило не бывает капсулита, после травм и разрыва связок их зашивают, а через неделю они идут уже в спортзал растягиваться и восстанавливаться... Ваш возраст как раз и есть пограничным в этом плане между молодостью и зрелостью. Когда лечить ваш ИС никто не запрещает, но если он перерастет в капсулит (плечо заморозится), то этот факт придется учитывать при лечении, которое в свою очередь не факт, что избавит вас от ИС, и если это случится, тот случай когда придется делать операцию. Ссылку об этом давал выше.
Последнее редактирование:
Мне кажется,что связь опосредованная. При проблемах с позвоночником спазмируются мышцы,и не только шеи и спины,но и лопатки. это даёт боль и ограничение движения.
Соответственно,когда снимается спазм всех мышц становится лучше спине,шее и плечу
Но невозможно постоянно пить сирдалуд и хондропротекторы, нужно привести мышцы в рабочее состояние,укрепить стабилизаторы лопатки.
Соответственно,когда снимается спазм всех мышц становится лучше спине,шее и плечу
Но невозможно постоянно пить сирдалуд и хондропротекторы, нужно привести мышцы в рабочее состояние,укрепить стабилизаторы лопатки.
Алёнка@
Пользователь
Конечно все индивидуально, но мне после четвёртого сеанса у мануалиста, намного легче делать зарядку. Локоть он помог сдвинуть с места, без помощи врача я бы не справилась. Сейчас поднять вверх осталось совсем чуть чуть , немного заводится за спину. И вообще движения стали более пластичными. Зарядку делаю по ролику выше доктора Надежды. Немножко Попова и Евдокименко.