Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы

[Светлана52]

Плазму сделала , потому что боялась , что воспаление будет нарастать , а плазма снимает воспаление в тканях. При определенных травматических движениях у меня возникает боль и я заметила, что она длится 24 часа и потом затухает . Поэтому теперь я привыкла, если что и случается , то надо подождать . Может и у вас подобное . Только на свои ощущения надо ориентироваться, тем более , опираясь на свой опыт с первым заболевшим плечом.

Вчера весь день были боли по всей руке до кисти, сильные, дёргающие, ноющие, вытягивающие все жилы, нервы, вены, или что там ещё.. Не успокаивалось никак даже в покое, минимальные движения вызывали усиление боли. Вот и случилось самое худшее, спустя 4 месяца, примерно, от начала, чего я так боялась, и так надеялась на лучшее.. К вечеру готова была уколоться чем угодно, и в первую очередь дипроспаном, но как назло было уже поздно.. Достала 2 ампулы кеторола, укололась, эффекта спустя 2 часа - ноль, а это время максимального действия лекарства. Решила поприкладывать лёд, только не понятно к какому месту. Перемещала с плеча до лопатки - никакого толка. Ходила по комнате, опустив руку - безрезультатно. Легла спать, руку как только не укладывала - не проходило. В конце концов как то уснула. Просыпалась пару раз от боли, потом снова засыпала. Проснувшись утром поняла, что в этом положении как бы не болит, но если начать шевелить возникает боль. Теперь сижу весь день, боюсь рукой шевельнуть, минимальные движения вызывают боль. Пыталась даже есть левой рукой, хотя она ещё тоже не разработана и это очень неуклюже получается. Печатать текст с телефона тоже больно. И сейчас, ни о каких движениях не может быть и речи. Хотя вчера с утра, я ещё пыталась делать некоторые движения и разминать триггерные точки, возможно это ещё усугубило ситуацию. До последнего травматичного движения позавчера - это помогало. Сколько мне так сидеть, чтобы зажило в покое, не знаю.. Воспаление, если оно есть, кроме дипроспана похоже ничего снять не способно, тем более быстро. НПВС не работают, парацетомол тоже перестал действовать. Гомеопатия длительный курс, половина из которого у меня было сильное усиление болей.. 20 дней уколов с негарантированным результатом вызывают у меня сомнения, пробовать ли курс во второй раз.. Третья сила - упражнения на данном этапе исключаются. И что остаётся? Проходишь по второму кругу всё с теми же мучениями, метаниями и не пониманием, что предпринять, как лучше поступить, что выбрать, куда обратиться.. Тут писали ещё про психосаматику, скорее всего это имеет место быть. Лечить надо весь организм, а не отдельный орган, как лечат узкие специалисты. Лечишь один орган, болезнь переходит на второй, и так далее. Правильно было выше сказано, врачей нет практически нормальных, медицина уничтожена. Спасение утопающих дело рук самих утопающих. И если сам не способен развить такие способности, чтобы вытащить себя, то всё довольно печально получается..

 

[Марина А]

Марина, я переболела ковидом в ноябре. Абсолютно все, как вы пишете, долбануло по нервам и жкт, правда сплю я нормально, даже наоборот сонливость присутствует. У меня какая-то апатия, упадок настроения, как началсь во время болезни, так и не проходит. Прошел месяц с начала заболевания. Со стороны жкх, была сильная горечь во рту по ночам, хотя я не пила таблетки! Сейчас умеренная, нет аппетита, даже подташнивает немного, извините, а в животе часто урчит. Очень странная болезнь! И когда это кончится+???

да, Маргариточка у меня тоже сильно журчало целый год в желудке, я стала делать висцеральный массаж внутренних органов посмотрите в инете,о нем....помогло ,но теперь, когда не сплю ни на что сил не хватает.. А апатия это тоже повреждение нервной системы, и у меня тоже была страшная апатия,безразличие даже к руке, что она болит, болит сильно и не поднимается и то, что впереди с ней будет мне было пофигу,, , я даже тут на форуме писала об этом,что меня больше беспокоит сердце ,чем рука. но я не знала от чего это безразличие ко всему.. Теперь пазл сложился ,спасибо друзья ,.что делитесь своими ощущениями, а то я думала одна такая.

 

[Марина А]

Я пишу о состоянии плечей уже после года болезни, до этого тоже так болело неделями и от движений неловких и от погоды .
Сейчас все время берегу себя от лишних бытовых движений.

Да я тоже так .. уже инстинктивно ночью поворачиваюсь осторожно. Никуда не тянусь руками..

 

[Софочка]

Да я тоже так .. уже инстинктивно ночью поворачиваюсь осторожно. Никуда не тянусь руками..

Кинезиофобия это, если по научному. У меня тоже есть, мозг тело бережет.

 

[Марина А]

Вчера весь день были боли по всей руке до кисти, сильные, дёргающие, ноющие, вытягивающие все жилы, нервы, вены, или что там ещё.. Не успокаивалось никак даже в покое, минимальные движения вызывали усиление боли. Вот и случилось самое худшее, спустя 4 месяца, примерно, от начала, чего я так боялась, и так надеялась на лучшее.. К вечеру готова была уколоться чем угодно, и в первую очередь дипроспаном, но как назло было уже поздно.. Достала 2 ампулы кеторола, укололась, эффекта спустя 2 часа - ноль, а это время максимального действия лекарства. Решила поприкладывать лёд, только не понятно к какому месту. Перемещала с плеча до лопатки - никакого толка. Ходила по комнате, опустив руку - безрезультатно. Легла спать, руку как только не укладывала - не проходило. В конце концов как то уснула. Просыпалась пару раз от боли, потом снова засыпала. Проснувшись утром поняла, что в этом положении как бы не болит, но если начать шевелить возникает боль. Теперь сижу весь день, боюсь рукой шевельнуть, минимальные движения вызывают боль. Пыталась даже есть левой рукой, хотя она ещё тоже не разработана и это очень неуклюже получается. Печатать текст с телефона тоже больно. И сейчас, ни о каких движениях не может быть и речи. Хотя вчера с утра, я ещё пыталась делать некоторые движения и разминать триггерные точки, возможно это ещё усугубило ситуацию. До последнего травматичного движения позавчера - это помогало. Сколько мне так сидеть, чтобы зажило в покое, не знаю.. Воспаление, если оно есть, кроме дипроспана похоже ничего снять не способно, тем более быстро. НПВС не работают, парацетомол тоже перестал действовать. Гомеопатия длительный курс, половина из которого у меня было сильное усиление болей.. 20 дней уколов с негарантированным результатом вызывают у меня сомнения, пробовать ли курс во второй раз.. Третья сила - упражнения на данном этапе исключаются. И что остаётся? Проходишь по второму кругу всё с теми же мучениями, метаниями и не пониманием, что предпринять, как лучше поступить, что выбрать, куда обратиться.. Тут писали ещё про психосаматику, скорее всего это имеет место быть. Лечить надо весь организм, а не отдельный орган, как лечат узкие специалисты. Лечишь один орган, болезнь переходит на второй, и так далее. Правильно было выше сказано, врачей нет практически нормальных, медицина уничтожена. Спасение утопающих дело рук самих утопающих. И если сам не способен развить такие способности, чтобы вытащить себя, то всё довольно печально получается..

У меня тоже на фоне упражнений и гомеопатии все боли усилились , но я себя успокаивала, что если болит, то значит там оно живет. когда человек парализован он никаких болей не чувствует... и это страшно. Верьте в себя, а не врачам..Здесь на форуме была Яночка. В себя девочка не верила. Давно нет ее постов..Яна вы где, поделитесь своим опытом.?

 

[Светлана52]

У меня тоже на фоне упражнений и гомеопатии все боли усилились , но я себя успокаивала, что если болит, то значит там оно живет. когда человек парализован он никаких болей не чувствует... и это страшно. Верьте в себя, а не врачам..Здесь на форуме была Яночка. В себя девочка не верила. Давно нет ее постов..Яна вы где, поделитесь своим опытом.?

Читала историю Яны, там конечно всё гораздо хуже, чем у многих из нас, и у меня в том числе. Тоже хотелось бы узнать, как у неё сейчас дела. Надеюсь, что ей лучше.

 

[Аннушк@]

Решили идти своим путем, получили закономерный результат

С мануальщиком моя встреча была примерно через полгода от начала заболевания, когда болей уже практически не было, они ушли после уколов плазмы. А после его манипуляций боли появились вновь, о чём я ему и сказала. И вот тогда он порекомендовал шесть месяцев ничем не нагружать руку, никакими упражнениями. То есть после полугода от начала плюс ещё шесть месяцев ничегонеделания. Я и сейчас считаю, что этот врач мне больше навредил, чем помог. Хотя врач был с регалиями и имел собственную частную клинику.

разъясняли что делать нельзя и что можно

Опять вы всех хотите под одну гребёнку постичь. Лично у меня многое не совпадает с так называемыми "форумными наработками".

Хорошо хоть отозвались - другим наука будет.

Вы опять про форумные наработки? Что я что-то не так делала? Хотя я всё читала и пыталась учитывать чужой опыт, но всё не так однозначно... и я бы не рискнула никому советовать непременно и неукоснительно им следовать.

вместо выздоровления через год неопределенность...

Заметьте, что не только у меня плп полностью не прошел за год.

Давайте на этом и закончим. Не надо мне тут устраивать разбор полётов. Пожалуйста...

 

[Светлана52]

Возможно, из-за того, что мы их дополнительно травмируем постоянно.

Аннушка, Вы ещё писали ранее в своих постах, что об косяк ударялись плечом, после лечения и улучшения ситуации, и конечно такие травмирубщие эпизоды, в первую очередь, усугубляют течение болезни и обостряют боли. И сваливать всё на упражнения, и бравировать форумными наработками здесь вообще считаю не уместным. Согласна с вам полностью, что столько нюансов и так всё индивидуально, что то, что одному помогло, другому смерть. Надеешься на понимание, пишешь как есть, но опасаешься уже, что сейчас сторонники так называемых форумных наработок, если не начнут тыкать тем, что они то оказались правы, то молча потешат своё Эго.

 

[Вячеслав]

Не надо мне тут устраивать разбор полётов. Пожалуйста...

А как без "разбора полетов" найти выход из патовой ситуации?
Причем, заметьте, в этой ситуации сейчас только в ветке около пяти участников.

Опять вы всех хотите под одну гребёнку постичь. Лично у меня многое не совпадает с так называемыми "форумными наработками".

Аннушка, вот те рекомендации от Лены100, которые она в последствии оформила ветку это своего рода универсальный алгоритм ДЛЯ ВСЕХ, он полностью созвучен с медицинскими источниками, разъясняет их и помогает заболевшим выбрать менее вредные варианты лечения.
НО!
Несколько страниц выше, Светлана52 цитировала ссылки по которым: хорошо лечению поддаются только до 60% заболевших, остальные "буксуют" в силу более сложных сопутствующих причин.... Это не значит, что ОБЩИЕ рекомендации для них не годятся, это значит, что ПОПУТНО с общими им нужно искать и находить свои индивидуальные причины заболевания и корректные методы воздействия в сочетании с фазами, которые к сожалению могут возвращаться рецидивами...
Многие участники здесь говорят о гарантиях и сроках заболевания.
Как это видится мне, если начальная фаза не уходит и перешла в заморозку, при правильном алгоритме лечения "оттайка" и реабилитация для большинства начинается через пол года и при лучших раскладах до восстановления длится пол года, т.е. всего год!
Это не повод ля хвастовства или самобичевания для тех, кому не удалось, но это повод задуматься во первых, о нераскрытых внутренних проблемах, во вторых, о ошибках при лечении и данных нам природой "штрафных кругах". К сожалению ошибок в лечении очень не мало, и они не только в низкой квалификации медицины, само заболевание очень коварно, запутано, непредсказуемо и зачастую в решениях требует холодной головы... а где ж ее взять когда нервы на пределе.

Как то так, не весело, но абсолютное большинство участников справилось и с недугом, и с нервами...
Должны справиться и остальные.

 

[Аннушк@]

Как то так, не весело, но абсолютное большинство участников справилось и с недугом, и с нервами...

Ну да... что в гипсе, что нет, рука-нога или что иное рано или поздно срастётся. Вот только когда и как...
У меня лет пять назад уже был плп с левой рукой. И у меня уже есть свой опыт. Но тогда и сейчас - это, что называется, две большие разницы. Всё протекает по-другому. И по ощущениям и по срокам. И уж если у одного и того же человека эта болезнь протекает по-разному, то что уж тут говорить о совершенно разных людях.

 

[Светлана52]

Ну да... что в гипсе, что нет, рука-нога или что иное рано или поздно срастётся. Вот только когда и как...
У меня лет пять назад уже был плп с левой рукой. И у меня уже есть свой опыт. Но тогда и сейчас - это, что называется, две большие разницы. Всё протекает по-другому. И по ощущениям и по срокам. И уж если у одного и того же человека эта болезнь протекает по-разному, то что уж тут говорить о совершенно разных людях.

Тоже хотела написать, что тут со второй рукой, и то по-другому всё протекает. И боли возникли по-другому, и нарастали по-другому, и даже та поза, в которой в прошлый раз могла успокоиться левая рука, уже не работает с правой, и даже наоборот. И ещё сами фазы у всех по разному протекают и длительность этих фаз тоже у всех разная. И определить свой период болезни, а так-же то, что точно будет тебе полезным в этом периоде, оказывается довольно проблематичным.

 

[Вячеслав]

Надеешься на понимание, пишешь как есть, но опасаешься уже, что сейчас сторонники так называемых форумных наработок, если не начнут тыкать тем, что они то оказались правы, то молча потешат своё Эго.

Когда ребенку говоришь не суй пальцы в розетку, а то ударит током, а он дожидается ухода взрослых, всем на зло засовывает гвоздь и таки получает удар электрическим током - это не эго, это просто понимание физики и попытка предотвратить нежелательные последствия.

 

[Маргарита]

да, Маргариточка у меня тоже сильно журчало целый год в желудке, я стала делать висцеральный массаж внутренних органов посмотрите в инете,о нем....помогло ,но теперь, когда не сплю ни на что сил не хватает.. А апатия это тоже повреждение нервной системы, и у меня тоже была страшная апатия,безразличие даже к руке, что она болит, болит сильно и не поднимается и то, что впереди с ней будет мне было пофигу,, , я даже тут на форуме писала об этом,что меня больше беспокоит сердце ,чем рука. но я не знала от чего это безразличие ко всему.. Теперь пазл сложился ,спасибо друзья ,.что делитесь своими ощущениями, а то я думала одна такая.

Марина, да у вас совпало все— и ковид, и плечо, это очень тяжело!(( А про постковидный синдром наберите в интернете- это очень распространенное явление у 75% переболевших встречается! Я тоже поначалу думала, что только у меня, потом стала разговаривать с людьми, которые переболели и оказалось, что у многих из них то же самое, у некоторых год уже тянется! Про висцеральный массаж я слышала, это видео с Тимофеем Кармацких?

 

[Марина Ка]

Вчера весь день были боли по всей руке до кисти, сильные, дёргающие, ноющие, вытягивающие все жилы, нервы, вены, или что там ещё.. Не успокаивалось никак даже в покое, минимальные движения вызывали усиление боли. Вот и случилось самое худшее, спустя 4 месяца, примерно, от начала, чего я так боялась, и так надеялась на лучшее.. К вечеру готова была уколоться чем угодно, и в первую очередь дипроспаном, но как назло было уже поздно.. Достала 2 ампулы кеторола, укололась, эффекта спустя 2 часа - ноль, а это время максимального действия лекарства. Решила поприкладывать лёд, только не понятно к какому месту. Перемещала с плеча до лопатки - никакого толка. Ходила по комнате, опустив руку - безрезультатно. Легла спать, руку как только не укладывала - не проходило. В конце концов как то уснула. Просыпалась пару раз от боли, потом снова засыпала. Проснувшись утром поняла, что в этом положении как бы не болит, но если начать шевелить возникает боль. Теперь сижу весь день, боюсь рукой шевельнуть, минимальные движения вызывают боль. Пыталась даже есть левой рукой, хотя она ещё тоже не разработана и это очень неуклюже получается. Печатать текст с телефона тоже больно. И сейчас, ни о каких движениях не может быть и речи. Хотя вчера с утра, я ещё пыталась делать некоторые движения и разминать триггерные точки, возможно это ещё усугубило ситуацию. До последнего травматичного движения позавчера - это помогало. Сколько мне так сидеть, чтобы зажило в покое, не знаю.. Воспаление, если оно есть, кроме дипроспана похоже ничего снять не способно, тем более быстро. НПВС не работают, парацетомол тоже перестал действовать. Гомеопатия длительный курс, половина из которого у меня было сильное усиление болей.. 20 дней уколов с негарантированным результатом вызывают у меня сомнения, пробовать ли курс во второй раз.. Третья сила - упражнения на данном этапе исключаются. И что остаётся? Проходишь по второму кругу всё с теми же мучениями, метаниями и не пониманием, что предпринять, как лучше поступить, что выбрать, куда обратиться.. Тут писали ещё про психосаматику, скорее всего это имеет место быть. Лечить надо весь организм, а не отдельный орган, как лечат узкие специалисты. Лечишь один орган, болезнь переходит на второй, и так далее. Правильно было выше сказано, врачей нет практически нормальных, медицина уничтожена. Спасение утопающих дело рук самих утопающих. И если сам не способен развить такие способности, чтобы вытащить себя, то всё довольно печально получается..

У вас нет возможности поделать плазму? помогло многим и мне в том числе , делала на 4 месяце заболевания со вторым плечом , вроде не опоздала, помогло.
Долго ждала врача с больничного , что делал плазму, хотела раньше сделать , но получилось на 4 месяце только.
Уже по первой процедуре понятно, что помогает.

 

[Светлана52]

У вас нет возможности поделать плазму? помогло многим и мне в том числе , делала на 4 месяце заболевания со вторым плечом , вроде не опоздала, помогло.
Долго ждала врача с больничного , что делал плазму.
Уже по первой процедуре понятно, что помогает.

В поликлинике, где я лечилась, даже упоминания не было про такую процедуру. В платных клиниках наверняка есть, я даже не узнавала. Но тут ещё главным фактором для меня является квалификация и опыт врача, который будет колоть в сустав.. Хирургу я тогда довериилась, так как он каждый день оперирует в муниципальной больнице, и к нему очередь стоит. Но он назначает только дипроспан. Я даже не думала о плазме, так как до последнего травмирующего резкого движения было всё довольно неплохо, не было таких прострелов, как с левой рукой, и была надежда на лучшее. Уже боюсь говорить, но сегодня встала и мне гораздо лучше. Посмотрю ещё и подумаю, что делать дальше и куда идти. Хотя уколов в сустав я очень боюсь на самом деле.

 

[Марина Ка]

У вас нет возможности поделать плазму, помогло многим и мне в том числе , делала на 4 месяце заболевания со вторым плечом , вроде не опоздала? Долго ждала врача с больничного , что делал плазму.
Уже по первой процедуре понятно, что помогает.

В поликлинике, где я лечилась, даже упоминания не было про такую процедуру. В платных клиниках наверняка есть, я даже не узнавала. Но тут ещё главным фактором для меня является квалификация и опыт врача, который будет колоть в сустав.. Хирургу я тогда довериилась, так как он каждый день оперирует в муниципальной больнице, и к нему очередь стоит. Но он назначает только дипроспан. Я даже не думала о плазме, так как до последнего травмирующего резкого движения было всё довольно неплохо, не было таких прострелов, как с левой рукой, и была надежда на лучшее. Уже боюсь говорить, но сегодня встала и мне гораздо лучше. Посмотрю ещё и подумаю, что делать дальше и куда идти. Хотя уколов в сустав я очень боюсь на самом деле.

Может сустав так реагирует на изменения погоды.
Конечно врач очень важен , я смогла только с третьего врача найти того, кому поверила, у всех предыдущих был такой пустой и равнодушный взгляд на меня и на моё плечо

 

[Софочка]

В поликлинике, где я лечилась, даже упоминания не было про такую процедуру. В платных клиниках наверняка есть, я даже не узнавала. Но тут ещё главным фактором для меня является квалификация и опыт врача, который будет колоть в сустав.. Хирургу я тогда довериилась, так как он каждый день оперирует в муниципальной больнице, и к нему очередь стоит. Но он назначает только дипроспан. Я даже не думала о плазме, так как до последнего травмирующего резкого движения было всё довольно неплохо, не было таких прострелов, как с левой рукой, и была надежда на лучшее. Уже боюсь говорить, но сегодня встала и мне гораздо лучше. Посмотрю ещё и подумаю, что делать дальше и куда идти. Хотя уколов в сустав я очень боюсь на самом деле.

Может Вам как-то проанализировать свои страхи относительно укола в сустав: плазма очень полезна, даже если врач не попадет в саму капсулу, рядом в мышцах она тоже подействует положительно, не знаю, везде ли, но мне ее с лидокаином ставили, не больно совсем. Единственное, если сахар в крови повышен - нельзя ее. В-общем, я б тоже рекомендовала подумать насчёт принять плазму. Но не знаю насчёт поисков ее в бесплатных клиниках: мне она по 3300 руб каждая обошлась.

 

[Светлана52]

Может Вам как-то проанализировать свои страхи относительно укола в сустав: плазма очень полезна, даже если врач не попадет в саму капсулу, рядом в мышцах она тоже подействует положительно, не знаю, везде ли, но мне ее с лидокаином ставили, не больно совсем. Единственное, если сахар в крови повышен - нельзя ее. В-общем, я б тоже рекомендовала подумать насчёт принять плазму. Но не знаю насчёт поисков ее в бесплатных клиниках: мне она по 3300 руб каждая обошлась.

Может и стоит сделать. Посмотрела сейчас цены, поняла что где-то от 4000 р. за процедуру у нас в городе делают. Хотя надо уточнять цены. Нашла информацию про данную процедуру в моей поликлинике (видимо платно). Но цену не нашла. Написано, что обращаться надо к зав.поликлиники - травматологу, у которого я и лечилась, и который мне назначал гелауроновую кислоту в сустав и дипроспан. И ни слова не говорил про плазму. В конце концов направил меня на консультацию к оперирующему хирургу, сказав, что мне уже показана операция.. Больше я к нему не ходила. Кстати он на МРТ меня тогда посылал в платную клинику, хотя невролог дала мне направление на прохождение в поликлинике, которое должен был подписывать как раз этот зав.отделения, но так как он был тогда на больничном и за него кто-то другой ставил подписи, я сделала МРТ по ОМС. Правда пришлось в очереди постоять и подождать пока аппарат в ремонте был.
А вам помогла плазма? Вы сразу почувствовали что боль ушла или как это происходит? И сколько вы сделали процедур?

 

[Светлана52]

Может сустав так реагирует на изменения погоды.
Конечно врач очень важен , я смогла только с третьего врача найти того, кому поверила, у всех предыдущих был такой пустой и равнодушный взгляд на меня и на моё плечо

Точно не на погоду. Боли начались вечером, после резкого травмирующего движения рукой. Болело сильно весь следующий день. На ночь этого дня я сделала укол кеторола, а вчера пила парацетомол и старалась не шевелить рукой. Сегодня ночью спала нормально, утром встала - не болит. Но сегодня немного понагружала руку бытовыми движениями, и к вечеру резко заболело плечо.. То есть если не травмировать плечо дальше, то успокаивается вроде бы по-тихоньку. Пока как-то так.

 

[Софочка]

А вам помогла плазма? Вы сразу почувствовали что боль ушла или как это происходит? И сколько вы сделали процедур?

Ну если честно, я - не самый лучший для рекламы плазмы пациент я делала 9 процедур на 5, 6 и 8 месяцах болезни, болело один черт... И у меня болят связки тазобедренного от регулярной микротравматизации. Боль снизилась на 10 месяце, но я все равно считаю плазму суперполезной процедурой. На форуме были варианты когда от плазмы прям от первого укола становилось легче. Если финансы Вам позволяют, может хотя бы одну дозу попробовать?