Начну читать заново. Так как поняла сейчас, что не понимаю как отличить прошла острая фаза или нет. Думала что она у меня прошла точно!
Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы
- Автор темы Лилия70
- Дата начала
Вы указывали что после медицинских экзекуций появилась ноющая боль по ночам. Это тревожный симптом, требующий проверки.
А спешить некуда, в среднем продолжительность всех фаз ПЛП травматического происхождения составляет около 3-х лет!
Нет, ночных болей как раз не было...приходила после реабилитационного центра, прикладывала лед, сустав болел, но к ночи все стихало и ночных болей не было.
Сейчас почитав форум принимаю Омегу 3
Хондропротекторы
Витамины группы В пропила
Начала ходить в бассейн, но не плаваю. Плавать пока не реально...рука не выпрямляется , плыть даже по легушачьи не получается. В бассейне просто разрабатываю руку, аквааэробика
Траумель и Цель курс проколола, это было примерно месяц назад. Но тогда в тот период мне они не помогли, может сейчас начать еще колоть траумель , надо подумать
Хондропротекторы
Витамины группы В пропила
Начала ходить в бассейн, но не плаваю. Плавать пока не реально...рука не выпрямляется , плыть даже по легушачьи не получается. В бассейне просто разрабатываю руку, аквааэробика
Траумель и Цель курс проколола, это было примерно месяц назад. Но тогда в тот период мне они не помогли, может сейчас начать еще колоть траумель , надо подумать
Андрей Воронеж
Пользователь
Посмотрел состав Траумеля и Цель. Кроме свинячей выжимки и не вижу разницы. Или не усмотрел что-то?
ПС В болезни заметил какую-то новую динамику - пару дней нет нудящей боли. В остальном никаких сдвигов нет, плечо заморожено и болевой порог присутствует. Возможно связано с тем, что полностью исключил движение - одел на шею повязку и зафиксировал руку, мышцы плеча разгружены. Грел пластырями мышцы и нервные окончания вдоль позвоночника с больной стороны - очень не плохо расслабляет и спину и мышцы плеча. Пока так. Продолжаем лечиться. Бабки стали странно на меня смотреть в подъезде, пару раз заметили мусорный пакет со шприцами. Все, репутацию испортил навеки. В их глазах вижу жалость, сочувствие и реплику в спину: Уж лучше бы пил.
ПС В болезни заметил какую-то новую динамику - пару дней нет нудящей боли. В остальном никаких сдвигов нет, плечо заморожено и болевой порог присутствует. Возможно связано с тем, что полностью исключил движение - одел на шею повязку и зафиксировал руку, мышцы плеча разгружены. Грел пластырями мышцы и нервные окончания вдоль позвоночника с больной стороны - очень не плохо расслабляет и спину и мышцы плеча. Пока так. Продолжаем лечиться. Бабки стали странно на меня смотреть в подъезде, пару раз заметили мусорный пакет со шприцами. Все, репутацию испортил навеки. В их глазах вижу жалость, сочувствие и реплику в спину: Уж лучше бы пил.
Последнее редактирование:
Ткани вашего сустава были порваны только от того, что собака потянула поводок, то представьте перспективы если рвать сопротивление тканей умышлено. Думаю шансы Вашего плеча невелики.
Они в массе не могут отличить травму от корешкового синдрома, о чем говорить?
Так а не только инфекции, возможно от возраста или неправильного питания (в первую очередь злоупотребления солью) , а может все вместе, дальше нарушается биохимия человека, ткани теряют эластичность и должную крепость с соответствующим результатом.
Андрей Воронеж
Пользователь
Коллаген и рыбий жир нужно употреблять в неимоверных количествах.
Вячеславу легче, у него море рядом, можно свежую рыбу есть вместо таблеток омеги или рыбьего жира.
Рвать плечо - это прошлый век. Спайки и прочая рубцовая ткань и через проколы удаляется, Через месяц два человек уже бегает. Посмотрите на спортсменов, там травмы посложнее периартрита, но восстанавливают же. Почти всех и на прежний уровень. Жаль до нас эти хирургические технологии слабо доходят. Не видел чтоб хоть один футболист лечился или оперировался в Самаре или Воронеже. Жаль денег нет, я бы от грамотной операции не отказался у хорошего специалиста. Чем годами мучится.
Вячеславу легче, у него море рядом, можно свежую рыбу есть вместо таблеток омеги или рыбьего жира.
Рвать плечо - это прошлый век. Спайки и прочая рубцовая ткань и через проколы удаляется, Через месяц два человек уже бегает. Посмотрите на спортсменов, там травмы посложнее периартрита, но восстанавливают же. Почти всех и на прежний уровень. Жаль до нас эти хирургические технологии слабо доходят. Не видел чтоб хоть один футболист лечился или оперировался в Самаре или Воронеже. Жаль денег нет, я бы от грамотной операции не отказался у хорошего специалиста. Чем годами мучится.
Самый страшный это острый период и пару месяцев после, дальше боли отступают и ощущение дискомфорта уходит, то есть начинается ощущение относительно здоровой руки с проблемами подвижности. Операция это крайний случай и как обычно никаких гарантий.
По поводу спортсменов. травмы там действительно часто сложнее, но это травмы при критических перегрузках у молодых организмов, состояние мышц и связок которых, всегда под контролем спортивных врачей и при должном лечении там заживает все как на собаках, прошу прощение за сравнение.
Последнее редактирование:
Ирина Федоровна
Пользователь
Всем добрый день! Решила купить аппарат для магнитной терапии в домашних условиях. Изучаю рынок. Кто владеет ситуацией, подскажите, пожалуйста, по каким параметрам выбирать?
Андрей Воронеж
Пользователь
А Вам магниты помогают? Просто действие магнитов не подтверждено исследованиями.
Ирина Федоровна
Пользователь
Пока не поняла. Сегодня пойду третий раз. Но остеопат рекомендовала делать только магнит или лазер. Больше никакой физиотерапии. У меня теперь болит шея. Выскакивает четвёртый позвонок. Я полагаю, что с этого все и началось. Я плавала долго + кондиционер, у меня заболела шея, голову от подушки было не оторвать. Попила найз, вроде прошло. А потом, дней через 10 начало болеть плечо. Вместо покоя я все таки еще плавала (всё-таки отпуск, море, отдых). Вот и результат. А сейчас остеопат вправляет четвёртый позвонок, а он опять выскочил. Завтра снова иду к ней, молю Бога, чтобы позвонок был на месте. Не доверять я ей не могу, она многих на ноги ставит. И если не может помочь, то и не берётся за лечение. Сразу говорит открытым текстом.
Л
Леонид
Гость
Ну, наверное у меня что-то из ряда вон выходящее было? Вот цитата с моего первого поста: "По МРТ -- ПЛП левого сустава, частичный надрыв подостной и надостной, бурсит, синовит, артроз акромиально-ключичного, и все это явно дегенеративный процесс".
Сейчас ноль. Ничего нет. Обе руки в полном порядке. Бубновский не идол, а вариант для самых смелых, рисковых. Они тоже есть, недаром у него по всей стране центры и с уже многолетней историей. Но даже он во всех своих выступлениях всегда говорит, что начинать надо от простого к сложному. У Вячеслава он уже попал, несмотря на это, в негодяи. Он противостоит официальной медицине, в которой хватает негодяев, и кто здесь больший негодяй нам не разобраться. Только методом тыка. Сам я ,как и говорил, начинал с упражнений по Попову, по известному ролику из интернета.
Л
Леонид
Гость
Тут не мнения нужны, а вера. Веришь написанному--ныряй с головой(в обоих смыслах), не веришь -- ищи то, во что поверишь.
Я сама без всякого невролога сразу поняла, что у меня невральное происхождение ПЛП, т.к. меня часто переклинивало и нерв зажимало, но что б так...невролог подтвердил, УЗИ тоже показало, проблема с суставной сумкой, а вот сделанный мною рентген плеча никто прочитать так и не смог...т.к. врача не было и описание никто не дал..невролог сказал, что защемлен и плечевой нерв и подмышечный. СМТ на меня плохо повлияло электроды лежали на обеих плечах так вот левая рука и нога просто подскакивали, а правая сторона ощущала только слабое ерзание при одинаковой мощности. Магнит мне тоже советовал и ультразвук и лазер т.е. все, что подойдет. Из хондропротекторов советовал Геладринк или Глюкозамин хондроитин плюс МСМ, там вместо хондроитина сульфата- хондроитин гидрохлорид он лучше усваивается. И чтоб все препараты были с МСМ. Я их опробовала, когда 3 раза упала на коньках на левое колено в результате- гонартроз , грыжа, частичный разрыв связок- делала сама около сустава ТРаумель и пила Картила геленк МСМ но ночь привязывала капустный лист , ну и Омегу
Любовь2017
Пользователь
Леонид, вера - это замечательно, но я руководствовуюсь в своих действиях в первую очередь здравым смыслом и логикой, правда, бывают и досадные исключения(((. Учитывая, каких внушительных результатов Вы добились, Ваш алгоритм лечения тоже имеет право на существование. Однако у меня ничего не получилось с ЛФК в острый период. Наоборот, от нее боль в плече усиливалась и становилось только хуже. Пока я не прошла медикаментозный курс лечения плюс разнообразные физиопроцедуры, т.е. пока острая боль в плече не успокоилась, ЛФК мне пользы не приносила. В общем, у каждого из нас свой опыт. Ничего я не имею против занятий ЛФК и в специализированных центрах. Их много, на любой вкус и кошелек. Главное, чтобы в итоге был положительный результат.
Последнее редактирование:
А в дальнейших сообщениях, на мой вопрос о травме, Вы дословно ответили:
Сложно воспринимать ура-надрыв человека серьезно, когда одно противоречит другому и он не помнит что писал перед этим.
Доктора Бу, я не просто назвал негодяем, но и обосновал почему так считаю. Предоставив форумчанам отзывы пострадавших от этого афериста. Поэтому возвращаться к вопросу не буду, все на поверхности и дальше каждый решает сам.
Вы являетесь постоянным читателем этой ветки и не можете не знать, что основная часть больных загнала себя в острый период с болями и бессонными ночами, занятиями ЛФК и что значительная часть грамотных врачей предписывает не заниматься ЛФК до окончания острого периода. Почему вы упорно этого не замечаете и навязываете аудитории противоположные рекомендации?
Последнее редактирование:
Любовь2017
Пользователь
Странная ситуация, хотя удивляться не приходится. А что делать со снимком без описания? Ну если только врач, направивший Вас на рентген, сам сумел его прочитать. Случалось, что в нашей районной поликлинике отсутствовал рентгенолог день или два, но тогда пациентам об этом сообщали и называли дату, когда можно прийти за описанием.
Последнее редактирование:
Андрей Воронеж
Пользователь
Леонид прав в том плане, что без веры в свои силы тяжело победить. Тут спора быть не может, надо верить, надо стремиться. Но идти против логики и законов не стоит. Пусть мне докажут, что нужно разрывать спазмированные и воспаленные сухожилия и связки - и тогда я поверю в пользу больших нагрузок в стадии воспаления. Пока мои знания не вяжутся с этим. А опыт наоборот подсказывает только максимальную фиксацию и минимум раздражения для больных тканей. При этом какие-то тонусные гимнастики в неболевой зоне не отрицаю.
Если Леонид говорит про период восстановления, то это другое дело. Растянуть связки и сухожилия без боли и тяжелых нагрузок не получится. Придется всем как на шпагат садиться, через немогу. Тут вполне и методики кинезитерапии подойдут и бу-терапия, да без разницы как ее называть. Просто дается комплекс тренировок на растяжку и все. Это больно, сложно и долго. И вот тут упорство и вера сделают свое дело. Лениво недуг не победить своими силами. Но для начала нужно воспаление остановить хоть как то, что пока мало получается.
Если Леонид говорит про период восстановления, то это другое дело. Растянуть связки и сухожилия без боли и тяжелых нагрузок не получится. Придется всем как на шпагат садиться, через немогу. Тут вполне и методики кинезитерапии подойдут и бу-терапия, да без разницы как ее называть. Просто дается комплекс тренировок на растяжку и все. Это больно, сложно и долго. И вот тут упорство и вера сделают свое дело. Лениво недуг не победить своими силами. Но для начала нужно воспаление остановить хоть как то, что пока мало получается.
Последнее редактирование:
Л
Леонид
Гость
Откуда, Андрей, эта страшилка про разрывание сухожилий и связок? Это что, очередной "испорченный телефон" от Вячеслава?
Если речь обо мне, то я писал про спайки и отложения, надеюсь, Вы разницу понимаете.
Что касается поста Вячеслава, то мне придется вновь повторить, что шел дегенеративный процесс, плечо в течение лета все хуже и хуже двигалось, потом сделал МРТ, врач и до МРТ и после спрашивал не было ли у меня травм. Я отвечал, что не помню, чтобы я в обозримом прошлом получал травмы. А те надрывы, что показала МРТ могли произойти и при каких-то падениях, ударах, которые я не могу признать травматическими, но именно из-за дегенерации ткани мышечной эти надрывы могли быть, просто я их потом никак не ощущал. Я еще сдуру, когда к врачам ходил, купил полужесткий бандаж плечевой, который с одной стороны помогал не нарываться на резкую боль, но при этом быстро "помог" руке сократить амплитуду движений до очень плохой.
Но у меня и к МРТ и к ее исследователям тоже есть недоверие. Надевают набалдашник на плечо, пихают в узкую трубу, делают съемку -- насколько результат соответствует базовой технологии мне не ведомо. Насколько квалифицированно врач ставит диагноз, что он там высмотрел, то или не то, мне не ведомо.
В свое время был перелом ребра, который рентген в травмапункте не выявил, но выявила потом через полгода флюорография в п-ке.
В свою очередь флюорография уже 10 лет показывает затемнения в легких, и меня каждый раз отправляют в тубдиспансер на рентген и прочее, где говорят, что туберкулеза нет, а что есть мы не знаем. В результате я перестал ходить на флюорографию. Этот список длинный. У меня тяжелое бремя вопросов к врачам, с которыми сталкивался по жизни, поэтому поневоле тянусь к физкультуре, закаливанию и прочим атрибутам ЗОЖ, чтобы их в глаза не видеть, эскулапов этих.
Любови 2017 могу задать тот же вопрос. Вы уверены, что ЛФК, которую Вы делали до лечения, это именно та ЛФК, которая действенна против ПЛП?
Как говорится, перефразируя, "не все движения одинаково полезны". Они должны идти не навстречу боли, а по касательной, касаясь боли,тоже надеюсь, что Вы разницу понимаете. Маховые движения, они как раз и входят в комплекс Попова, хотя в этом ролике ведущий не советует касаться боли. Ну а я выбрал, так сказать "ускоренный вариант" с касанием, т.к. не хотел к другим проблемам со здоровьем добавлять еще и эту, разрушая остаток жизни.
Ну и конечно я никому ничего не навязываю. Моя сверхзадача в подробных постах была показать движение к цели и результат и как-то отреагировать на недоверие, которого я естественно ждал и отношусь к этому спокойно с высоты своего излечения.
Если речь обо мне, то я писал про спайки и отложения, надеюсь, Вы разницу понимаете.
Что касается поста Вячеслава, то мне придется вновь повторить, что шел дегенеративный процесс, плечо в течение лета все хуже и хуже двигалось, потом сделал МРТ, врач и до МРТ и после спрашивал не было ли у меня травм. Я отвечал, что не помню, чтобы я в обозримом прошлом получал травмы. А те надрывы, что показала МРТ могли произойти и при каких-то падениях, ударах, которые я не могу признать травматическими, но именно из-за дегенерации ткани мышечной эти надрывы могли быть, просто я их потом никак не ощущал. Я еще сдуру, когда к врачам ходил, купил полужесткий бандаж плечевой, который с одной стороны помогал не нарываться на резкую боль, но при этом быстро "помог" руке сократить амплитуду движений до очень плохой.
Но у меня и к МРТ и к ее исследователям тоже есть недоверие. Надевают набалдашник на плечо, пихают в узкую трубу, делают съемку -- насколько результат соответствует базовой технологии мне не ведомо. Насколько квалифицированно врач ставит диагноз, что он там высмотрел, то или не то, мне не ведомо.
В свое время был перелом ребра, который рентген в травмапункте не выявил, но выявила потом через полгода флюорография в п-ке.
В свою очередь флюорография уже 10 лет показывает затемнения в легких, и меня каждый раз отправляют в тубдиспансер на рентген и прочее, где говорят, что туберкулеза нет, а что есть мы не знаем. В результате я перестал ходить на флюорографию. Этот список длинный. У меня тяжелое бремя вопросов к врачам, с которыми сталкивался по жизни, поэтому поневоле тянусь к физкультуре, закаливанию и прочим атрибутам ЗОЖ, чтобы их в глаза не видеть, эскулапов этих.
Любови 2017 могу задать тот же вопрос. Вы уверены, что ЛФК, которую Вы делали до лечения, это именно та ЛФК, которая действенна против ПЛП?
Как говорится, перефразируя, "не все движения одинаково полезны". Они должны идти не навстречу боли, а по касательной, касаясь боли,тоже надеюсь, что Вы разницу понимаете. Маховые движения, они как раз и входят в комплекс Попова, хотя в этом ролике ведущий не советует касаться боли. Ну а я выбрал, так сказать "ускоренный вариант" с касанием, т.к. не хотел к другим проблемам со здоровьем добавлять еще и эту, разрушая остаток жизни.
Ну и конечно я никому ничего не навязываю. Моя сверхзадача в подробных постах была показать движение к цели и результат и как-то отреагировать на недоверие, которого я естественно ждал и отношусь к этому спокойно с высоты своего излечения.
Последнее редактирование модератором:
Андрей Воронеж
Пользователь
Эта страшилка почти у каждого на снимках. У кого разрывы связок, у кого мешка , у кого манжеты. Ткани не эластичны, когда воспалены. И порвать можно любым движением безобидным. Я один раз щелбан пацану поставил больным пальцем и оторвал напрочь связку. Что уж говорить про силовые нагрузки по растяжке или маховые движения, когда у нас рука по 5 кг веса и при махе все 20 получится. Я не биолог и не врач, мне сложно объяснить какие точно процессы идут в больных тканях, но в эластичности они точно теряют и нагрузки на нездоровые мышцы только усугубляют травмы. Да и спортивный врач мне рекомендовал, что никаких нагрузок до полного вылечивания воспаления или травмы, холод и покой. А вот когда ткани все здоровые, то можно уже и тянуть и напрягать до предела.
При всем при этом, я не спорю и допускаю любые методы и формы тк никаких исследований или доказательств нет, каждый ищет методы сам для себя, исходя из своего организма. Я никогда не боялся нагрузок, и бегал каждый день по 10 км и на велике по 100км и тд. Свой организм я знаю, стараюсь прислушиваться к нему и не думаю, что если я сейчас начну выворачивать на излом свою руку, то от этого будет польза, когда просто от неловкого движения сознание уплывает. Вот пройдет воспаление, тогда и посмотрим.
Последнее редактирование: