Плечелопаточный периартрит - личный опыт борьбы

[Леон]

Могу еще сказать, что у меня все суставы в той или иной степени болят под нагрузкой, болят мышцы и сухожилия предплечий и кистей. И что теперь, беречься, уходить от любых дел? Это не выход, а вход в обездвиживание еще большее. Чтобы ходить, надо ходить. Чтобы что-то делать, надо делать зарядку(растягивающую, разгибающую) и делать дело. Как грицца, Бог терпел и нам велел.

 

[Аннушк@]

Упс... Вчера написала большой пост о том, чем лечилась и видимо не то нажала и теперь смотрю всё пропало. Пусто.

 

[Марина Ка]

Могу еще сказать, что у меня все суставы в той или иной степени болят под нагрузкой, болят мышцы и сухожилия предплечий и кистей. И что теперь, беречься, уходить от любых дел? Это не выход, а вход в обездвиживание еще большее. Чтобы ходить, надо ходить. Чтобы что-то делать, надо делать зарядку(растягивающую, разгибающую) и делать дело. Как грицца, Бог терпел и нам велел.

Если боль возвращается , не даёт тебе спать , ты вынуждена опять принимать НПВС, обезболивающие, на пользу такая разработка не идёт, без ночного полноценного сна, организм ещё больше слабеет.
Полноценный ночной сон -лекарство для организма.
Нормально 3-4 часа после разработки боль стихает это нормально, но сутки и больше , это уже не нормально.

 

[Марина Ка]

будут иметь одинаковые сроки возможного выздоровления. уходящие за горизонт. Однако, если разрабатывать интенсивно, но как Бог на душу положит, то можно и навредить запросто и боль усилить. которую облегчить призван лед.

Это никто по срокам не сравнивал , одинаковые или нет.
Такой эксперимент ещё не проводили и не поведут
Но то , что питания сустава , кровоснабжение его идёт, в отличие от бездействия , это однозначно.

 

[Марина Ка]

Упс... Вчера написала большой пост о том, чем лечилась и видимо не то нажала и теперь смотрю всё пропало. Пусто.

Заинтриговали прийдется заново набрать.

 

[Аннушк@]

Заинтриговали прийдется заново набрать.

Всё не всё но там я как раз благодарила тех, кто поделился своим опытом по лечению плазмой, а это и вас касается, Марина. Спасибо ещё раз.

 

[Марина Ка]

Всё не всё но там я как раз благодарила тех, кто поделился своим опытом по лечению плазмой, а это и вас касается, Марина. Спасибо ещё раз.

Очень рада, что мой опыт приносит пользу .
4 месяца перед тем как я нашла форум, металась между врачами , как во тьме.
Я раньше даже не слышала о таком заболевании, тем более , что первый врач сказал это артроз.

 

[Яна191]

Всё не всё но там я как раз благодарила тех, кто поделился своим опытом по лечению плазмой, а это и вас касается, Марина. Спасибо ещё раз.

Скажите а на каком этапе болезни вы плазму укололи и куда и сколько раз?

 

[Яна191]

Очень рада, что мой опыт приносит пользу .
4 месяца перед тем как я нашла форум, металась между врачами , как во тьме.
Я раньше даже не слышала о таком заболевании, тем более , что первый врач сказал это артроз.

Как я сейчас((((

 

[Леон]

Если боль возвращается , не даёт тебе спать , ты вынуждена опять принимать НПВС, обезболивающие, на пользу такая разработка не идёт, без ночного полноценного сна, организм ещё больше слабеет.
.

У Вас адгезивный капсулит в диагнозе уже три года как, воспаление суставной сумки и капсулы другими словами. Разработка на таком сроке, судя по информации в сети, бесперспективна. На ранних сроках только возможна и некими своими, специфическими для данного диагноза методами. Это не дистрофический ИС, как у меня, который можно ротациями и прочим победить, если взяться, как мне представляется, и на поздних сроках.
Я не знаю какими упражнениями надо поддерживать состояние руки при таком диагнозе и на таком сроке. Возможно никакими. Поэтому, Вам безусловно, терять сон, занимаясь разработкой, только себе вредить.
Вам плазмолифтинг помог, и это при Вашем диагнозе выглядит логичным. Логичным выглядит и то, что помог временно. А у кого ИС, тому плазмолифтинг в сумку сустава или в акупунктурные точки, как мне представляется, просто пустая трата времени и денег.

 

[Аннушк@]

Скажите а на каком этапе болезни вы плазму укололи и куда и сколько раз?

Как раз сейчас прохожу эти процедуры.

 

[Марина Ка]

У Вас адгезивный капсулит в диагнозе уже три года как, воспаление суставной сумки и капсулы другими словами. Разработка на таком сроке, судя по информации в сети, бесперспективна. На ранних сроках только возможна и некими своими, специфическими для данного диагноза методами. Это не дистрофический ИС, как у меня, который можно ротациями и прочим победить, если взяться, как мне представляется, и на поздних сроках.
Я не знаю какими упражнениями надо поддерживать состояние руки при таком диагнозе и на таком сроке. Возможно никакими. Поэтому, Вам безусловно, терять сон, занимаясь разработкой, только себе вредить.
Вам плазмолифтинг помог, и это при Вашем диагнозе выглядит логичным. Логичным выглядит и то, что помог временно. А у кого ИС, тому плазмолифтинг в сумку сустава или в акупунктурные точки, как мне представляется, просто пустая трата времени и денег.

Сейчас у меня левая рука имеет 9 месяцев болезни , а правая менее 2 лет, и практически выздоравливает. Ортопед сказал результат хороший с ней, он думал все будет хуже .
Три года нет .
До 4 лет восстановление идёт.
Главное для меня , что левая рука , благодаря выполняемому ЛФК в это время пошла болеть по сглаженному сценарию , без сильного болевого синдрома и бессонных ночей .
Плазмолифтинг же ускорил завершение воспалительного процесса и это не временный эффект.
ИС тоже есть такой диагноз у меня , но он возник на фоне уменьшения субакромиального пространства, что произошло из- за контрактура сустава.

 

[Марина Ка]

Плазмолифтинг пришёл из спортивной медицины, а косметология присоединилась, как правило все технологии идёт в индустрию красоты, востребовательность высокая .

 

[Марина А]

Я всю неделю каталась на велосипеде, чувствовала себя здоровой, плечо не беспокоило вообще (хотя оно и скованное в движениях). А сейчас по новой всё началось...

видимо все таки перетрудили плечо....если оно сковано было воспаление сохранялось в нем..

 

[Марина А]

У космонавтов на станции есть тренажеры, чтобы всё работало.

да есть. тренажеры,но разве можно сравнить час работы на нем с нормальной ходьбой... целый день мы ведь на ногах ....вы просто не замечаете по 200 раз за день сел встал... сел встал...и на этих тренажерах все равно нет притяжения там невесомость..А они космонавты там по полгода .Недавно посмотрела фильм" Частица вселенной"..про жизнь и работу космонавтов на орбите...просто сумасшедшие в хорошем смысле люди до такой степени они любят космос..правда фильм больше психологический про любовь и верность их жен..Но отвлекает от всего хорошо..

 

[Марина А]

Четыре месяца(((((( не могли ни спать ничего, божеее это ужас.....

.. Чтобы спать пила фенозепам..он по рецептам... по одной четверти таблетки..выпишут его либо психиатр либо невролог..

 

[Аннушк@]

А Толизор никто не принимал? Рекомендуется при миофасциальном болевом синдроме и мышечных спазмах. Интересно, эффективен ли он при ПЛП?

 

[Марина Ка]

А Толизор никто не принимал? Рекомендуется при миофасциальном болевом синдроме и мышечных спазмах. Интересно, эффективен ли он при ПЛП?

Аналог мидокалма. Его назначают часто.

 

[Яна191]

.. Чтобы спать пила фенозепам..он по рецептам... по одной четверти таблетки..выпишут его либо психиатр либо невролог..

Феназепам пью иногда, но он не всегда помогает. Точнее пока почти не помогает(((

 

[Яна191]

Судя по активности, нас болеющих трое только. Остальные уже близки к выздоровлению или выздоровели.
Анна и Марина ка, а вы пробовали гомеопатию?