Всем добрый вечер! Месяца четыре читаю этот форум, спасибо всем, кто поделился своей историей и тем самым и мне помог справиться с нашим заболеванием. Мне 45 и Хочу поделиться своей историей, мне кажется, что у меня болезнь протекает как то нетипично. Мне как то удалось миновать острую стадию и сейчас я уже нахожусь на пути к выздоровлению , чувстую, что болезнь отступает, но очень медленно. Но обо всем по порядку. Где то прошлой зимой я заметила, что когда я делаю утреннюю зарядку я не могу лежа на спине и разведя руки в сторону левой рукой коснуться пола. Так как в это же время у меня были проблемы с левой челюстью и побаливала шея с левой стороны я пошла лечиться к хорошо известному мне остеопату, прошла курс лечения, он мне разработал руку, решил проблемы с челюстью и рекомендовал дома делать управления со жгутом(поднимать и опускать плечи, делать ими круговые движения). Диагноз был поставлен-остеохондроз грудного и шейного отдела позвоночника, нарушение мышечного стереотипа, цервикалгия слева. О плечелопаточном периартрите ни слова. В силу природной лени делать я ничего не стала, а летом (где то в июле-августе) стала замечать, что у меня стало побаливать левая рука в состоянии покоя. Плюс ограничилась подвижность-при отведении в сторону, при поднятии вверх и главное-при заведении за спину. Дошло до того, что(прошу прощения за интимные подробности) я не могла сама застегнуть бюстгалтер и всунуть левую руку в одежду. Где то сентябре я обратилась в поликлиннику по месту жительства к неврологу и физиотерапевту, мне сделали рентген плечевого сустава(патологий не было выявлено) и на основании осмотра и моих жалоб мне был выставлен диагноз-плечелопаточный периартрит. По мнению доктора, это был ПЛП неврологического происхождения и все связано с остеохондрозом шеи. Выписаны НСПП(ибупрофен, целебрекс),терафлекс, миорелаксант сирдалуд, массаж 5 сеансов, физиотерапия 7 сеансов . Спустя два месяца доктор сказал придти повторно. Лекарства один курс пропила, массаж и физио сделала-толку было мало, боли усиливались, спать уже на левом плече было больно. Единственный положительный момент-боли были только при резких движениях и при нагрузке, в спокойном состоянии рука не болела даже по ночам. После второго этапа лечения(через 2 месяца-опять повторный массаж 10 сеансов и 5 сеансов лазера) мне стало хуже, боли усилились(не только в руке, но и в шее) и решила идти к рефлексотерапевту. Пришла на консультацию-там врач меня запугала, сильно дергала руку, были прописаны уколы 2 х видов(40 штук), 7 сеансов иголок безо всяких гарантий выздоровления(цитата врача), куча дорогостоящей гомеопатии. Врач(в платной клинике) мне не понравилась,2000 руб. за сеанс иглоукалывания безо всяких гарантий меня не впечатлили и я решила ничего из предложенного не делать. Да, забыла сказать-более всего напряг совет посетить из хирурга с целью уколов дипроспана в плечо. Так как в это время я уже плотно сидела на этом форуме и прочла кучу информации о ПЛП, то ни о каком дипроспане речи и быть не могло. В общем, во врачах(платных и бесплатных) я разочаровалась и решила ничего не делать,кроме ЛФК. Начала делать ЛФК-мне становилось только хуже. Тогда я взяла временную паузу и решила месяц-два не лечиться вообще. Признаюсь, до этого одолевали мысли податься к Бубновскому, благо напротив дома открыли его центр(я живу в Королеве). Или опять к своему остеопату, который в прошлом году мне очень помог с челюстью и разработал руку. Но решила повременить. И тут читая мужчин с этого форума(по-моему, Андрей, Тимофей, Вячеслав-, кто то из них посоветовал принимать рыбий жир, витамины группы Б , коллаген) я подумала, что неплохо бы попить лекарства. Купила рыбий жир хороший(норвежский), нейромультивит, и наш отечественный хондроитин-глюкозамин комплекс ценой 400 руб. за 90 капсул. Спустя месяц поняла, что боли постепенно уходят, рука стала подниматься почти над головой, за талию лучше заводиться. Это было месяца два назад. Что имею сейчас-рука почти не болит, вверх нормально пока еще поднять не могу, как до болезни, на талию ставиться с небольшим дискомфортом, в быту никаких проблем с одеванием и раздеванием не испытываю, стала спать на левом плече. В общем, для бытовой жизни больше бы и не надо. ЛФК не делала и не делаю. Надеюсь, что скоро рука совсем пройдет и на этом все и закончится. Если подвижность не восстановиться окончательно, вот ), тогда буду делать ЛФК. И то буду смотреть по ощущениям.Теперь хочу подвести итоги. Во-первых,еще раз спасибо всем отписавшимся на этом форуме-мне это очень помогло не делать лишних телодвижений, необдуманных поступков и не следовать дурацким советам врачей(типа дипроспана, иголок и проч.). Особенно благодарю за советы Тимофея и Вячеслава, очень много полезного почерпнула от них. Во-вторых, хочется отметить все таки, что, на мой взгляд, моя болезнь протекала как то странно, без острых болей и бессонных ночей, может быть это была простая форма ППЛ. В третьих, я окончательно разочаровалась во врачах, особенно в муниципальной поликлиннике-как сейчас понимаю, массаж, ЛФК, физио привели к усилению болей на начальном этапе заболения. Напоследок желаю всем, кто сейчас находится на форуме-скорейшего выздоровления. Сама я выздоравливаю ОЧЕНЬ медленно, но справедливости ради надо сказать, для этого я ничего не делаю-сейчас принимаю только рыбий жир и глюкозамин. Будьте все здоровы, еще раз спасибо, что вы есть на этом форуме.
больше - вряд ли.
