Все пользуются электронной почтой, многие пользуются облачными сервисами для хранения файлов. Всё это хранится и обрабатывается на серверах. Серверы потребляют дикое количество энергии для своей работы и еще столько же для своего охлаждения. При выработке энергии обычно наносится вред природе. Специалисты пересчитали этот вред в количество вредных выбросов в атмосферу (СО2):
письмо — 4 г СО2;
письмо с фотографиями — 50 г СО2;
5 Гб файлов в облаке — 1 кг СО2.
Если это вас еще не мотивировало почистить почту и отписаться от лишних рассылок, то вот еще повод. Беспорядок утомляет.
В интернете, в телефоне, в компьютере.
В комнате. Почему:
— даже если мы не фокусируемся на обстановке, мозг все равно обрабатывает информацию, которую получает через глаза. И чем больше всяких разных предметов в поле зрения, тем больше нагрузка на мозг.
— лежащий не там и не так предмет воспринимается как незавершенная задача, которая требует своего ресурса.
— беспорядок может усиливать ощущение беспомощности, неподконтрольности, хаоса.
Кроме того, что нужно навести порядок, мне еще понравился такой совет: оставлять пустые пространства. В небольшом помещении так и хочется максимально эффективно использовать каждый квадратный метр. Поставить на пустое место мебель, максимально забить полки. Но, оказывается, интерьер должен дышать. Тогда и человеку в таком интерьере будет дышаться легче.
У каждого, конечно, есть свои особенности и предпочтения, для кого-то норма — это творческий беспорядок. Кому-то нравятся насыщенные интерьеры. Кто-то, как я, любит минимализм. А вам как лучше?
Источники:
Небольшая статья про цифровой мусор.
Большая статья про беспорядок, ментальное здоровье и уборку.
32 комментария