Удобнее в приложении!
Скачайте «Азбука верности» – ваш помощник в построении крепкой семьи.
Скачать
✕

Как научиться не жалеть о прошлом …

Сегодня погода дождливая, грустное настроение.

Сижу в парке на лавочке, думаю, жизнь анализирую.

И есть ситуации о которых ну очень жалею. Есть те, которые исправить невозможно, другие предпринять попытку можно, но не факт, что результат будет положительным.

Собственно к чему вопросы. Вы пытались предпринимать попытки изменить что-то и как не страдать по ошибкам прошлого?

102 комментария

  • Артём 21 июл в 21:15
    Если сожалеете, значит там была искренность и время,которое не вернуть.А обычно из за этих вещей сложно не жалеть о прошлом.
    • Любовь Артём 21 июл в 21:20
      Вот именно, что была искренность и душевность…
      • Артём Любовь 21 июл в 21:27
        Ну вы фактически отдали часть себя, своего сердца.Поэтому такое сожаление.Нужно лечиться, а вылечить может только такое же точно средство.Если это был человек,то только другой человек поможет залатать раны и сожаление уйдёт на задний план.Но может и наоборот случиться, что рану ещё сильнее растянут.Вот поэтому людям после такого проще вообще закрыться от чувств,эмоций, закрыть своё пространство.
        • Любовь Артём 21 июл в 21:30
          Нет, там как раз и не в человеке дело))) Тут не правильный выбор
  • Любовь 21 июл в 21:19
    Да, будет новый день и другое настроение.
  • Юля 21 июл в 21:23
    ВИНИТЬ СЕБЯ, жалея о своих произошедших выборах, — это всего лишь способ поддерживать вымысел, будто мы можем контролировать этот мир.//Не время лечит. Справляемся мы сами, со временем. Выздоровление придет, когда мы решим взять на себя ответственность, когда примем на себя риск и наконец позволим себе избавиться от душевной боли, то есть освободимся от скорби и отпустим прошлое. И все это тоже ВОПРОС НАШЕГО ВЫБОРА.//Наш разум — будто тюрьма, но ключ от нее практически у нас в кармане. Брать на себя ответственность за собственную жизнь, уметь рисковать, освободить себя от самоосуждения, вернуть себе невиновность, принять и любить себя таким, каков ты есть, — человеком хоть и несовершенным, но полноценным.
    • Любовь Юля 21 июл в 21:27
      Да спасибо) надо постараться, не зря есть утверждение: «Самая сложная победа это над собой». Часто возникает мысль, что сейчас жизнь могла быть в разы лучше, если бы….
      • Юля Любовь 21 июл в 21:33
        Любочка, «если бы..» — это синдром отложенной жизни…А вы переведите «если бы» в «в следующий раз». Трансформируйте сожаление в опыт. Спросите себя: «Чему меня научила эта ситуация и как я поступлю, если подобное повторится?»// Вы не можете изменить вчерашний день, но можете управлять своими действиями сегодня.
        • Любовь Юля 21 июл в 21:45
          Спасибо за хороший совет)И правда , так намного лучше думать, что в следующий раз))
        • Юля Юля 21 июл в 21:55
          Ещё есть волшебное слово «…, зато…» (!), которое несёт радость.//Оно способно выгодно открыть вам, что же хорошего (прекрасного, необычного) есть в вашем текущем положении (состоянии, ситуации). И улыбнуться!)
          • Любовь Юля 21 июл в 21:58
            Вот, у меня прямо целый набор хороших и слов и позитивных мыслей. Зато приобрела …..
  • Николай 21 июл в 21:26
    Одинокие люди живут воспоминаниями…Семейные реальной жизнью.
    • Любовь Николай 21 июл в 21:29
      Воспоминания могут быть и не о семейной жизни. Одиноких людей нет, у всех нас есть дети, родители, друзья
  • Татьяна 21 июл в 21:48
    Вообще не жалею, ни о чем, и никогда не жалела — все уже случилось, так или не совсем так, а может быть, совсем не так, как мы рассчитывали, так какой смысл трепать себе нервы? В любой самой негативной ситуации можно найти светлую ниточку и за нее вытянуть себя на свет Божий 🙂 Полное доверие Господу — случилось или не случилось, можно как-то попытаться исправить или уже невозможно — нас однозначно уберегли от чего-то гораздо более худшего…
  • Олег 21 июл в 21:54
    Я, себя меняю, сначало понуждение себя, ломаю греховную природу, с молитвой. Потом это в ходит в образ жизни. Откуда это приходит не знаю. Но закон работает. Побольше отдачи, пусть это будет любой прохожий, любая букашка) где можно разделить любовь нужно делить, дела)
    • Любовь Олег 21 июл в 21:55
      Конкретнее можно, у меня не очень с пространственным мышлением)
      • Олег Любовь 21 июл в 21:56
        Борьба с собой, со своим эгоизмом)
        • Любовь Олег 21 июл в 21:56
          Без эгоизма людей нет.
          • Олег Любовь 21 июл в 22:01
            Но если с ним не бороться, можно всю жизнь любить, но только себя, только потребляя.
            • Любовь Олег 21 июл в 22:04
              Готова спорить, что нет людей кто любит только себя. Близкие есть у всех и мы их любим.
              • Олег Любовь 21 июл в 22:12
                Если сможете это с мужем, который будет без действовать в отношениях, тюфтеля лежебока Вы достигли высочайшей любви на земле. Поздравляю.Детей и родителей все любят, я про другое. Я спорить не хочу, зачем?
                • Любовь Олег 21 июл в 22:28
                  Тефтели и лежобоки я испорчу жизнь ))) поэтому нап лучше пройти как в море кораблям параллельным курсом
  • Николай 21 июл в 21:59
    Как научиться не жалеть о прошлом … По-моему, если вообще не сожалеть о прошлом, то, как правило, и настоящее изменить в лучшую сторону не получится. На основе прошлого важно сделать правильные выводы в настоящем. И, самое главное — действовать.
    • Любовь Николай 21 июл в 22:00
      Вот сижу и думаю, а как действовать ))
      • Николай Любовь 21 июл в 22:08
        Наверное, по-разному. Прежде всего, нестандартно. И стандартно тоже…
        • Любовь Николай 21 июл в 22:29
          Нестандартно это интересно, причам часто, мы ничего не теряем …
    • Татьяна Николай 21 июл в 22:03
      Сожалениям — нет, просто сделать выводы и учитывать их в дальнейшем 🙂
      • Любовь Татьяна 21 июл в 22:06
        Самое правильное )))Главное в нужный момент надо, чтобы голова не оказалась садовой и не забыла эти выводы)
        • Татьяна Любовь 21 июл в 22:09
          Ну-у-у… к большинству из нас возраст все же приходит не один 🙂
          • Любовь Татьяна 21 июл в 22:27
            Ох, какое было бы счастье , если мудрость приходила в 20 лет))))
            • Татьяна Любовь 21 июл в 22:44
              Ну нет, когда все стерильно — это неинтересно, да и вспомнить потом нечего 🙂
              • Любовь Татьяна 21 июл в 22:59
                Да, иногда негативный опыт со временем вызывает смех)
    • Олег Николай 21 июл в 22:05
      Мужчина всегда должен начинать с себя, смотреть за собой, отдавать себя полностью, это тяжело, но Бог поможет.
    • Николай Николай 21 июл в 22:30
      Почему сожаления важны Сожаления — это сигнал, который помогает нам анализировать свой опыт. Они указывают на ситуации, где мы могли поступить иначе, и побуждают извлечь из них урок. Без этого анализа мы рискуем повторять одни и те же ошибки, не замечая их причин.
  • Елена 21 июл в 22:01
    А мне в таких случаях нравится молитва Артемия Владимирова « спасибо Господи за то, что есть и трижды спасибо за то чего нет( что не сложилось) Мы не знаем как бы было, не факт что об этом надо жалеть
    • Любовь Елена 21 июл в 22:05
      Спасибо, интересная молитва. Артемий Владимиров он настоятель ?
    • Олег Елена 21 июл в 22:21
      Я, то же в стою утром с этой молитвой, еще добавляю, Благодарю за каждую секунду, минуту, день и ночь, что не умер без покаяния)
      • Любовь Олег 21 июл в 22:26
        Ну только про позитив говорили и по умер начали))))
        • Олег Любовь 21 июл в 23:04
          А у вас какие любимые молитвы)?
          • Любовь Олег 22 июл в 08:16
            Тут лучше промолчу …. Даннаяорога жизни не активна.
            • Олег Любовь 22 июл в 10:44
              На самом деле это чувствуется при общении, даже из далека. Что могу, помолиться, Помоги Боже, начать. И во всех делах. Доброго дня)
  • Елена 21 июл в 22:16
    Артемий Владимиров, да , настоятель, а еще учитель словесности, с тонким чувством юмора, как-то на проповеди озвучил эту молитву, мне очень понравилось 😁
  • Анна 21 июл в 22:21
    Правило мотоциклиста: куда смотришь, туда и приедешь) Смотришь в прошлое, трёшь негатив — только тратишь бесплодно силы, говоришь с призраками. Будущее во времена турбулентности неопределенно, можно напрогнозировать вследствие тревожности всякую чушь. А лучший момент — здесь и сейчас. Даже просто быть живым и здоровым — уже хорошо ☀️ Мне нравится канал «Взгляд Макса», можно в мессенджерах найти, он и в рейтинги популяра попадает, так вот там автор — парень со спинальной мышечной атрофией. И среди контента пишет порой, что ему помогает жить и активно трудиться — не вопрос «почему? за что?», а понимание, что и на бесплодных камнях любовь дает силы вырастить сад. Вот он его и растит, хотя из работающего с годами остался практически только ум… И я смотрю на такой пример и выбор, и как-то неловко чёто там ныть)
    • Любовь Анна 21 июл в 22:25
      Спасибо , поищу данный канал.Видела интервью мужчины со спинальной мышечной атрофией , так он успешный разработчик, много друзей, семья, детишки)Здесь и сейчас ведь самое правильное и умом это понимаешь….Но наше подсознание коварная штука вечно тянет не туда…
      • Анна Любовь 21 июл в 22:36
        Это потому что все яркие, эмоционально окрашенные события остались там…а нового, перебивающего нынешнюю рутину, пока не случилось. В общем, нужны позитивные события, чтобы дух захватывало) А тут у каждого свой рецепт)
        • Любовь Анна 21 июл в 22:38
          Точно, насчет нового и позитивного правильно. И самое интересное оно есть, только мы не всегда его видим)
  • Лидия 21 июл в 22:27
    Я иногда анализирую прошлое, и понимаю, что я своевольничала, не было воли Божьей, а я делала, это не грехи, ну просто какие-то вещи нейтральные, или в целом понятные, человеческие. Надеюсь, Господь простит, не понимала я тогда, что не надо так. Сейчас осознала, и стараюсь по-другому действовать.
    • Любовь Лидия 21 июл в 22:38
      Конечно простит , вы добрый человек и скоро встретите свое счастье, точнее тот элемент пазла, что нужен для его достижения )
  • Николай 21 июл в 22:31
    Почему сожаления важны Сожаления — это сигнал, который помогает нам анализировать свой опыт. Они указывают на ситуации, где мы могли поступить иначе, и побуждают извлечь из них урок. Без этого анализа мы рискуем повторять одни и те же ошибки, не замечая их причин.
  • Любовь 21 июл в 23:01
    Думаю, что страдание по ошибкам это необходимый этап для осознавания и вынесения опыта. Но надо уметь вовремя остановиться, испив эту часть до дна. И идти дальше, опираясь на свой опыт. Опыт — это не только наши решения и то, что зависело от нас. Это и наш способ реагировать на то, что от нас не зависит, умение мириться с обстоятельствами, не опускать руки, видеть свет впереди. Все это вместе даёт силы не застревать в прошлом и не тревожиться о будущем: все, что случилось — уже разрешилось так или иначе, все, что случится — так или иначе разрешится. С Божией помощью все преодолимо, и страдания по прошлому тоже ♥️
    • Любовь Любовь 21 июл в 23:37
      Да, это еще и осознание , что не все в наших руках. Иногда , нам нужен другой путь, а не тот, что мы хотим )
  • Александр 21 июл в 23:40
    Я иногда жалею, что отказался от некоторых девушек. Если бы не отказался, был бы сейчас не один. Например, одной девушке я очень нравился, она всерьез хотела замуж за меня, но у неё была эпилепсия, а проявления её тревожности порой ставили меня в тупик. Тогда я был еще молод, и верил, что встречу более подходящую, с которой сложится.
    • Любовь Александр 21 июл в 23:42
      Если сердце не загорелось, то правильно, что отказались.Тем более такой серьёзный момент , как здоровье. Вы хотите детишек, поэтому тут важно тоже смотреть на генетику .
      • Александр Любовь 21 июл в 23:58
        Но в моем возрасте найти для рождения детей уже сложнее- те, с кем реально что-то может получиться, старше меня. А тогда мне было 26, а девушке- 20 лет. Знал бы я тогда, что в 40 так и буду один…
        • Любовь Александр 22 июл в 00:20
          Тут надо решать , вы хотите «шашечки» или ехать.Главное, чтобы вам было комфортно в отношениях, ощущение доверия, тепла присутствовали. С детьми будет все как суждено.
  • Мария 22 июл в 02:06
    Как не жалеть- понять что это бессмысленно. Отгоревать что-то можно. И нужно. Обязательно отболеть, отстрадать, прожить, признать…Один только Бог знает как нам бывает больно от каких-то историй или пережитых отношений, или последствий неверных выборов. Но жизнь продолжается! Она всегда продолжается! Если жалеете о неверно сделанном выборе, то по факту сколько раз вас не верни в того себя с тем опытом, мировоззрением, внутренним состоянием души и ума- столько раз вы сделали бы тот же самый выбор. Поэтому сожалеть об этом совершенно бессмысленно. Надо делать выводы и не повторять. Если сожалеете об отношениях-да в целом то же самое, это тоже неверный выбор человека. Если сожалеете о потраченных силах и любви- тоже бессмысленно. Ведь источник всех добродетелей и любви, которыми вы с кем то поделились — в вас. Он не в том человеке, который теперь где-то…. Он лишь погрелся в лучах вашего сердца, как любой из нас греется на солнышке. Но солнышко -это вы. Будьте счастливы от самого факта, что способны любить и дарить любовь. И идите дальше. С Богом! Мы все учимся, иногда на шишках, куда деваться)) А сколько их еще будет, оооооой никаких жалелок не хватит)))
    • Любовь Мария 22 июл в 08:21
      Спасибо за добрые слова.Да, уже меньше стала жалеть о неправильном выборе. Существует мнение, что первое решение оно самое правильное, так в момент оно и было таким. И мы не знаем всех вариантов ка могла повернуться жизнь, если бы решение было другим.Хорошего и кчпешеого Вам дня на позитивном настроении)
  • Елена 22 июл в 02:28
    Всё, что не можешь изменить, надо пережить. Как? Принять, как Его волю, смириться, довериться Создателю, как дети доверяют родителям… А после принятия возвращается радость жизни, желание встретить своего человека. Да будет воля Твоя…
    • Наталья Елена 22 июл в 05:25
      Совершенно верно!
    • Любовь Елена 22 июл в 08:23
      Свой человек это важно, с которым вместе и разум и душа. Когда чо-то одно, это не правильно.Понять и принять волю, если не нравится, не всегда легко. Это тоже умение , приходящее с годами.
  • Юлия 22 июл в 03:28
    Никогда ни о чём не жалейте вдогонку, Если то, что случилось, нельзя изменить. Как записку из прошлого, грусть свою скомкав, С этим прошлым порвите непрочную нить.//Никогда не жалейте о том, что случилось. Иль о том, что случиться не может уже. Лишь бы озеро вашей души не мутилось Да надежды, как птицы, парили в душе.//Не жалейте своей доброты и участья. Если даже за всё вам — усмешка в ответ. Кто-то в гении выбился, кто-то в начальство… Не жалейте, что вам не досталось их бед.//Никогда, никогда ни о чём не жалейте — Поздно начали вы или рано ушли. Кто-то пусть гениально играет на флейте. Но ведь песни берёт он из вашей души.//Никогда, никогда ни о чём не жалейте — Ни потерянных дней, ни сгоревшей любви. Пусть другой гениально играет на флейте, Но ещё гениальнее слушали вы.
    • Любовь Юлия 22 июл в 08:25
      Хорошая песня, причем есть на нескольких языках)Прошлое и должно остаться в прошлом…Часто люди все время туда смотрят и строят свою жизнь именно на тех руинах.
      • Юлия Любовь 22 июл в 11:58
        Да, у нас ведь есть память и способность анализировать, еще чувство вины и стремление к совершенству, заложенное в нашей природе Богом./»ЭТО если бы..»Мысли всегда будут уносить туда, и враг будет добавлять сомнений и сожалений. А если бы я поступил тогда по-другому.Но человек тем и отличается от «падших» существ, что падает и поднимается.(это кто-то из саятых отцов сказал)./А ЕЩЕ услышала от Максима Калинина, исследователя творений сирийских мистиков(не смущайтесь странным названием), он переводит их с арамейского. И вот его потрясло, что он понял(если смогу правильными словами передать): Господь создал нас несовершенными!!! То есть то, что мы не ангелы, и не «боги», это прекрасно! мы видим свою малость, мы нуждаемся в Боге.//И ЕЩЕ добавлю: » держи ум свой во аде, и не отчаивайся!»Наше евангелие — это, как вы знаете, в переводе «благая весть». Мы имеем надежду на прощение, а сожаления держат нас в унынии, словно у нас нет Христа, который любит нас и надеется на нас, на наш взаимный ответ. Помоги нам Бог❤️/П.С. ДА, они повсюду звучат😊стихи Андрея Дементьева.
        • Любовь Юлия 22 июл в 12:44
          Часто видела фразу «держи свой ум в аде» но никогда не понимала сути. Совершенного нет ничего на Земле, все должно развиваться, эволюционировать иначе будет застой. И мы как раз растём через трудности
  • Максим 22 июл в 04:57
    Есть несколько способов1. Если посмотреть через несколько лет на все неприятные ситуации, то поймёшь, то это было благо и это сделало себя сильней.2. В жизни делать поступки тогда, когда не можешь так не поступать. Когда нет выбора. Тогда и жалеть не о чем. 3. Поменьше думать о прошлом которого уже нет. 4. Доверие Богу развивать.
    • Любовь Максим 22 июл в 08:13
      Доверие Богу ключевой пункт, не каждый это умеет. Многие люди думают, что я то умнее и лучше знаю как надо. А так вы правы, мы часто действуем по ситуации, когда нет другого выбора .
      • Максим Любовь 22 июл в 19:05
        Ещё добавлю для размышления » Длинными были дни боли, которые я провел в этих стенах, и длинными были ночи одиночества, а разве может кто покинуть свою боль и свое одиночество без сожаления?».
  • Мария 22 июл в 08:11
    Конечно,я думала и сожалела о прошлом,что много было сделано не так и не туда Потом,для себя поняла одну вещь,на тот момент это было единственное,что я могла сделать и я не могла это сделать по другому,у меня было именно такое мышление,не было опыта и нужных примеров из жизни.Это мой путь,и когда я его прохожу,я становлюсь другим человеком.Просто надо делать выводы,и то что не нравится,не допускать.Сейчас практически о прошлом не жалею.
    • Любовь Мария 22 июл в 08:14
      Значит вы полностью состоялись как личность, раз ни о чем не жалеете)Гармония с собой как раз и достигается в этот момент
  • Екатерина 22 июл в 09:13
    Погрустила вместе с вами о своих прошлых решениях, которые периодически терзают душу, пересмотрела фотографии, всплакнула, перечитала комментарии дневника и легче стало. Поняла, что решение было правильным, надо идти дальше ❤️Спасибо вам за дневник 🌸
    • Любовь Екатерина 22 июл в 09:26
      Вместе быстрее пересылаешь грустить)) Есши посмотреть со стороны, то все не так уж и плохо сейчас.Отпуск в 56 дней радует, но именно когда много свободного времени начинает глупость в мыслях появляться)
  • Наталья 22 июл в 09:29
    Сожаление о прошлом — это определенный этап осмысления, который необходим разумному человеку для его внутреннего роста, относитесь к нему конструктивно, делайте анализ, полезные выводы, но не сливайте через жалость, уныние, тоску свою эмоциональную составляющую. Не ропщите на то, что последствия совершенных вами (или другими людьми) поступков оказались для вас не такими, на которые вы рассчитывали. В конце концов жизненный путь человека не всегда гладок и направлен в сторону его желаний. Поэтому не застревайте надолго в прошлом, перестаньте мерить свою жизнь чужими судьбами, обстоятельствами, выбором, которые на ваш взгляд сложились более привлекательно, благополучно. Простите других, себя — за ошибки, поймите, человек — живой организм, а значит обязан эволюционировать. Ошибки необходимы человеку для его внутреннего и внешнего изменения, обретения знаний, мудрости, передачи опыта. И главное, не бояться жить, действовать сейчас, в настоящем, чтобы прийти в будущее в своём лучшем проявлении.
    • Любовь Наталья 22 июл в 09:55
      Спасибо Вам за добрые слова))) что наши ошибки это вектор изменения личности к лучшему. Чаще всего мы далее о шансах, которые даются не часто. И тут возникает опасение, кьнжа будет следующий раз и будет ли вообще этот шанс. Простить других намного проще это их жизнь, сама обычно застреваю на этапе непрощения к себе. Но и с этим можно бороться.
  • Лия 22 июл в 09:59
    Возможно, с другим прошлым что-то и было бы по другому, но и я была бы другая, не я, а какая-то другая я, какая-то чужая незнакомая
  • Мария 22 июл в 11:18
    Молю Бога, чтобы с Его помощью исправить, а что невозможно исправить, было моей душе на пользу( покаяние, невозвращаться к ошибкам в будущем..) Физкультура Вам в помощь! От тоски и чужих мыслей) Опишите свои проблемы со здоровьем ии, он составит комплекс, прямо сейчас начние. Подключите упражнения от остеохондроща, он в зрелом возрасте у всех и как профилактику, добавьте планку, упражнения на пресс и бег или ходьбу. Вуаля, некогда будет думать о плохом. Хорошего настроения Вам!🌷
    • Любовь Мария 22 июл в 11:42
      Есть желание похудеть немного, с годами и сидячей работой вес набирается.Физкультуры и так много, это велозаезды, пробежки )
      • Олег Любовь 22 июл в 13:13
        Мне помогает дефицит колорий, + немного спорта, ем все, диеты вредны и не помогают) хорошего настроения)
        • Любовь Олег 22 июл в 13:20
          Есть надо все, но в ограниченном количестве )
          • Олег Любовь 22 июл в 13:23
            👍
          • Олег Любовь 22 июл в 22:10
            На дефициие калорий, сильные судороги, особо болезненно во сне) помогают кальций д3. Магний, Шипучие)
    • Олег Мария 22 июл в 17:47
      Какой дух, 🙏👍
  • Елена 22 июл в 12:16
    И еще , когда нахлынут сожаления , мне помогает молитва Серафима Вырицкого « От Меня это было»
    Устроение меняет, на правильный лад души направляет🤝🙏
  • Елена 22 июл в 13:13
    Где -то читала,что в тот момент, когда мы принимали решение,делали выбор — мы не могли поступить иначе или выбора на самом деле не было.
    • Любовь Елена 22 июл в 13:19
      Или это самое правильное решение, мы не знаем, что могло быть если поступили иначе .
  • Евгений 22 июл в 17:16
    Попробуйте зайти в храм, Любовь , , ,подайте записочку на Литургию о своем здравии , закажите молебен Спасителю благодарственный . Пожертвование на храм по вашей возможности сделайте, соединив с молитовкой о себе. Господь не оставит.
    • Любовь Евгений 22 июл в 17:56
      Спасибо )Именно на литургию ?Знаю, что не оставит, только бывает тоска найдёт. Погода тоже влияет )
      • Олег Любовь 22 июл в 18:10
        + Можно Неусыпаемая Псалтырь, молебен о дарование семьи Зачатьевский монастырь, Сорокоуст с вниманием частич, год, пол года, сорок дней)
        • Любовь Олег 22 июл в 20:05
          Спасибо )Молебен о создании семьи есть у нас в Церкви )
      • Евгений Любовь 22 июл в 19:45
        Попробуйте просто побыть среди людей: в магазине, на улице да где угодно. Важно чтобы Вас окружали люди, мне это довольно часто помогает. Дает запал хорошему настроению.
        • Любовь Евгений 22 июл в 20:04
          Среди людей почти постоянно , наоборот устаю и хочется тишины.Хорошее настроение дает созерцание природы
  • Валерий 07 авг в 17:11
    Думаю редкий человек не пытался.Господь милостив к искренне кающемуся, исповедь обрывает связь между греховным прошлым и настоящим. Если искренне покаялся и без ропота принял епитимью, будь она от священника или от Самого Бога, должно отпустить. Если нет, то что-то не так, может даже быть, что это и не вопрос религии, а психологии.