Вечерние правило. Нужен совет.

Илья 18 мая в 07:28

Слушайте.Если нет сил читать.Слушайте не только правила утренние и вечерние, причастие и много иных молитв.На церковнославянском или на русском Тимрота. На Азбуке Веры все варианты.

Жанна Илья 20 мая в 22:06

Серафимово ( преп.Серафима Саровского)правило читайте- 1 раз Отче наш, 1 раз Богородицу, 1 раз Символ веры

Алина 18 мая в 07:33

Я молюсь по дочкиному (детскому) молитвослову, когда такая ситуация

Татьяна 18 мая в 07:38

Хоть что-то — Отче наш, Богородицу, да хоть просто своими словами поговорить, поблагодарить, попросить

Кирилл 18 мая в 08:13

Совершайте правило раньше.

Можно молиться и Серафимовым правилом, оно значительно больше, но зато расчитано на весь день.

Подробнее: https://azbyka.ru/molitvennoe-pravilo

Алексей 18 мая в 10:10

Мне духовник советовал правило ещё в дороге или на работе начинать молиться, обращая внимание что на то оно и «правило», чтобы быть всегда исполняемым. Многие молитвы наизусть помнят благодаря ежедневному прочтению, что облегчает исполнение правила. Уменьшить правило вариант нежелательный, а отменить тем более. Когда будете чем-то бесполезным заниматься вспомните, что на правило не находите уже сил. А при необходимости сокращения правила постарайтесь скомпенсировать его качеством — краткими молитвами со слезами покаяния и исповедания своей немощи. Лучше 5 слов сказать от сердца с сокрушением, чем 500 с рассеяностью… но ещё лучше исполнить всё правило с вниманием и сочувствием словам молитв. Кстати у духовника спрашивали? С такими вопросами лучше к нему обращаться.

Регина Алексей 18 мая в 12:20

Справшивала) Он сказал, что очень меня понимает, и чтобы я старалась по-силам молиться, без насилия. Вы правильно пишите, что на то оно и называется «правило», чтоб его соблюдать. Это зацепило. Спасибо!

Марина 18 мая в 10:26

Никак. Не насилуйте себя. Просто прочтите пару молитв, какие знаете наизусть и все.

Регина Марина 18 мая в 12:21

И с этим я тоже согласна. Бывает очень тяжело и единственное на что меня хватает-это пару молитв.

Любовь 18 мая в 11:28

Поделюсь своим опытом, потому что тоже очень долго мучалась, как вы. Мне помог творческий (необычный) подход. Все мы дети Творца, поэтому такая способность у нас у всех заложена. Я просто стала вечернее правило для себя называть… дневным. Это стало позволять мне не откладывать его на позднее время, когда мелатонин (гормон сна) фонтанирует на полную катушку, глаза слипаются и мысли путаются. Просто я осознала, что меня триггерит именно слово «вечернее», мозг понимает его буквально и оттягивает до последнего, а там уже и сил нет его исполнять. Теперь в фразе «вечернее правило» слово «вечернее» заменяю на «дневное». Это требует наблюдения и контроля за мыслями. Мозг понял, что надо уложиться в день в моём субъективном понимании, то есть вечером не дотягивать до поздна, а поскорее исполнить правило. Совет необычный, со стороны выглядит странным, но мозг — это дискета, которую можно и нужно перезаписывать при необходимости. Ещё важно исполнять его в комфортной обстановке, не перенапрягаясь, а то тело будет саботировать. Сидя в кресле, например.

Регина Любовь 18 мая в 12:22

А вот это супер лайфхак! Спасибо! Беру его в дело!
- Евгений Регина 10 июл в 18:56
  
  Регина, конечно пораньше. Но не сидя в кресле!!! Очень важно чтобы к молитве приложен был наш труд, те же самые поклоны. Присесть можно , но на стульчик, комфорт кресла может погубить всю молитву.
Николай Любовь 18 мая в 16:13

Отлично, будем молиться сидя в кресле!
Кирилл Любовь 18 мая в 20:44

При таком подходе ещё лучше молиться в джакузи с арматами и спокойной музыкой. И бокалом шампанского.
- Любовь Кирилл 18 мая в 23:26
  
  Молитесь, стоя коленями на горохе.
  - Евгений Любовь 10 июл в 19:13
    
    Просто стоя, пусть и не все правило, с поясными поклонами.. К пршению приложите свой дух и труд.
Евгений Любовь 10 июл в 19:00

Как Вам видится — преподобный Серафим Саровский молиться сидя в кресле….

Анна 18 мая в 14:58

Простите, вечернЕе правило.

Анна 18 мая в 15:03

«Господи, помилуй» заменяет любые правила. Не будьте рабой правил ! Всё нужно делать по силам , как физическим, так и душевным. Об этом есть множество ответов различных батюшек, посмотрите в Ютубе. )

Ксения Анна 19 мая в 01:36

Не несите ересь в массы Анна пожалуйста

Николай 18 мая в 16:18

Вставлю свои 5 копеек, когда вечером совсем тяжко, читаю правило Серафима, и баиньки. Отче наш» — 1 раз«Богородице Дево, радуйся» — 1 раз,Символ веры — 1 разНо это не должно войти в постоянный режим. Своё вечернее правило имею, но это не всё молитвы из молитвослове, наверное половина из положенных. Вычитываю всё когда готовлюсь к причастию. Каждый пусть возьмёт себе по силам.

Евгений Николай 10 июл в 19:05

Да что Вы говорите, правило преподобного Серафима — Отче наш.. 3 раза. Богородице Дево радуйся .. 3 раза. Символ веры 1 раз.. Так будет верно, проверьте себя .
- Николай Евгений 12 июл в 23:21
  
  Всё верно, просто описка.

Олег 18 мая в 16:55

Лайфхак после 8 лет правила. Читать надо — однозначно и каждый день. Через три года я выучил и утренее и вечернее на памать. Где то тяжело шло, некоторые запоминал молитвы «слету» — ещё бы столько раз прочитать). По поводу комфорта. Не о комфорте речь, а о внимании. Если сил нет можно и сидя, но по памяти без молитвослова в руках это не очень хорошее занятие. Тянет в сон, борьба уже идёт просто, чтобы не сбиться и порой теряешь смысл и самой молитвы. Данное лечу в себе коленно преклонной молитвой. Лучше уж ближе к полу головой, но в смирении, чем раслабленному, но в борении с «собой» и бессилием. Да и диалог с «собой» он порой не ваш совсем, а наведенный со стороны, ну и на полу знаете как то легче. А когда сил достаточно, то стоя, частые поклоны, касанием рук до пола. Это и зарядка и растяжка для спины. Но борьба с потоком мыслей продолжается до сих пор. Стараюсь настроить ум удержать в границе произносимого хотя-бы немного, увеличивая интервал между парениями ума. Ну, и исповедь об этом и последующие причастие помогает действительно. Внимание и силы улучшаются.Такой вот лайфхак. Молился и лежа, но почему то совесть мучает — вроде с ногами, а постоять или на коленях побыть 15 минут не можешь.Когда болел сильно и не мог ходить из-за болей, там да — лежа и не всегда правило как есть, а чаще «Господи Иисусе Христе, помилуй меня грешного».Имхо: Сугубо мой опыт. Борьба за внимание на правиле утром и вечером продолжается до сих пор.

Регина Олег 18 мая в 19:37

Ценный опыт, спасибо, что поделились!
- Олег Регина 18 мая в 21:03
  
  Добавлю лишь немного. Когда «привыкните» и начнете понимать, что правило не какое то обязательство, а часть в завершении дня, наравне с приёмом пищи, работой, заботами начнут появляться искушения: «мешатели и раздражители» на молитве — это я сейчас их не со зла так, а по пережитому и воспринимающим тогда их таким образом. Сейчас уже «привык» все почти «хорошо»). Будут различные вариации оставить начатое чтение, даже прям вот, как специально и с точностью по вашему времени на правиле. Пройти придется, потому, как молитва не должна смешиваться со смущением или раздражительностью в любых проявлениях из вне…Как пройти?Положили «закладку» в правиле, спокойно разрешили проблему или ситуацию, продолжили. Тогда «брыкания» внутри не будет. Ну, а если совсем тяжело и просто валит физическая усталость и истощение сил, то я читаю Иисусову молитву сколько смогу. Сижа..лежа в кровати, тогда спокойно на душе, чем совсем без обычного и привыкшего уже к чтению правила.Опять же сугубо мой опыт. У каждого свой «ключ» и мерятся молитвой тоже неправильно. Таланты разные у Бога и награды за них тоже.
- Евгений Регина 10 июл в 19:09
  
  Вообще будет хорошо спрашивать у священника которому доверяете. Тут наговорят — семь верст до небес и все лесом )) . Представьте святого преподобного Моисея Уфимского молящегося в кресле..
Николай Олег 20 мая в 22:14

Прекрасный совет, спасибо, что поделились своим опытом. Я сейчас как раз в кризисе именно с вечерним правилом, пока и вовсе оставил, потому что заметил, вообще не вникаю в смысл. По началу это было только с теми молитвами, которые читаю, но потом и те что помню наизусть стал произносить вообще не вникая. Начну делать поклоны чаще и больше.

Анна 18 мая в 21:31

Будьте снисходительны к душе Вашей в её немощах; излишняя строгость отвлекает от покаяния, приводит в уныние и отчаяние. Святитель Игнатий Брянчанинов.

Кирилл Анна 18 мая в 23:32

Анна, Вы в курсе, что это фраза из письма, которое было адресовано настоятельнице монастыря? Это совсем другой уровень, речь не о молитвенном правиле, как минимуме даже для мирянина.
- Анна Кирилл 18 мая в 23:40
  
  Теперь буду в курсе. Но разве можно поручиться, что и мирянину он не мог бы это адресовать ? (В вашем понимании (и силах) — это минимум, а для другого, возможно, это не всегда достижимый максимум. У всех настолько разная мера сил и возможностей, Кирилл.)
  - Анна Анна 19 мая в 10:16
    
    Но автор дневника спрашивает не у Святых Отцов, а у участников сайта. Перечитайте её (обращение.) Тогда свой комментарий адресуйте Регине, а не тем, кто ей отвечает.
  - Анна Анна 19 мая в 10:20
    
    Да и почему бы уже не быть богословом и знатоком при существующем количестве информации, лекций, книг, ресурсов.. К этому мы все призваны. Это не недостаток.
  - Юлия Анна 19 мая в 10:25
    
    Есть такая фраза лучше жевать чем говорить, так это вот как раз о вас
    Вас не кажется,что это очень грубо? (Кстати в совокупности с вашими ответами о необходимости соблюдения всех уставов и канонов — смотрится очень неоднозначно)
  - Анна Анна 19 мая в 11:11
    
    Ксения, Христу говорили ровно так же и в таком же духе. Разве вы не помните, как Он раздражал таких же традиционалистов и почитателей уставов, как вы ? И их так же(!) жутко возмущали Его проповеди. Они были в ужасе от его нарушений традиций и уставов. (Чем не Ваш случай ? ) И эти же «КАНОНисты» и «УСТАВщики» Его распяли. Нет, я не сравниваю себя с Христом (очень предвижу ход вашей мысли), но Вас — с фарисеями. Они были архи-правильные и до запятой соблюдали все(!) предписания СВОИХ святых отцов. А Христа распяли. Задумайтесь об этом. Кем (и с кем) были бы Вы во времена, когда Христос (со своими анти-традиционными проповедями) ходил бы рядом с Вами.

Ксения 19 мая в 01:34

Надо себя понуждать к молитве и Бог даст силы и время

Людмила 20 мая в 10:32

Христос Воскресе! 💞Здравствуйте, Регина! 🌸Это злые духи не дают Вам молиться, а Вы через нет сил, через себя переступайте, начинайте и продолжайте молиться и всё наладится, вся немощь отступит и силы появятся) Помощи Божией Вам)🙏🏻

37 комментариев