Спасибо) а по здоровью там какой порог? )
И не враг, а так (сложные люди)
- Автор темы Кирилл_1
- Дата начала
- Статус
- Православный христианин
Пожалуйста! Что касается самооценки. Почему может обижать чье-то поведение? Потому что мы делаем выводы из него о том, как человек к нам относится, какого он о нас мнения. Если самооценка при этом занижена, она занижается еще больше ("Эти люди меня не уважают. Наверное, потому что меня не за что уважать! Я неспособный, неуспешный, неправильный и т.д."). Если самооценка завышена, начинается осуждение людей ("Они меня не уважают, плохо обо мне думают... какое они имеют право?! Они сами-то - еще хуже меня!"). И та, и другая позиция причиняют боль, так как вызывают агрессию, направленную в первом случае на себя, во втором - на других, но отражается все равно на себя, поскольку как ни злись на других людей, они от этого не начнут вести себя иначе. А главное, мы не начнем делать другие выводы из их поведения. Если же не делать никаких выводов, а принимать просто как данность: "Человек почему-то так себя ведет. Ни обо мне, ни даже о его отношении ко мне это ничего не говорит. Я - так же ценен, как и он, как и все остальные. Если человек не вредит мне впрямую, его интонации, взгляды, мысли (которых я, кстати, не знаю, а лишь могу фантазировать на эту тему) никак не могут мне навредить. Как бы он себя не вел, это не обесценивает меня". Тогда задача значительно упрощается: позаботиться о том, чтобы непосредственные действия "недоброжелателя" не нарушали моих прав - тех, которыми я не готов поступиться добровольно. А все остальное - его личное дело.
Откуда берется связь самооценки с внешними воздействиями? Конечно, из детства. Например, если родители говорили ребенку: "Ты плохой! Ты лентяй!" за то, что он чего-то не сделал, или сделал недостаточно хорошо. А то еще хуже: "Ты безрукий, неумеха, дурак!" Это, конечно, неправда. Если у человека что-то не получилось, это вовсе не означает, что на него надо повесить ярлык "лентяя" и "неумехи". Но ребенок привыкает это слышать и делать такие же выводы. И они начинают иметь обратную силу: то есть, если кто-то его назовет дураком и лентяем, подсознание делает вывод, что теперь у него ничего не получится. И действительно перестает получаться. Либо если кто-то критикует его работу, даже разово, у него в голове звучит: "Ты неумеха! Ты лентяй!"
Или так: в детстве говорили, что если с человеком не здороваешься - значит, его не уважаешь. Казалось бы, благая цель - научить ребенка вежливости и уважению. Но одновременно создается установка некой символической связи: ребенок делает и обратный вывод о том, что если кто-то с ним не поздоровался - значит, этот человек его не уважает. В соединении с заниженной теми же родителями самооценкой это дает вывод: "Со мной не поздоровались, потому что я этого недостоин". Хотя причин может быть тысяча: человек на заметил нас, он плохо видит, он задумался, он нас боится или стесняется, его просто не научили вежливости, по его понятиям здороваться надо только с близкими знакомыми и т.д. Все, что угодно. Но это не придет в голову, потому что все перекроет эмоциональная реакция на заложенную с детства установку: "Со мной не поздоровались, потому что я - последний из последних. Меня не уважают".
Вы сами пишете, что Вас затюкали с детства. Это и есть - создали неправильные психологические установки, особенно в отношении самооценки. Так попробуйте отследить, какие именно выводы Вы делаете из того или иного поведения окружающих, какие из этих выводов для Вас имеют негативную окраску, и на что именно Вы болезненно реагируете. Наше подсознание - оно ведь как животное, на рефлексах живет. А если все эти "закидоны" на сознательный уровень вывести, проанализировать и понять, что они есть на самом деле - окажется, что многих проблем попросту не существует, они существуют только в нашей голове.
А первое, что надо сделать, чтобы сдвинуться - это понять, что наша реакция на окружающий мир зависит от нашего представления об этом мире. Изменится представление - изменится и реакция. В сущности, наше представление о мире в любом случае далеко от реальности, так что как мы будем думать о людях - это зависит от нас, а не от них. Понимаете, ведь если мы сами других не уважаем, осуждаем, злимся на них и обижаемся, то нам начинает казаться, что это - естественная реакция, а значит - и другие так же относятся к нам. Но это необязательно.
- Православный христианин
Насчет каратэ - сто процентов согласен с Юрием. В свое время мне очень помогло в период жизненного кризиса (все плохо, везде тупик, все начатые дела закончились неудачей, плюс девушка бросила, да еще "отрезая хвост по частям". И веры тогда не было. Так что спорт меня реально вытащил). Школа сёто-кан. Профессиональный клуб при ЛАВЕ (Ленинградская ассоциация восточных единоборств). Но думаю, тут дело не в конкретном виде занятий, а вообще в систематизированных занятиях спортом, причем интенсивных. Конечно, были проблемы с прохождением медкомиссии, но... закон был бы ужасен, если бы его нельзя было обойти 
. Договорился с врачом по-человечески. В конце концов, допуски - это всегда перестраховка.
И еще - в борьбе с болезненно-заниженной самооценкой и самобичеванием (не путать с покаянием) очень помогают реальные достижения. А в спорте они наглядно видны, как нигде, причем очень скоро. Там - прямая зависимость между усилиями и достижениями. И эти достижения измеряемы в конкретных величинах, что тоже очень воодушевляет.
. Договорился с врачом по-человечески. В конце концов, допуски - это всегда перестраховка.И еще - в борьбе с болезненно-заниженной самооценкой и самобичеванием (не путать с покаянием) очень помогают реальные достижения. А в спорте они наглядно видны, как нигде, причем очень скоро. Там - прямая зависимость между усилиями и достижениями. И эти достижения измеряемы в конкретных величинах, что тоже очень воодушевляет.
Последнее редактирование модератором:
- агностик
Если Вы можете самостоятельно передвигаться на своих ногах - смело идите записываться. Но если есть заболевания, которые Вас беспокоят - нужно сообщить о них тренеру.
О! Моя любимая школа. Я посвятил ей три года. Но так уж получилось: она оказалась слишком хорошей, чтобы работать в современной мире.
Все радостно спрятались за возможность полу-контакта и "забыли" об оборотной стороне этой поблажки - отработке и постановке ударов.
От улыбки станет всем светлей...
- агностик
И вот ещё что забыл сказать, Кирилл.
Вы перестанете быть слабаком в тот самый момент, когда встанете в ряды на тренировке. И первый раз скажете "Ос!".
После этого Вы имеете полное право на уважение (а со временем - и восхищение) прекрасного пола.
И в тот же момент Вы обретёте общество, от которого получите огромный кредит доверия.
В этом обществе слабаком Вас назовут только в случае, если Вы на соревнованиях уклонитесь от боя. Ну так если не готовы к бою - не заявляйтесь на соревнования, никто не неволит взрослого человека.
P.S. А какие прекрасные амазоночки там попадаются!
Одна зимой даже поухаживала за мной - водички мне принесла. А я был после нокаута - даже как звать не спросил...
Вы перестанете быть слабаком в тот самый момент, когда встанете в ряды на тренировке. И первый раз скажете "Ос!".
После этого Вы имеете полное право на уважение (а со временем - и восхищение) прекрасного пола.
И в тот же момент Вы обретёте общество, от которого получите огромный кредит доверия.
В этом обществе слабаком Вас назовут только в случае, если Вы на соревнованиях уклонитесь от боя. Ну так если не готовы к бою - не заявляйтесь на соревнования, никто не неволит взрослого человека.
P.S. А какие прекрасные амазоночки там попадаются!
Одна зимой даже поухаживала за мной - водички мне принесла. А я был после нокаута - даже как звать не спросил...
- Православный христианин
Мир Вам.
Насмотревшись фильмов про Рэмбо человек переоценивает свои силы, чувствует себя всемогущим и забывает о том, что он смертный и может потерять жизнь или здоровье. Это я к тому, что нужно оценивать свои силы и иногда полезно уйти от драки со своими обидчиками. Это то-же тактика - меня позвали на драку, а я не пошел.
Да, нас всех периодически зовут на драку, но туда не надо ходить, не надо пытаться отвечать на вызов, надо ходить в другую сторону, в сторону любви.
Давайте вспомним притчу о добром самарянине Лк.10:25-37
Нельзя сказать о том, что эта помощь его не напрягла и что он вот так - просто так, с радостью и легко оказал помощь незнакомому человеку, об этом ничего не написано. Помог он человеку совершенно не знакомому, в смысле самарянин не оценивал достоинства этого человека с позиции симпатичен ему этот человек или нет, общались они или нет, как они общались и т.п.. Друг перед ним или враг, его вообще это не интересовало.
Он просто напрягся, сделал дело любви и пошел дальше и его совершенно при этом не интересовало, оценит это тот человек или нет, как он это оценит, с каким лицом, какими словами выразит. Т.е. оценка его действий самарянина не интересовала вообще.
Вот приемы духовной борьбы, на самом деле их гораздо больше. А телесная борьба, то да. Если человек хочет уметь бороться, хочет быть телесно сильным, то почему бы и нет.
Невидимая брань.
Последнее редактирование:
- агностик
Если человек может драться - тогда это тактика. А если не может, тогда нет никакой тактики - чел проcто терпила.
Это хорошо, когда тебе дают такую возможность. Но бывает - сразу бьют в паяльник.
Всякое в жизни бывает. И не устаревает чеканная фраза Корнелия Непота: Si vis pacem, para bellum.
- Православный христианин
Я когда-то давно читал одну фантастическую повесть. Там сюжет такой.
Готовят космических десантников и у них будет экзамен. Экзамен заключается в том, что человека выкидывают на совершенно незнакомую планету, где он встретиться с любой неожиданной для него опасностью, он это знает и ему предлагают взять одно оружие, самое разрушительное и смертоносное на его выбор - любое.
Старый десантник, говорит молодому - ничего не бери с собой кроме ножа, но не для того чтобы обороняться, а для хозяйственной нужды. Ты там встретишься с такой опасностью, против которой твое любое, даже самое смертоносное оружие будет бессильно, но владение этим оружием сделает тебя мнимо сильным и ты погибнешь. Твоя сила в том, что-бы ты понимал свою слабость и это поможет тебе выжить. Это я не к тому пишу, что надо ходить с ножем как Вы понимаете, например кот умеет драться, имеет когти и ловкость, но так-же выживает отказавшись от драки и забравшись на дерево, так как понимает свою слабость и силу в каждой конкретной ситуации.
Мои слова касались другой ситуации и другой драки.
Последнее редактирование:
- агностик
Автор - советский/русский? Думаю, да: англосаксы подобрее к своим десантникам
Бросать людей на смерть без разведки и подготовки, адекватной местности - советский/русский метод. Думаю, и автор оттуда же...
Очень поможет, ага.
Да я понял. Там драться не надо. Но нужно перестать ощущать себя слабаком. Рецепт я дал. Возможны и другие варианты.
- Православный христианин
Тем не менее в ВОВ победила более слабая армия, более подготовленная армия проиграла.
Вы уверены, что Вы поняли? Я в этом не уверен.
- агностик
Вы ОЧЕНЬ заблуждаетесь. На самом деле Красная Армия имела количественное и качественное превосходство - и результат закономерен.
"Если бы я знал, что у русских действительно имеется такое количество танков, я бы, пожалуй, не начинал эту войну"
Адольф Гитлер (свидетельство Гудериана в "Воспоминаниях солдата")
Уверен. С Кириллом как-то не так общаются - а у него нет уверенности в себе, чтобы сохранить душевное равновесие. Значит, ему пора на киокушин
Не для того, чтоб бить этого соседа. Чтоб перестать страдать из-за него.- Православный христианин
Армия имеющая количественное и качественное превосходство не отступает практически до своей столицы, а наносит контрудар и ведет военные действия на территории противника.
Судя по словам Кирилла его беспокоит более внутренний аспект отношения к людям, а не предмет собственного физического превосходства или уверенности в себе.Уверен. С Кириллом как-то не так общаются - а у него нет уверенности в себе, чтобы сохранить душевное равновесие. Значит, ему пора на киокушин
- агностик
Такое вполне возможно, если мозгом этой армии становится неуч с 4-мя классами церковно-приходской школы, страдающий психическим расстройством. Как это произошло - разговор особый и здесь неуместный. Но стоило сместить его с поста нач. ГенШтаба - и всё встало на свои места.
Так что Вы уж простите - но лучше быть более подготовленным, чем менее подготовленным
У него просто нет своего общества - поэтому любые подобные проявления задевают.
Ну знаете: если у Вас болит палец, Вам кажется, что Вы за всё задеваете этим пальцем.
Рецепт тот же - спорт. Появится общество - легче будет относиться к невниманию.
- Православный христианин
А я не рассуждал на эту тему, лучше или хуже быть более или менее поготовленным, я рассуждал о другом, о чем Вы так и не поняли.Так что Вы уж простите - но лучше быть более подготовленным, чем менее подготовленным
Перечитайте пожалуйста, для того чтобы, как Вы совершенно верно заметили, не размазывать тему беседы.
При чем тут спорт, если человек пришел на православный форум, Церковь, что не общество по Вашему? В смысле он сам показал чего он хочет, туда он и пришел. Чего Вы его в другое общество пытаетесь отправить и другими делами заинтересовать?
Человек ищет духовной борьбы, а Вы ему физическую советуете.
Последнее редактирование:
- агностик
Ну он думал, что где-то тут лежит ключ к его душевному равновесию. Что есть какие-то рецепты именно религиозные, как вернуть радость жизни.
Ну я вот ходил... Так вот по моему опыту - конечно, нет. Ну пришёл, там никто ни с кем не разговаривает, часа три стоишь слушаешь,
потом дадут ложечку кагора и крест на лбу нарисуют - и всё, проваливай. Один пришёл - один ушёл.
Я что-то упустил?
Я хочу надеяться, что нет такой дилеммы: спорт или церковь.
Да. В процессе выдачи советов имеет смысл осознавать свое ограничение в вопросах духовных и церковных
ну в силу того, что Вы имеете только тот опыт, который имеете Елена Анатольевна
Участник, заслуживающий доверия
- Православный христианин
Самое главное.
"-Где ты была сегодня, киска?
- У королевы у английской.
- Что ты видала при дворе?
- Видала мышку на ковре!" (Из английских песенок. С. Маршак)
Юрий, у Вас получилось мало того, что неумное, но и кощунственное описание богослужения. К большому сожалению.
- агностик
В процессе выдачи советов имеет смысл осознавать свое ограничение в вопросах духовных и церковных
Я подчёркиваю, что это мой личный опыт и ничего более. Я действительно не понял, как церковь может помочь одинокому и неуверенному в себе человеку.
ну в силу того, что Вы имеете только тот опыт, который имеете
Но я же могу показать дорогу, которую знаю. Хотя бы потому, что сам именно по ней вышел из жизненного тупика, похожего на тот, в котором сейчас бьётся Кирилл. Я уверен в этой дороге.
А о том, как ему может помочь церковь - пусть расскажет кто-то другой, более опытный, нежели я.
Я не хотел. Просто вспоминаю, как я был одинок и несчастен. И ходил в церковь. Которая при Сретенском монастыре. Пришёл-ушел. Пришёл-ушёл. Никому не нужный...
- Православный христианин
Но спорт не дает ответ на подобные вопросы.
Конечно. Вокруг любого храма всегда формируется община, большая или маленькая, но она есть. Вы интересовались жизнью этой общины, кто там болеет, инвалидность имеет, сколько денег надо, может у кого гараж сгорел или еще чего? Там всегда что-то происходит. Вы вообще, в принципе (исходном положении), этими людьми интересовались?
Я потом поменял формулировку.
Последнее редактирование:
- Статус