Уныние
- Автор темы Елена1906
- Дата начала
- Православный христианин
Если вечером, то лучше спать лечь. Утром пройдёт.
- Православный христианин
Уныние - это от отсутствия глобальной цели. Когда двое были вместе, они имели общую цель. Или целеполагания одного хватало на двоих. Теперь, в разлуке нужно крепко задуматься, чтобы определить себе на время собственное целеполагание. Самое очевидное - это тыловое. обеспечение (в первую очередь - ментальное) двуединого организма семьи, когда один из её членов вынужденно отсутствует. Многие женщины, например, находят себе заделье в том, чтобы обихаживать раненных в госпиталях, тем самым продолжая общее целеполагание с мужчинами, и в частности - со своими мужчинами.
Лично я, когда меня сильно расстраивают какие-нибудь известия, привожу себе на ум, что на всё воля Божия. На время это ощутимо помогает.
- Крещён в Православии
Здравствуйте, Елена! Редко захожу на форум, сейчас зашёл, читаю. И понимаю, что на выходных меня накрыло тоже плохое состояние. Также снег, низкая машина - два раза застрял перед выходными, до работу не доезжаю, иду пешком, минут 20-30.
Тромб в ноге, к городским поликлиникам не приписывают, а в районной нет такого врача. Тяжелое нельзя поднимать, а у жены как минимум две грыжи в спине - ей тоже нельзя.
Кучи снега, - только разгребу, неожиданно грейдер проедет и всё по новой. Зависимость от машины из-за жизни в селе. И постоянное "бегу-бегу" как в Ваших словах. И также, как Вы, не успеваю. У меня много незавершённых дел. На них нужны время, деньги. А время вообще от состояния жены зависит.
И я впал в состояние уныния. Ещё и горло очень сильно заболело, а дома лекарства никакого нет - солью с содой полоскал.
И вот два дня так и слонялся по дому, потерял смысл жизни. Смотрел на детей и понимал, - 20 лет ещё - это, наверно, потолок моей жизни. Отец умер в 47, мне 39. Так у отца попроще жизнь была.
А на следующее утро проснулся, взял себя в руки, и так сказал: "Если это нечистый дух во мне, именем Иисуса Христа говорю выйди из меня!". И через 10 минут встал, как-будто ничего и не было. Смысл жизни вернулся.
Поехали к тёще. Пью чай, смотрю в окно, а там старенький дедушка снег вокруг машины чистит. Я спрашиваю, - его что ли машина? Да, его - 84 года, до сих пор ездит. Удивился, - а вчера ещё лежал с мыслью, что и 20 лет наверно не проживу. А старичка увидел, - также как он захотелось в 84 снег чистить ))
Про войну вот, что скажу. Новости, действительно, не читайте. Там сегодня одно напишут, завтра другое, ещё и правду какую напишут о командирах - Вам это знать не нужно.
Но люди гибнут не только на войне.
Из песни про войну в Афганистане:
"А в Союзе, слышь, погибло за год
Сорок тысяч на автодорогах.
Наша смерть в Гиндукушских отрогах -
Капля в море житейских невзгод."
Сейчас масштаб другой, но погибнуть можно просто на пешеходном переходе.
Сам Иисус Христос объяснял:
1 В это время пришли некоторые и рассказали Ему о Галилеянах, которых кровь Пилат смешал с жертвами их.
2 Иисус сказал им на это: думаете ли вы, что эти Галилеяне были грешнее всех Галилеян, что так пострадали?
3 Нет, говорю вам, но, если не покаетесь, все так же погибнете.
4 Или думаете ли, что те восемнадцать человек, на которых упала башня Силоамская и побила их, виновнее были всех, живущих в Иерусалиме?
5 Нет, говорю вам, но, если не покаетесь, все так же погибнете.
Для справки, - довоенный 2021 год:
По данным Росстата, за период с января по декабрь 2021 года в России умерли 2,445 млн человек.
И в заключении 2 Коринф, Глава 5:
1 Ибо знаем, что, когда земной наш дом, эта хижина, разрушится, мы имеем от Бога жилище на небесах, дом нерукотворенный, вечный.
2 Оттого мы и воздыхаем, желая облечься в небесное наше жилище;
3 только бы нам и одетым не оказаться нагими.
4 Ибо мы, находясь в этой хижине, воздыхаем под бременем, потому что не хотим совлечься, но облечься, чтобы смертное поглощено было жизнью.
5 На сие самое и создал нас Бог и дал нам залог Духа.
6 Итак мы всегда благодушествуем; и как знаем, что, водворяясь в теле, мы устранены от Господа, —
7 ибо мы ходим верою, а не видением, —
8 то мы благодушествуем и желаем лучше выйти из тела и водвориться у Господа.
9 И потому ревностно стараемся, водворяясь ли, выходя ли, быть Ему угодными;
10 ибо всем нам должно явиться пред судилище Христово, чтобы каждому получить соответственно тому, что он делал, живя в теле, доброе или худое.
- Православный христианин
Есть депрессия, есть уныние, есть печаль. Хорошо бы их уметь различать.
Распознать что есть у человека, думаю, могут только специалисты. Депрессию, - специалист традиционной медицины. Различить уныние от печали, - cвященник. Если нужно, то депрессию лечат антидепрессантами. При этом не забывать о Таинствах в церкви: Исповеди и Причастии.
"Во многом депрессия созвучна унынию. А также печали. Уныние и печаль две греховные немощи человеческие. Уныние это - расслабленность. Когда человек не чувствует никакой жизненной активности. И не испытывает внутренних сил чтобы спасать свою душу. А печаль это - тоска, огорчение. Когда человек внутренне теряет радость жизни и весь погружается во что-то мрачное"(c).
"(с)" - из видео
Отвечает священник Валерий Духанин на Экзегет.ру: https://yandex.ru/video/preview/1673640706238701175
Распознать что есть у человека, думаю, могут только специалисты. Депрессию, - специалист традиционной медицины. Различить уныние от печали, - cвященник. Если нужно, то депрессию лечат антидепрессантами. При этом не забывать о Таинствах в церкви: Исповеди и Причастии.
"Во многом депрессия созвучна унынию. А также печали. Уныние и печаль две греховные немощи человеческие. Уныние это - расслабленность. Когда человек не чувствует никакой жизненной активности. И не испытывает внутренних сил чтобы спасать свою душу. А печаль это - тоска, огорчение. Когда человек внутренне теряет радость жизни и весь погружается во что-то мрачное"(c).
"(с)" - из видео
Отвечает священник Валерий Духанин на Экзегет.ру: https://yandex.ru/video/preview/1673640706238701175
Спаси Господи. Мне 36, Вы чуть старше. Не унывать! Здоровья Вам и Вашей жене. У меня тоже есть грыжа в пояснице, но ношу ребёнка 3 летнего, он часто не желает сам идти и капризничает, приходится . Хотя понимаю , что опасно это мало ли что с этой грыжей. Тромб в ноге это не надо оперировать? Важно действительно подниматься и идти дальше. Упал/поднимись и иди . Взять Псалтирь и молиться. А не гонять мысли в голове . Ну это я знаю, а на деле все равно накатывает все это. Поэтому только надежда на помощь Господа во всем и в этом тоже. С войной да, вдруг пришло понимание , что надо довериться Богу . За все благодарить. Слава Тебе Боже, Слава Тебе. Так и все наладится .
- Православный христианин
Недавно умерла одна добрая старая прихожанка. Сын её служил в ВСУ, и остался с семьёй в Запорожье, внук там же. Она была уже очень немощна, но когда могла ходила в храм причащалась. Также потом причащалась уже будучи неспособной ходить самой в храм. Ей было очень тяжело, но она никого не осуждала, а была верной прихожанкой Русской православной церкви. Я отговорил её ехать к родственникам в Украине, и конечно ей было очень тяжело морально жить почти в одиночестве. Единственное что нас утешает это вера в Господа нашего Иисуса Христа и Божественное Причащение. Мысли уныния надо гнать, это работа противника.
Да, помню одно время терзали меня мысли о возрасте.. что мне уже 35 будет .. или 34.. что-то там было в то время. И как вечер начиналось. Я старею и тд.Батюшка тогда сказал если днём накатывает -делай что-то если вечером -почитай духовную литературу . Сейчас мне 36 и мозги вроде встали на место-Господь помог мне.
Спаси Господи. Уныние ещё и от грехов . Что расстраиваю Господа, что не могу взять и стать лучше. Тяжело и совестно . Я стараюсь , но снова грешу. Злюсь, ругаюсь. Каюсь. И все это по кругу. Все это с унынием о своей немощи. Поэтому сейчас я понимаю, что только Господь поможет во всём. Он нас всех любит и не оставит .и только с помощью Господа мы можем стать лучше и избавиться от грехов. Сами ничего не можем. Конечно, скорби меняют нас. Я стала иначе все чувствовать, крепче верить и молиться по-другому. Раньше не так было. И в Храм ходила не часто. И посты это для других. И молитва не часто . Слава Богу за всё.
- Православный христианин
Мне 47 лет и я чувствую себя очень молодым. До 60 лет - пацан. После 60 старость. Ещё поживём.
У меня мужу 47. Старше меня . И да -молодой . Он для меня молодой. Но был период -когда что-то крутилось в голове , что 34-35- это ой как много. Надо аккуратно с мыслями . Не все развивать в своей голове. Да и без молитвы и Бога ещё не то залезет в голову
У меня есть знакомый врач ему уже наверно за 80. Точно возраст забыла .. он такой активный . Он бегал . В таком то возрасте. Может и сейчас продолжает. Думаю старость это все же все в голове.. в душе нам всем вообще ведь не столько лет? Мне вот точно лет 17))
- Крещён в Православии
многие жены бойцов идут плести сети и помогают на фронте - шьют носки трусы, отправляют сало и сладости. В каждом городе есть такая группа волонтеров. Унывать некогда
- Православный христианин
Обычно мы возлагаем надежды на свои силы, потому что не научены уповать на Бога, видеть во всем промысел Божий. Живем, ожидая исполнения гномических мечтаний. Поэтому сталкиваясь с реальностью, разочаровываемся во всем: в смысле такой жизни, в необходимости этой суеты, стремлений к чему-то и пр. И конечно война, ложь, беззаконие, бесправие, ожидание худшего... все гнетет, ибо не видим света в конце тоннеля.
Мы хотели одного, а вышло совсем другое, которого не хотим, с чем не согласны... Это устрашающая реальность как бетонная плита давит на нас, отнимая силы, ни только духовные, но и душевные, и физические... нет Света в конце тоннеля. И пока Его не увидим, у нас как бы теряется ориентир, а куда же идти? если везде тьма и бессмыслица? Нужен СВЕТ, то есть, радость в вере и надежда на Христа вместо отчаяния и печали.
Вот тут изречения свв. отцов: https://azbyka.ru/otechnik/prochee/...kvi-po-razlichnym-voprosam-duhovnoj-zhizni/88
У злобы всегда одно и то же ухищрение – ввергать нас в уныние во время скорби, чтобы лишить упования на Господа. Преподобный Макарий Египетский
Грешат те, которые считают добродетелью чрезмерную печаль после греха, не понимая, что это происходит у них от гордости и самомнения, от того, что они слишком много надеются на самих себя и на свои силы. Ибо, думая о себе, что они нечто не малое, они взяли на себя многое, надеясь сами справиться со всем. Видя же теперь из опыта своего падения, что в них нет никакой силы, они изумляются, как встречающие нечто неожиданное, приходят в смятение и малодушие, ибо видят падшим и простертым. на земле тот самый истукан – себя самих, на который возлагали все свои ожидания и надежды. Но этого не бывает со смиренным, который на одного Бога уповает, решительно ничего доброго не ожидая от себя самого (при обилии трудов). Поэтому он когда впадает в какое бы ни было прегрешение, хотя чувствует тяжесть его и печалится, однако не впадает в смятение и не колеблется недоумениями, ибо знает, что это случилось с ним от его собственного бессилия, опыт которого в падении для него не неожиданная новость. Преподобный Никодим Святогорец
- Чрезмерное уныние вреднее всякого демонского действия, потому что и демоны, если в ком властвуют, то властвуют через уныние (35, 243).
- Уныние и непрестанные беспокойства могут сокрушить силу души и довести ее до крайнего изнеможения (35, 463).
- Чтобы не унывать ни в каких тяжких обстоятельствах, будем усердно внимать повествованиям Писания (36, 335).
- Кто питается благими надеждами, того ничто не может повергнуть в уныние (36, 75).
- Уныние есть тяжкое мучение души, неизреченная мука и наказание более горькое, чем всякое наказание и мучение (37, 593).
- Никогда не будем унывать в скорбях и, увлекаясь своими помыслами, не будем предаваться отчаянию. Но, имея большое терпение, будем питаться надеждой, зная благое Промышление о нас Господа. Святитель Иоанн Златоуст (46, 619).
Грешат те, которые считают добродетелью чрезмерную печаль после греха, не понимая, что это происходит у них от гордости и самомнения, от того, что они слишком много надеются на самих себя и на свои силы. Ибо, думая о себе, что они нечто не малое, они взяли на себя многое, надеясь сами справиться со всем. Видя же теперь из опыта своего падения, что в них нет никакой силы, они изумляются, как встречающие нечто неожиданное, приходят в смятение и малодушие, ибо видят падшим и простертым. на земле тот самый истукан – себя самих, на который возлагали все свои ожидания и надежды. Но этого не бывает со смиренным, который на одного Бога уповает, решительно ничего доброго не ожидая от себя самого (при обилии трудов). Поэтому он когда впадает в какое бы ни было прегрешение, хотя чувствует тяжесть его и печалится, однако не впадает в смятение и не колеблется недоумениями, ибо знает, что это случилось с ним от его собственного бессилия, опыт которого в падении для него не неожиданная новость. Преподобный Никодим Святогорец
Спаси Господь . Вы описали сейчас примерно все так, как я чувствую последнее время. Я учусь жить иначе. Полностью довериться Господу и всю свою жизнь отдать в Его руки. И надеяться на Его Милость. А раньше да.. Казалось я все сама могу , и сама решаю . примерно так
- Православный христианин
Кроме смирения нужно обрести и любовь, тогда они сплетутся в единую ткань жизни в Боге, и как две стороны одной прочной ткани, будут пронизывать, поддерживать и отражать красоту и силу друг друга. А для радости Заповеди надо исполнять и Бога славить! Порой милостыньку подашь на копейку, а Бог за одно только твоё произволение ради Христа оделит такой радостью, будто ты всё имение отдал. Или начнёшь другого утешать, и сам утешишься.
Подать радость в сердце Богу не трудно, надо только попросить и Бог утешит, и утешит так чудно, что будешь на крыльях летать, и дела будут спориться! Только вот часто ли мы просим Бога, часто ли прибегаем за помощью к молитве, к святыне? Принимаем ли просфору или артос утром со святой водицей, и тоже надо просить Бога, чтобы помог не унывать, ведь во Христе вся Жизнь, вся Радость, вся Любовь, и всё это даёт нам Бог не мерою!
Последнее редактирование:
- Православный христианин
У святых Отцов я помню страсть уныния подробно описана Иоанном Лествичником (Слово 13).
Елена, по тому что вы описываете, это не леность и не охлаждение, а обычное человеческое истощение. Когда муж на войне, вы всё время внутренне сжаты, и силы утекают не только из-за дел, а из-за постоянного ожидания и тревоги. В таком состоянии уныние часто приходит как сигнал, что человек давно живёт на пределе. Вы не обязаны всё тянуть ровно и бодро, особенно когда болели и зима вымотала.
Мне помогало принять, что сейчас моя мера маленькая. Не геройствовать, не ждать от себя прежнего темпа, а проживать день как он есть. Иногда это одна короткая молитва без чувств, иногда просто молчаливое упование, и этого достаточно. Ожидание, что всё скоро закончится, очень изматывает, потому что душа всё время напряжена. Полезнее стараться жить сегодняшним днём, не забегая дальше него.
Батюшка верно сказал про новости, они усиливают тревогу и разгоняют мысли. Уныние часто питается именно мыслями, а не реальностью. Когда ловите себя на этом состоянии, попробуйте не разбирать его по косточкам, а переключаться на простые дела или благодарение за самое малое. Не потому что надо, а чтобы сердце немного выдохнуло.
И ещё, вы сейчас несёте тяжёлый крест, и сам факт, что вы молитесь и надеетесь на помощь Божию, уже говорит о живой вере. Господь не ждёт от вас бодрости и радости через силу. Он ждёт, чтобы вы к Нему приходили такой, какая есть, уставшей и без настроения. Храни вас Господь и укрепи.
Спаси Господи . Благодарю за поддержку и теплые слова
Спаси Господи. Благодарю
Политики же намеренно то нагнетают, то обнадеживают, играют на публику, и идет собственно война, т.е. ничего не ясно, лучше правда ограничивать новости.
Про уныние слышала, что это часто искушение одиноких людей. Было бы легче напр. с подружками, я -за общение.
Случайно слушала лекции про молитву, автор мирянин вроде (можно любые другие найти, я не разбираюсь). Смысл в том, что у нас ум сцеплен с разумом (рассудок, который предназначен для земных делишек), а ум должен быть в сердце, где душа и служить только для связи с Богом, тогда он не зависит от внешнего земного (которое заставляет тревожиться и пр), и это приносит мир и радость, и помогает меняться-освобождаться от страстей.
Также рекомендую лекцию №20 про супругов св.Петра и Февронию, там тоже поднимается тема ума и разума, и просто интересно.
Про уныние слышала, что это часто искушение одиноких людей. Было бы легче напр. с подружками, я -за общение.
Случайно слушала лекции про молитву, автор мирянин вроде (можно любые другие найти, я не разбираюсь). Смысл в том, что у нас ум сцеплен с разумом (рассудок, который предназначен для земных делишек), а ум должен быть в сердце, где душа и служить только для связи с Богом, тогда он не зависит от внешнего земного (которое заставляет тревожиться и пр), и это приносит мир и радость, и помогает меняться-освобождаться от страстей.
Также рекомендую лекцию №20 про супругов св.Петра и Февронию, там тоже поднимается тема ума и разума, и просто интересно.
Последнее редактирование: