Постные оладьи из кабачков

Постные оладьи из кабачков

5

(1 голос5.0 из 5)

Ингредиенты

  • кабачки – 1 кг;
  • соль — 1 ч.л. + по вкусу;
  • лимон (цедра) – 1 шт.;
  • зелёный лук – 1 пучок;
  • чеснок – 3 зубчика;
  • смесь итальянских трав – 1 ч.л. (по вкусу);
  • молотый чёрный перец – по вкусу;
  • крахмал кукурузный – 2–3 ст.л. (без горки);
  • мука пшеничная – 70–100 г (по необходимости);
  • разрыхлитель — 0.25 ч.л. (по желанию);
  • растительное масло – для жарки

Приготовление

  1. Натрите кабачки на мелкой тёрке. Добавьте 1 чайную ложки соли, перемешайте и оставьте кабачки на 20–30 минут, для того чтобы они пустили сок. Весь выделившийся сок слейте, и тщательно отожмите кабачки. Чем больше жидкости получится удалить, тем меньше понадобится муки.
    rubbing zucchini on a metal grater - Постные оладьи из кабачков
  2. Натрите цедру 1 лимона, мелко нарежьте зелёный лук и зубчики чеснока. Добавьте к кабачкам нарезанный зелёный лук и чеснок, цедру лимона, сушёные травы и молотый чёрный перец по вкусу. Хорошо все перемешайте.
    healthy food background fresh parsley basil garlic green onions rustic authentic plate over old wooden texture top view copy space - Постные оладьи из кабачков
  3. Добавьте крахмал и просеянную муку, смешанную с разрыхлителем. Хорошо все перемешайте. Попробуйте смесь и по необходимости добавьте по вкусу немного соли. Муку добавляйте по необходимости, вмешивая в смесь небольшими порциями, до получения теста желаемой густоты.
    preparation of pancakes of zucchini and greens on a light background - Постные оладьи из кабачков
  4. Разделите тесто на порции по 1–2 столовые ложки и обжарьте кабачковые оладьи без яиц на среднем огне по 4–5 минут с каждой стороны до золотистого цвета.
    step by step recipe to cook pancakes of zucchini and greens on a light background with the addition of eggs flour garlic pepper the view from the top - Постные оладьи из кабачков
  5. Обжаренные оладьи поместите на бумажное полотенце на 1–2 минуты, для того чтобы впитались излишки масла, а затем подавайте к столу.
    zucchini fritters with tomato salad on a white table - Постные оладьи из кабачков

Ключевые слова: постный стол, оладьи

Категория: блюда из овощей

Комментировать