Пробежала форум по ссылке,.. да весело люди живут!)).. Только вот не попалось, что без медикаментов. Такие "выкрутасы"над организмом, мне думается в принципе не возможны без болеутоляющих и других лекарств. На сколько знаю спортсмены активно ими пользуются.
Галина, если есть возможность пользоваться алмагом, то делайте...он действует, как и все, в комплексе....и не один раз курс надо будет пройти...я собираюсь начать 3 курс....первый раз делала на 3-4 месяце острого периода, злилась, что как мертвому припарки....но, как мы все поняли, в такой период ничего не помогает....через месяца 2 поняла, что очень хочу на алмаг снова))...и опять толку мало..но!...очень острые боли он успокаивает...хочется лежать на нем и греться хоть весь день!)...в инструкции написано , что терапевтический эффект проявляется после курса...так, наверное, и есть...постепенно дикие боли отступают.....сейчас жду, когда сестра закончит лечение, и буду делать 3 курс, уже жду с вожделением).....лечусь 20 дней по 20 минут, на оба плеча (у меня 2 сторонний плп)с перерывом час-два...можно намазаться мазями, алмаг действует как проводник.....но, повторюсь, действие мягкое, малозаметное, не скоро проявляющееся......но без него хуже..Добрый вечер, форум! Так много информации про ПЛП на просторах интернета мне больше нигде не попадалось. Очень ценный форум! Присоединяюсь со своей историей .
Мне 54 года, имею подтвержденный диагноз полиостеоартроз плюс распространенный остеохондроз позвоночника и застарелый компрессионный перелом в грудном отделе. Ну и до кучи общий стаж ПЛП более 5 лет.
Я с 2010 года занимаюсь в тренажерном зале по системе Бубновского : боролась с позвоночной грыжей в поясничном отделе, и весьма успешно. Но вдруг стала болеть правая рука чуть ниже плеча при любых физических нагрузках. Что именно спровоцировало ПЛП, так и не поняла. Но через полгода от начала болей слишком резкие взмахи рукой (например, если поскользнуться) начали вышибать непрошеную слезу. Пришлось изменить программу занятий на тренажерах и обратиться к традиционной медицине, которая и поставила диагноз ПЛП и в подкрепила заключением УЗИ : «импиджмент-синдром правого плечевого сустава».
Через 2 года послушного исполнения всех предписаний лечащих врачей пришла к выводу, что они (врачи) толком не понимают, как эффективно лечить ПЛП. После применения (мало помогающих мне) массажей, таблеток, мазей и прочих танцев с бубном, один лишь укол дипроспана и почти абсолютный покой для правой руки (благодаря тому , что я левша) в течение 2-х недель, сотворили чудо: воспаление прошло и боли тоже , но объем движений сильно уменьшился. Вернула подвижность руке примерно за 3 месяца: занималась в тренажерном зале 1-2 раза в неделю все по той же системе Бубновского, делала специальные упражнения . А все упражнения, способные спровоцировать новое воспаление, были убраны из программы. Но через год с левой рукой вдруг начало происходить то же самое. Уже почти 2 года пытаюсь снять воспаление, хотя испробовано все, что в прошлый раз помогло. Боль стихает на пару недель, но до конца не проходит, а потом возобновляется с новой силой. Занятия в тренажерном зале ухудшают состояние, временно отказалась от них. Понимаю, что, тут виной еще и мои подвиги на огородном (особенно прополка!) и домашнем фронтах, надо все это забросить на время лечения. Да и работа за компьютером здоровья не прибавляет. Но как это возможно все дела забросить? А стало уже больно просто одеваться …
Перед очередным отпуском и поездкой на море решила сделать укол дипроспана. На фоне морского купания и отсутствия домашне-огородно-кухонных забот заметно уменьшилось воспаление левого плеча. Но неудачный резкий взмах правой рукой (оступилась), чую, приведет к рецидиву и на правом плече. Там что-то сильно хрустит и щелкает, и уже есть несильная боль. Ну и за последний месяц пришла к однозначному выводу, что чем меньше нагружаю руки, тем меньше воспаление и боль. «Замороженности» левой руки не боюсь (главное , чтоб не срослись какие-нибудь кости) , ибо с правой рукой в свое время справилась . Боюсь постоянных рецидивов ПЛП.
В связи со всем вышесказанным есть у меня пара вопросов к старожилам:
1. Имеет ли смысл делать МРТ? (даже открытого типа переношу с трудом)
2. Помогает ли Алмаг (или другие аналогичные приборы)?
Кстати, ипликатор Кузнецова и нанопласт– ВЕЩЬ!
Надо бы поберечься от экспериментов и не нарываться на острую боль, после которой возможен откат на исходные позиции.
Спор "физиков" с "лириками", а истина , как всегда - посередине
. Я читала форум , прежде чем написать сюда. И сделала для себя вывод , что необходим комплексный подход .Ну и в моем случае , мне надо пересматривать свой стиль жизни в плане перераспределения нагрузки на мой организм , то есть не пытаться объять необъятное в плане приусадебного хозяйства и обслуживания семьи , в конце концов дом и сад для меня , а не я - для них . Но поскольку , движение - жизнь , сделать акцент на полезном движении , то есть не прополка на карачках огорода 2-3 часа, а пешая прогулка на свежем воздухе 2-3 часа ,и без резких движений. Ну и можно , к примеру , в свободное от зарабатывания денежных средств время, заняться не мытьем полов и чисткой сантехники (ведь не одна же я в доме живу) , а танцами , что гораздо приятнее .Разное. Но хрен редьки не слаще.
Периодически заходим! А как у вас дела?) У меня иногда стало поднывать правое плечо, это здоровое в моем случае, но боль другая, больше похожа нна нервную.. Очень боюсь рецидива! Поэтому сразу вернулась к упражнениям, особенно со жгутом. Сейчас боль не беспокоит. Надеюсь, что плп не повторится!!!
Конечно разное. Артрит -воспаление в суставе, а артроз-дегенеративные изменения в хряще по разной причине, в том числе из-за артрита, но необязательно, например, в силу возраста.. Что касается ПЛП то это заболевание не суставов, а околосуставных тканей, сухожилий и мышечных волокон, поэтому так и называют- приставка "пере" означает "около", кажется. Тем более плечевой сустав вообще не подвергается артрозу, Леонид писал об этом, и похоже, что так и есть.
Но поскольку , движение - жизнь , сделать акцент на полезном движении , то есть не прополка на карачках огорода 2-3 часа, а пешая прогулка на свежем воздухе 2-3 часа
Стрептококк может вызвать ревматизм, но нужен диагноз от врачей.
Надо бы анализы сдать и проверить, что это за шарики там. Могут и опухоли быть и новообразования. А может и мышцы или жировые ткани. вообщето там за лопаткой мало мышц, они опоясывают кость. Сбоку где широчайшие мышцы, там может вылезти все что хочешь а снизу там просто ткани реберные. Лучше проконсультироваться у терапевта обычного и не гадать.
