Аске́тика – раздел православного
богословия, предметом которого является изучение процесса возрождения, исцеления падшего человеческого естества в процессе осуществления христианского
подвижничества.
Аскетика может быть названа наукой о сущности христианского подвижничества. Само христианское подвижничество именуется
аскетизмом.
Понятие «сердце» относится как к разумной душе, так и к уму души.
В философии есть понятие «холизм», в соответствии с которым часть принимает имя целого. Если душа есть сердце, то и ум душ принимает имя души - сердце.
Сердце - сосредоточение всех жизненных сил человека. Ум - высшая часть души.
Ум - мыслительная сила души и у падшего человека направлена на внешние чувственные вещи, в которых ищет наслаждение.
Ум Адам до падения ум был направлен во внутрь своей души и имел духовное наслаждение через душу - через образ Бога.
Поэтому праведники, творя умную молитву направляют свой ум (свои мысли) во внутрь своей души - сердца, тем самым, отказываются от мыслей о вещах чувственного мира.