Суммарное время использования гаджетов для детей 5-7 лет не должно превышать 20 минут в день, а для детей 7-9 лет — 40 минут. Такие нормы установлены санитарными правилами, сообщила ТАСС эксперт Минпросвещения, старший научный сотрудник Института развития, здоровья и адаптации ребенка Елена Бочкина.
«Согласно СанПиН от 28 января 2021 года, для детей 5-7 лет время, проведенное за экраном планшета или телефона, составляет 20 минут (это время должно быть разделено на два временных интервала, чтобы ребенок мог отдохнуть). Для детей 7-9 лет данное время увеличено до 40 минут в день», — сказала Бочкина.
Для профилактики нарушений графомоторных навыков Бочкина рекомендовала развивать мелкую моторику через специальные упражнения: пальчиковую гимнастику, шнуровку, игры с пуговицами, графические задания («нарисуй дорожку», «повтори по клеточкам»), а также поощрять физическую активность (лазание, игры с мячом, плавание).
Источник: ТАСС
Комментировать