• Правила поведения на водоемах в праздник — Крещение Господне

    18 января 2014


    Kp2AlMCKwN-big-350Обыч­но водо­е­мы — пру­ды, реки, озе­ра освя­ща­ют­ся в сам празд­ник Крещения.

    Пра­во­слав­ные зачер­пы­ва­ют в этой про­ру­би свя­тую воду, умы­ва­ют­ся ею, а самые отваж­ные «ныря­ют» в прорубь.

    Еже­год­но в тра­ди­ци­он­ных местах купа­ния на вод­ных объ­ек­тах спе­ци­аль­но выру­ба­ют­ся и обо­ру­ду­ют­ся про­ру­би, орга­ни­зу­ют­ся вре­мен­ные спа­са­тель­ные посты МЧС Рос­сии по Забай­каль­ско­му краю, инфор­ми­ру­ет­ся насе­ле­ние в сред­ствах мас­со­вой информации.

    Нет жест­ких пра­вил, как надо купать­ся, либо оку­нать­ся в про­ру­би на Крещение.

    Систем­ное мор­же­ва­ние спо­соб­ству­ет оздо­ров­ле­нию орга­низ­ма, а вот погру­же­ние в про­рубь один раз в году, это силь­ней­ший стресс для организма.

    Для тех, кто пла­ни­ру­ет на Кре­ще­ние купать­ся в про­ру­би, вра­чи реко­мен­ду­ет соблю­дать сле­ду­ю­щие правила:

    • Оку­нать­ся сле­ду­ет в спе­ци­аль­но обо­ру­до­ван­ных про­ру­бях, под при­смот­ром спасателей.

    • Перед спус­ком в про­рубь необ­хо­ди­мо разо­греть тело

    • К про­ру­би необ­хо­ди­мо под­хо­дить в удоб­ной, нескольз­кой обуви.

    • лест­ни­ца для спус­ка в воду долж­на быть устойчивой.

    • Оку­нать­ся луч­ше все­го по шею, не замо­чив голо­ву, что­бы избе­жать суже­ния сосу­дов голов­но­го мозга;

    • При вхо­де в воду пер­вый раз ста­рай­тесь быст­ро достиг­нуть нуж­ной Вам глу­би­ны, но не плавайте.

    • Реко­мен­ду­ем нахо­дить­ся в воде не более 1 мину­ты, что­бы избе­жать обще­го пере­охла­жде­ния организма.

    • Если с вами ребе­нок, сле­ди­те за ним во вре­мя его погру­же­ния в воду.

    • При выхо­де из воды, исполь­зуй­те сухое полотенце

    • Для избе­жа­ние воз­мож­но­сти пере­охла­жде­ния необ­хо­ди­мо выпить горя­че­го чая, из пред­ва­ри­тель­но под­го­тов­лен­но­го тер­мо­са, необ­хо­ди­мо пол­но­стью исклю­чить при­ем алкоголя.

    Зим­нее пла­ва­ние про­ти­во­по­ка­за­но людям при ост­рых и хро­ни­че­ских забо­ле­ва­ни­ях таких как

    - вос­па­ли­тель­ные забо­ле­ва­ния носоглотки

    - сер­деч­но­со­су­ди­стой системы

    - цен­траль­ной нерв­ной систе­мы таких как (эпи­леп­сия, послед­ствия тяже­лых травм черепа)

    - сахар­ный диабет

    - орга­нов зрения

    - забо­ле­ва­ния орга­нов дыха­ния это(туберкулез, вос­па­ле­ние лег­ких, брон­хи­аль­ная астма)

    - моче­по­ло­вой систе­мы напри­мер цистит

    - забо­ле­ва­ния желу­доч­но-кишеч­но­го тракта

    - запре­ще­но при кож­но-вене­ри­че­ских заболеваниях.

    Граж­дане, будь­те вни­ма­тель­ны, не под­вер­гай­те свою жизнь и жизнь сво­их близ­ких опасности!

    МЧС Рос­сии

    Оставить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    *

    Проект находится в стадии тестирования Скрыть объявление