2 Ответа
Морских гадов есть можно, если по уставу в этот день можно кушать растительное масло, т.е. для Великого поста это будут все субботы (кроме Великой) и воскресные дни, а также дни полиелейных и престольных праздников, Марьино стояние, Великий Четверток.
Однако обратите внимание, что постный труд - это не гастрономия сама по себе. Все-таки Богу в первую очередь нужна наша любовь и обладание навыком воздержания. Поэтому пост необходимо сопровождать усердной молитвой.
В частности, постами как можно чаще просите Бога, чтобы Он помог Вам понести труды воздержания от пищи. Тогда и поститься будет легче, и ум с большей охотой начнет обращаться к божественным вещам. Помоги Господь!
Зависит от того, какую меру поста Вы определили для себя. Могу привести для примера два варианта.
1. Строгий аскетический пост. С понедельника по пятницу воздержание от полноценной еды до полудня. Полный пост, предписанный в Типиконе монастыря святого Саввы — без мяса, яиц, молочных продуктов в течение всего периода. Оливковое масло и небольшое количество вина можно есть только по субботам, воскресеньям и на Благовещение, а рыбу можно есть только на Благовещение, Лазареву субботу и Вербное воскресенье. Можно есть моллюсков в течение всего периода. Полное воздержание от крепких напитков. Во время Страстной седмицы поститься как можно строже, и особенно с четверга вечером после ужина до субботы вечером, не употребляя мясо, яйца, сыр, рыбу, оливковое масло и алкоголь, не употребляя полноценную пищу, а только легкие закуски (небольшие порции для здоровья) до последней Воскресной литургии (ночная/ранняя пасхальная).
2. Стандартный приходской пост (стандарт, установленный Всеправославным совещанием 1976 года и являющийся стандартной практикой для многих церковных юрисдикций). С понедельника по пятницу в течение всего Великого поста и Страстной седмицы воздержание от полноценной трапезы до полудня (либо легкий завтрак). В течение всего Великого поста и Страстной седмицы воздержание от употребления мяса. Воздержание от употребления молочных продуктов в течение всего периода (но если это невозможно, то непременно в течение первой недели, по средам и пятницам в течение всего периода, а также во время Страстной седмицы). С понедельника по пятницу первой седмицы Великого поста и с понедельника по субботу Страстной седмицы воздержание от употребления рыбы (в остальное время можно есть рыбу, кроме сред и пятниц, если только на них не выпадет праздник Благовещения). Моллюсков можно есть в любое время. В течение всего Великого поста следует воздерживаться от крепких напитков. Небольшое количество вина/пива разрешается употреблять по субботам (кроме Страстной субботы) и воскресеньям (за исключением тех, кто имеет пристрастие к алкоголю, им в любом случае следует воздержаться от употребления любого алкоголя). Во время Страстной седмицы (со Страстного понедельника по Великую субботу) старайтесь соблюдать как можно более строгий пост, особенно с вечера четверга после ужина до вечера субботы, воздерживаясь от употребления мяса, яиц, молочных продуктов, рыбы и алкоголя. Не ешьте полноценных блюд, а только небольшие порции (для здоровья) с вечера четверга после ужина до субботы после литургии св. Василия (но и тогда ешьте только постную пищу). После полуночной литургии мы прерываем аскетический пост и вкушаем любую пищу, поскольку это Праздник праздников, а следующая неделя полностью свободна от поста.